Hvordan man slippe af med "Facial Dandruff", Hudtilstanden du ikke vidste om
Vi ved ikke om dig, men ordene facial skæl husk et billede af huden, så tør at den skalerer og støder fladt ud som salt fra en ryster. (Hvis det ikke er det, der straks kom til at tænke på, undskylder vi for at opmuntre det mentale billede.) Det er dog ikke nødvendigvis tilfældet. Ifølge dermatologen Sonia Batra, MD, MSC, MPH, ansigtsskæl kan gøre sig kendt gennem "rødme, kløe og skalering" på små områder af ansigtet. "De mest almindelige sider i ansigtet er mellem brynene og i næsens hjørne og næseborene eller i overlæns folder," siger hun.
Det lyder meget mere almindeligt og måske endda lidt bekendt, ikke?
Som Batra og David Lortscher, MD, dermatolog og CEO for Curology, fortæller os, er ansigtsskæl ikke alt så skræmmende. Faktisk er det forholdsvis nemt at behandle og forhindre. Fortsæt læsning for at lære mere om ansigtsskæl og hvordan man stopper det.
Første ting først-facial skæl er ikke bare tør hud. Du kan ikke behandle eller forhindre det ved blot at anvende mere fugtighedscreme på de berørte områder i dit ansigt. "Dette meget almindelige problem kaldes officielt seborrheisk dermatitis," siger Lortscher. "Seborrheic dermatitis forekommer i områder af kroppen, der er rige på oliekirtler, så det centrale ansigt er et primært mål. Mange mennesker har også kløe og flager i hovedbunden, selv om begge områder ikke nødvendigvis påvirkes, den centrale kiste kan være involveret såvel." Udbruddet af dette problem varierer med alderen, sædvanligvis forøget omkring puberteten, og mange lider med det godt i voksenalderen.
Årsagen, Batra siger, er "overgrowth af gær, der lever på huden", kaldet Pityrosporum. Denne gær er normal og er altid til stede på huden. "Men når andres immunsystem er ude af balance, som når de er syge, stressede eller søvnberøvede, overgår gæren og balancen tips," forklarer Batra. "Når en persons system genkender for meget af denne gær, er det et svar, hvilket forårsager rødme, kløe og skalering."
Det næste spørgsmål er så hvad gør du ved det? Der er en række forskellige behandlingsmuligheder afhængigt af sværhedsgraden af sagen. Lortscher anbefaler at bruge en Vanicream Pyrithione Zinc Cleansing Bar ($ 9) to til tre gange om ugen. Det er specielt formuleret til behandling af seborrheisk dermatitis.
"Undgå stænger, der indeholder kakaosmør, som kan udløse acne breakout hos nogle mennesker. Skub barens sæbe i dine hænder, ansigt til ansigtet, og lad det gå i et øjeblik eller derom, før du skylder. Hvis din hud ikke bliver tør eller Tæt, din hud kan tåle en zinkstangs sæbe oftere ", siger han. Hvad angår abonnenter af kurologi, har de adgang til andre effektive behandlinger. "Zinkpyrithion er tilgængelig i nogle af vores medicin, hvilket giver antimikrobiel virkning mod både bakterier og svampe.
Azelainsyre, en anden ingrediens, der findes i visse Curology-formler, hjælper også med at bekæmpe svamp samt direkte antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper både acne og seborrheisk dermatitis. "Om dens receptpligtige ingredienser her.
'Jeg fortæller altid til mine patienter, at hvis deres hud er 'gæstfri' og tilbøjelig til ansigtsskæl, vil den periodisk blusse, og den bedste behandling skal opretholdes ved at holde gærtallet lavt, "Siger Batra. For at gøre dette, prøv en anti-skælskamp som Head & Shoulders Classic Clean Flour Shampoo ($ 6)." En god vedligeholdelsesmulighed bruger en over-the-counter anti-skælskamp med zink eller selen som en ansigtsvask. Det kan efterlades i fem minutter, før det skylles ud ca. to til tre gange om ugen. "Du kan også prøve et naturligt middel: æblecidereddike.
Det "har naturlige antiseptiske egenskaber, og fordi det indeholder alfa hydroxy syrer, er også en exfoliant for flager," siger hun. "Nøglen er at fortynde den (en del eddike til tre dele vand), eller det lugter."
Husk, at de, der er modtagelige for ansigtsskæl, kan opleve hyppige opblussen, da gæren lettere vil blive smidt ud af balance. "Symptomer kan komme og gå, og selvom dette er blevet diskuteret, kan det forværres af vejrtrækninger, især i kolde årstider," siger Lortscher. "Andre forværrende faktorer kan omfatte stress, hormonelle ændringer eller sygdom." Hvis din ikke går væk, eller hvis du føler at den kommer for ofte, er det bedst at se en hudlæge, da du måske har brug for recept i svære tilfælde.
Og der er endnu en ting, der er vigtigt at bemærke: "Seborrheic dermatitis er ikke relateret til acne, selv om det er signifikant mere almindeligt hos acne patienter end hos kontrolpersoner," fortæller Lortscher os. Både seborrheic dermatitis og acne "kan blive værre af Pityrosporum," så behandlinger rettet mod at mindske det kan også hjælpe med at lindre acne.
