Jeg tog daglige skud af torskeleverolie - det er hvad de gjorde for min hud

At gøre ting i hudens navn er lidt af mit motto. Jeg vil ganske vist prøve næsten alt for en stor glød i hudafdelingen. jeg kærlighed makeup. Min overvældende lager forfængelighed, fuld af livstidsforsyning af foundation og omkring 500 læbestifter og tæller, viser det. Men jeg har aldrig ønsket at stole på makeup for at få mig til at føle mig smuk.

For nylig har jeg dog fundet mig mere og mere bekymret over at gå ud i offentlig makeup-mindre, som mig har vendt mig til mit flydende fundament alt for ofte. Det startede med mit skridt til New York, som udløste en uventet kamp med acne. Så snart jeg blev 23 og pakket min overvægtige kuffert, slog min hud på mig. Jeg ved ikke, hvad jeg gjorde for at fortjene dette, og for at være ærlig søger jeg stadig efter svar. Jeg har gået gennem rensemidler efter rensemiddel på jagt efter den der ikke vil forlade mig med irriterede whiteheads.

Jeg stoppede endda med at spise kød og fuldstændig ændrede min kost i håb om, at det ville hjælpe min hud. Så det øjeblik jeg fangede på den dille, der er torskeleverolie, som angiveligt har vanvittige hudfordele, var jeg spil for at prøve det.

Internettet er fyldt med utallige artikler, der synger torskeleverolieens ros og siger, at det har transformative kræfter, når det kommer til hud. Min mor fortalte mig selv, at det er noget, de "gamle mennesker" har brugt i årevis for alle sine sundheds- og hudfordele. Ifølge Margarita Lolis, bestyrelsescertificeret dermatolog er torskeleverolie i flydende form fremragende til hyperpigmentering, især i form af acneår og misfarvning fra gentagne ansigtsbrud.

"Det er også godt for albuer og knæ, der får hyperpigmentering, kan også ses her. Det indeholder vitamin A, D og omega-3 fedtsyrer, hvilket hjælper med hud, "forklarer Lolis.

Jeg har forsøgt næsten alt for at falme i mine mørke pletter, så efter grundig undersøgelse af den bedste form for torskeleverolie gik jeg let til min lokale sundhedsbutik og greb Carlson Wild Norwegian Cod Liver Oil ($ 41).

En ting, jeg ikke var villig til at gøre, er at tage et skud af noget, der smagte som fisk hver eneste morgen. Hvad en forfærdelig start på min dag. Så jeg valgte dette populære valg, som har en let citron smag. Efter en uge eller så var udseendet af min hud mærkbart lysere og mindre kedelig. Jeg har iboende tør hud og følte en subtil forskel i dens tekstur - lidt mere befugtet, lysere og mere vågen, kan man sige. Det var et plus. Jeg er alt for en god morgen rutine, så det var ikke svært at indarbejde et skud af disse ting sammen med min morgen citronvand i 30 dage.

I uge 2 så jeg ikke meget forskel på min hyperpigmentering, men ved at være utålmodig stod jeg fast på mit daglige skud og fortsatte med håbet.

Jeg bruger en overflod af korrektorer, hydrerende cremer og olier til at lette mine mørke pletter hver eneste dag. Men jeg vil sige, at i uge tre, så min acne ar ikke så dybt på min hud. De er der stadig, men de fader lidt efter lidt. Jeg er ikke sikker på, hvad der var synderen for denne lille succes - det kunne være takket være mine hudplejeprodukter eller fiskeolieskuddene, men på nogen måde klager jeg ikke. Jeg har ret i slutningen af min en-måneders rejse med fiskeolie, og selvom jeg ikke har set store ændringer i min hud, vil jeg holde fast ved det.

Med mit ansigt har jeg lært at acceptere de mindre målte sejre. Jeg tager lysere, mere fugtig hud end hvad jeg havde at gøre med en dag.