Dette er hvad "Ageless Kvinder" alle har til fælles
Indholdsfortegnelse:
Når man overvejer, hvordan vi alder, er det let at antage, at der er mange fald på genetik. Du tager efter dine forældre og endog bedsteforældre i hvordan du ser ud, så det ville være fornuftigt, hvor godt du er bestemt til at blive gammel vil også blive skrevet i dit DNA.
Olay gik sammen med Harvard-forskere og 23ogMe at analysere, hvordan kvinders hud aldre testede på tværs af generationer og etniske grupper. Jeg har for nylig hørt Dr. Frauke Neuser, Olay's hovedforsker og Dr. Alexa Kimball, professor i dermatologi ved Harvard Medical School forklarer deres resultater med os på første hånd. I løbet af deres forskning kom de på tværs af visse kvinder og udgør omkring 10% af undersøgelsens deltagere, der var outliers - hvem de betegner som "tidløse kvinder". Inden for denne gruppe var kvindernes opfattede hudalder langt under deres virkelige alder.
Mens de gener, de blev født med, ikke spillede en betydelig rolle (efter at have regnet for forskellige melaninniveauer bestemt af etnisk oprindelse) var deres genaktivitet markant forskellig fra de øvrige 90% af kvinderne.
I modsætning til gener er genaktivitet eller ekspression væske. Det svinger med din alder, årstiderne og endda din 24-timers biorhythm. Med alderen bliver visse genuttryk tændt og slukket, accelererende aldrende faktorer som faldet i kollagen. Genaktivitetsfodaftrykket (et infrarødt syn på de nøjagtige områder af DNA'et, der var enten fra eller overarbejde) af de tidløse kvinder var næsten et perfekt foto negativt af kvinders fodspor, der så ældre ud, end de virkelig var.
Ageless kvinder har gener, der udfører årtier yngre, og denne undersøgelse opdagede, at dette hovedsageligt er bestemt af livsstilsfaktorer, ikke generne selv.
Bliv rullet for at se, hvad "ageless women" har til fælles.
De bruger regelmæssigt solcreme
Den første livsstilsfaktor, der fastslog, hvilke kvinder blev betragtet som "ageless", brugte solcreme. Da kvinderne i undersøgelsen blev undersøgt, sagde de, der sagde, at de altid havde SPF, en kæmpe 78% mere tilbøjelige til at være ekstraordinære hudgivere. Desuden var kvinder, der undgik solbadning, 35% mere tilbøjelige til at falde ind i den tidløse kvindegruppe.
De holder deres hud fugtet
Kvinder der rapporterede, at de meget sjældent havde tør hud, var 30% mere tilbøjelige til at være ekstraordinære hudgivere. Selv om dette kunne betyde, at de ikke lider af tør hud på grund af hudens art, deres omgivelser eller fordi de regelmæssigt anvender fugtighedscreme, er det tydeligt, at godt fugtet hud hjælper med at decelerere de skadelige virkninger af aldring. Vedligeholdelse for at holde huden sund og fugtig ved at blive hydreret og anvende aktuelle fugtighedscreme er nemme trin, der bidrager til skønhed og ungdommelighed i huden i dag og derudover.
De har en positiv holdning
Denne endelige livsstilsfaktor korreleret med ekstraordinære agers kan komme som en overraskelse. Mens det var nemt at se sammenhængen mellem aldring og beskyttelse af huden mod solskader og tørhed, er denne tidløse huddriver en smule mere abstrakt. Deltagere, der stærkt var enige om udtalelsen "Jeg har en positiv holdning til mig selv" var 30% mere tilbøjelige til at være "ageless women".
Gå til kommentarerne for at lette på disse resultater.
