26 Ridiculously Easy Ways at leve en mere bæredygtig livsstil

Jo mere jeg lærer om de problemer, der plager vores miljø, jo mere foruroliget er jeg ved at tage skridt til at beskytte den smukke planet, som vi bor på, er ikke hårdt. Den triste sandhed er, at de fleste af os ikke nødvendigvis er apatiske, men misinformerede: Det er ikke, at vi ikke gør det omsorg Om miljøet mener vi bare, at levevis nok til at gøre en forskel kræver en seriøs livsstiloverhaling.

I virkeligheden tæller hver lille smule. Objekter som tilsyneladende uskadelige som flaskehætter og strøer kan forstyrre hele økosystemerne, så hvorfor er det så svært at tro på, at vi på bagsiden ikke kan udnytte positiv forandring i de utallige valg, vi laver hver dag? At leve en mere bæredygtig livsstil kan være lige så simpelt som at bytte din vandflaske til en genanvendelig sort eller lovende at kun købe dine æg og producere fra bondens marked. Vedtage bare en af disse vaner er en utrolig positiv ting - og chancerne er, at når det bliver et ritual, begynder du at tænke på, hvad du ellers kan gøre.

Og for det har vi masser af inspiration. Fortsæt med at læse for en ikke-udtømmende liste over nemme måder, du kan leve mere bæredygtigt på.

• Genbruge.Det er indlysende, men hvis du har været god af laks om at adskille dit affald, ville det nu være en god tid at starte. Genbrug er en af ​​de mest direkte måder, du kan forhindre yderligere skade på planeten. Det hjælper ikke kun med at dæmpe forurening forårsaget af deponeringsanlæg, men det reducerer også behovet for råmaterialer, så vores naturlige ressourcer kan bevares. Plus, det er temmelig forbandet let.
• Vælg en genanvendelig vandflaske.I gennemsnit er 38 mia. Vandflasker spildt i USA alene hvert år. Og et ord til de kloge: Springing til en genbrugsflaske spærer ikke bare på affald - det tilskynder dig også til at forblive hydreret.

S'well Shimmer Bottle $ 70

• Afhængig af mousserende vand? Invester i en SodaStream. Se på det som din personlige forsyning af LaCroix-med ingen af ​​affaldet.
• Hold genanvendeligt sølvtøj og tallerkener på dit skrivebord.Hvis dit kontor har en køkkenvask, er der ingen grund til at vælge plastikredskaber eller styrofoamplader.
• Få ikke en kvittering på pengeautomat.Her er en skræmmende statistik: 250 millioner gallons olie, 10 millioner træer og 1 milliard liter vand bruges hvert år lige at skabe kvitteringer - og det regner ikke engang med at de fleste af dem ender i skraldespanden. Anyway, har du virkelig brug for den ekstra wad i bunden af ​​din taske?
• "Spis mad, ikke for meget, for det meste planter." "Michael Pollan fortsætter med at være en af ​​de bedste ressourcer til at diskutere mad på en måde, der ikke kun er følsom over for, hvordan vi navigerer mad som mennesker, men også en person, der gav dette citat som en guide til, hvordan man spiser", siger Claire Fountain, yogi og wellness ekspert. "Selv om mange antager, at en vegansk kost er den mest etiske og bedste for planeten, kan kød (når den opdrættes korrekt) være en god del af en afbalanceret kost."
• Luft tørre dit vasketøj.Det er bedre for dit tøj og Planeten.
• Glem ikke dine genanvendelige indkøbsposer.Hold en flok i bagagerummet på din bil eller i nærheden af ​​indgangen til din lejlighed.

EcoBag String Bag $ 8

• I stedet for at køre skal du vælge en rideshare. Uber gør det nemt.
• Endnu bedre, tag offentlig transport.Eller gå!
• Plant et træ."Træer er verdens bedste teknologi", siger Anju Rupal, en miljøaktivist og grundlæggeren af ​​det globalt sansede skønhedsmærke Abhati Suisse. Du behøver ikke engang at gøre det selv-organisationer som One Tree Planted og Plant a Billion tage donationer til at plante træer over hele verden.
• Brug mikrofiberklæder eller trapper i stedet for papirhåndklæder.Skyl dem lige i vasken mellem brug.
• Invester i organiske og biologisk nedbrydelige feminine produkter.Heldig for dig er der a ton af muligheder på markedet.

• Eller bytt tamponer til periodeunderlag eller en menstruationskop. Ja, de arbejder virkelig, og nej, de er faktisk ikke grove.
• Brug mason krukker til næsten alt.Tag din kolde bryg for at gå, hus din makeup produkter eller butik bønner og korn fra bulk beholdere.
• DIY køleskabet hæfteklammer du køber konstant.Jeg har for nylig begyndt at lave min egen mandelmælk, kombucha og yoghurt. Ikke alene er det nemt og planetvenligt, men det sparer mig også kontant.
• Spring over strøer og kaffekopper ærmer.Vi bruger over 500 millioner stroer i USA hver eneste dag hvoraf mange havner i havet - til det punkt, at vi forventes at have mere plast i vores hav end fisk inden 2050. Invester i genanvendeligt rustfrit stål eller glasstro og undgå den engangsartede herfra ud.
• Kilde din mad lokalt, når det er muligt.Det betyder, at man regelmæssigt rammer landbrugerens marked og vælger restauranter, der arbejder med lokale gårde.
• Endnu bedre, dyrk det selv!Selvom din udendørs plads er minimal, bør du overveje at investere i en lille hævet havudsigt og plante nogle grøntsager. Ingen udendørs plads? Friske urter gør stadig ret godt inde.
• Start kompostering.Du vil lægge din madaffald til god brug og hjælpe din have med at trives.
• Undgå at få duped af "grønne" buzzwords."Økologisk er dope, men informeret er bedre," siger Fountain. "Da jeg boede i en gård i to og et halvt år, ville jeg ofte høre landmændene frustrerede, da forbrugerne ville snub dette producere det, hvis det ikke var 100% certificeret økologisk. Økologisk licens er et mere komplekst system, end vi måske ved og køber buzzwords hjælper ikke lokale producenter, der kan forklare, hvad de gør og ikke bruger på deres produkter (eller ved at dyrke deres dyr). "
• Rethink "ren" skønhed.Når man snakker om buzzwords, er det nemt at blive ramt af uregulerede udtryk som "naturlige" i skønhedsprodukters store verden - og det er ikke engang at nævne, at nogle legitimt naturlige ingredienser er irriterende og / eller måske ikke bæredygtige, siger Rupal. Hun foreslår at undersøge dine yndlingsmærker for at lære mere om deres fremstillingspraksis og engagement i planeten (eller mangel deraf). Støtte virksomheder, der er gennemsigtige om deres praksis, udnytter genanvendelige eller biologisk nedbrydelige emballager og er forpligtet til etiske arbejdsvilkår.

Abhati Yamuna Shampoo $ 79

• Undgå "passiv elektricitet." En af mine kolleger har hendes apparater (bortset fra hendes køleskab) tilsluttet en strimler, som hun slukker, når hun ikke er hjemme, for at undgå spildt energi, når de ikke er i brug. Brilliant, right?
• Kom i sparsommelighed.Brug det som en undskyldning for at tjekke alle de cooleste vintagebutikker i dit område.Den bedste del: Du er bundet til at score nogle badass fund, at ingen andre ejer.
• Shop smartere generelt.Købmanden og din skønhedsrutine er et godt sted at starte, men generelt begynder du at tænke på de virksomheder, du støtter med din dollar, og holde dem ansvarlige for deres valg bag kulisserne. Glem ikke, at du har så meget magt til at vedtage ændringer bare gennem dine valgmuligheder.
• Få uddannet."Bevidsthed kan være fri, men når det kommer til bevidste valg, skal vi stille spørgsmål og undersøge de ting, vi bruger," siger Fountain. Google din skønhed mærker. Tal med sælgeren på bondens marked. Genoverveje de ting, du ejer og hvor de kommer fra. Og frem for alt må du ikke slå dig selv op: Tag nogle af de små trin, der er angivet her, og ved at du allerede bevæger dig i den rigtige retning.