Sådan sparker du dine irriterende allergier til curb en gang for alle
Indholdsfortegnelse:
Selv om det ikke er en kur mod allergi, kan et varmt brusebad hjælpe med at fjerne tunge bihuler og give nogle midlertidige symptomlindringer, ifølge Finkelston. Ikke alene vil et brusebad "hjælpe med at åbne alt op", men hun siger også, at det hjælper med at slappe af dig, hvilket er vigtigt, hvis du har kæmpet frustrerende allergier hele dagen.
Brug ikke OTC øjendråber
Hvis du har tørre kløende øjne, skal du nå til Visine, ikke? Forkert. Ifølge Finkelston bør du modstå brug af dråber med tetrahydralazin, aka Visine, da kløende øjne typisk ikke reagerer på disse øjendråber. I stedet siger Finkelston at man vælger allergi-specifikke receptpligtige øjendråber eller at anvende en kølebehandling som f.eks. En afkølet ansigtsmaske eller skiver af kolde agurker for at mindske hævelsen og lindre kløe.
Fugtiggør altid
For dem med meget dårlige allergier oplever du sandsynligvis hudirritation eller udslæt, for hvilke Finkelston anbefaler fugtgivende. For at låse fugtet ordentligt siger hun at anvende en tyk blødgøring på fugtig hud lige efter et brusebad eller bad.
