Dermatologer siger dette er den bedste fødselskontrol for acne

Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, NYC-baseret dermatolog og klinisk instruktør ved Mount Sinai, siger, at Ortho Tri-Cyclen er blevet ryddet af FDA til behandling af aknehud. Det virker ved at påvirke din krops hormonniveau. Men først skal vi se på hvordan hormonel acne opstår i første omgang.

"Når kvinders hormonniveauer skifter fra en mere kvindelig profil (for eksempel med østrogen, progesteron) til en mere mandlig profil (for eksempel testosteron) under vores cyklusser, har dette en effekt på olieproduktion og acne," siger Kanchanapoomi Levin. "Når hormonprofilen er mere mandlig dominerende, forekommer der et par hudændringer: Sebaceous kirtlerne (kirtlerne der producerer olie) bliver mere aktive, der er en stigning i døde hudceller, og hudcellerne bliver stickere.Dette miljø er perfekt til acne fakkel!

Nogle kvinder er mere følsomme over for cirkulerende testosteron og udvikler hormonel acne. "Ved at tage p-piller stabiliserer disse hormoner og reducerer mængden af ​​testosteron i din krop.

Estrostep er en anden form for prævention, der afklares af FDA for aknehud. "Selvom teenage eller inflammatorisk acne ofte behandles med orale antibiotika, for hormonel acne, er antibiotikaresufficiensen 70% til 80%," siger Kanchanapoomi Levin. Det er her, hormonal medicin (aka prævention) kommer i spil.

Men det betyder ikke, at alle acne-lider bør tage det. Ifølge Julie C. Harper, MD, fra Dermatology and Skincare Center of Birmingham, "Hvis en person har en historie med en blodproppestørrelse, er en ryger eller har migrænehovedpine, er de ikke gode kandidater til en p-piller."

"Alle kombination p-piller bør have en nettoeffekt af at være anti-androgen. Androgener fremmer udviklingen af ​​acne, og blokering forbedrer acne," siger Harper. Yaz i særdeleshed "indeholder progestin drospirenon, som er særligt effektiv til behandling af acne." Bare ved at det tager tid at arbejde. "De tager omkring tre cyklusser at begynde at sparke ind, så vær tålmodig. De betragtes også som langvarig behandling, da akne kan komme igen, når de stoppes."

Uanset hvilken p-piller du tager til acne, skal du sørge for, at den kommer fra en certificeret hudlæge, advarer Greenfield. "Cystisk acne bør behandles af en hudlæge for at sikre, at du får den bedste og mest effektive pleje, der er rettet mod den type acne på din hud."

At være i forældrekontrol bør hjælpe (uhyre i nogle tilfælde), men du har stadig brug for en solid hudpleje rutine og kost. Tag det fra hudlæge Dendy Engelman, MD: "Som acne er en inflammatorisk lidelse, kan fødevarer, der forårsager betændelse, også bidrage til acne. Der er et par måder, vi kan se på dette, når det kommer til at bestemme, hvad der er den værste mad til dig. Den ene er selvfølgelig for meget af noget, og det andet er, hvis du har en fødevareallergi (gluten, dagbog osv.), Som kan føre til problemer, der manifesterer på din hud, herunder acne læsioner, betændelse, puffiness eller hudproblemer, der er biprodukter af et andet symptom, "siger hun.

"Derudover har der været store undersøgelser, der forbinder acne og diætspecifik højt glykæmisk indeksfødevarer og mejeri."

Hvad angår din hudpleje rutine, siger Friedman, at det bør tage en "mindre-er-mere tilgang" i modsætning til at lægge op på anti-acne produkter. "Mange tror at overvældende, exfoliating, scrubing vil forbedre acne, men faktisk vil det kun gøre det værre. Betændelsen, der forårsager den synlige pimple forstyrrer hudbarrieren, påvirker dets evne til at holde vand i og skadelige ting. Overvask eller brug af hård rensemidler kan yderligere forstyrre hudbarrieren, hvilket igen kan skabe mere betændelse og endnu mere acne. " Han anbefaler en mild vask, som Cetaphil Daily Facial Cleanser ($ 7) eller Cerave Foaming Facial Wash ($ 11).

Sørg for at konsultere din advokat for at afgøre, om prævention er det rigtige valg for dig.

Dernæst deler dermatologer deres natlige sengetid rutiner.

Denne historie blev oprindeligt offentliggjort på et tidligere tidspunkt og er siden blevet opdateret.