Denne "Reverse Breakup Hair" Style er, hvordan jeg håndterer mit nyeste Heartbreak

Som de fleste af os ved, er "breakup haircut" en af ​​de ældste skønhedstroer rundt, ikke kun i amerikansk kultur men rundt om i verden. Som New York-baserede psykolog Heather L. Silvestri, ph.d., engang forklaret til os: "I indfødte lære skærer mange stammer deres hår under sorgsprocessen, som symboliserer det dybe sår til ens følelser …. Skæring dit hår opstår normalt når [du] vælger at foretage en større forandring i [dit] liv, sætte forbi misdager bag dig og begynde et nyt liv. " For mange kvinder med langt hår kan du lave en stor hak, og du kan også lide at få noget agentur over dit liv, efter at have dedikeret så meget af det til din tidligere S.O.

"En hårklipp efter en sammenbrud er stærk," Chase Kusero, frisør og IGK medstifter, fortalte for nylig Refinery29. "Folk [holder] ofte håret på grund af, hvad en partner kan lide, eller fordi det er, hvordan de altid har brugt det. Når du skærer det og bærer det, hvordan du vil have det, bemyndiger det det." Fordi kvinder generelt læres, at langt hår er konventionelt attraktivt, kan det skære det ud efter en sammenbrud, der kan symbolisere et oprør mod skønhedsstandarderne (enten åben eller skjult), som en tidligere partner måtte have haft.

Her er det, der gør min situation lidt anderledes: Jeg tror faktisk, at min brudstyring kan være sket længe før min kæreste, og jeg brød faktisk op. Vores forhold begyndte at tage et næse dykke lidt over et år siden, som han indså, før jeg gjorde det, voksede vi chasmically langt fra hinanden, og han begyndte at trække mig væk fra mig som følge heraf. Jeg håbede på, at vi ville finde hinanden igen, men også følte mig ensomere end nogensinde i forholdet. Jeg følte mig usikker og ude af kontrol med vores situation, ude af stand til at forstå, hvorfor han pludselig ikke ønskede mig mere.

Disse er følelser, som psykologer finder ofte kommer efter en adskillelse.

"Breakups (især hvis de er uventede eller ikke gensidige), kan resultere i et slag mod selvværd," udtalte Diller. "At tage et proaktivt skridt fysisk som at få en ny frisure kan hjælpe med at genvinde en følelse af kontrol over foruroligende følelser som sorg, afvisning og usikkerhed."

Jeg var ikke klar til at bryde op endnu på det tidspunkt, men jeg tænkte ubevidst, at jeg begyndte at omfavne min individualitet mere intensivt for at forberede mig selv på den dag jeg ville være. Derfor begyndte jeg at klippe mit hår kortere og kortere, indtil omkring en måned før vi endelig brød op, da jeg på mit laveste følelsesmæssige punkt skar mit hår det korteste, det nogensinde havde været. Det var en skarp, øre-længde hårklipp. En IDGAF haircut. Og jeg tror ikke, det var et tilfælde. Jeg tror, ​​at den sidste drastiske forandring var mit endelige, gasping forsøg på at hævde en vis myndighed over en hjerteskærende, men uundgåelig situation.

Nu hvor mit forhold er forbi, føler jeg ikke længere det lave selvværd, jeg behandlede i årevis, det samme lave selvværd, der normalt kommer efter en sammenbrud. Til min overraskelse og glæde får jeg med en enkelt hætte mig til at føle mig virkelig uhyggelig - fuld af håb og energi. Jeg føler mig friere og tør jeg sige sexier, end jeg nogensinde har. Af den grund har jeg besluttet at lade den øllængde vokse ud til mine skuldre, så jeg kan skabe forvirret bedhygns udseende, mens jeg stadig holder sasset, at relativt kort hår giver mig. Jeg er halvvejs i længden, og jeg kan ikke vente, før jeg endelig kommer derhen.

For cirka en uge siden mødte jeg Jessica Elbaum, den vigtigste frisør på Moderne Familie, der fortalte mig noget om breakup hår, som jeg virkelig kunne lide. "I min personlige og erhvervserfaring," sagde hun, "folk skifter deres hår efter en sammenbrud … for at kaste det gamle selv, som de ser i spejlet, i håb om en ny begyndelse … eller for at gøre ex-jaloux."

Jeg vil ikke lyve. Det gør jeg ikke had ideen om min tidligere kæreste beundrer mit længere hår på Instagram, men det er ikke rigtig grunden til, at jeg vokser det ud. Jeg gør det som et symbol på befrielse, at slippe af det undertrykte, stagnerende rod, der levede i mig for så længe.

"Når vi ændrer vores hår, ændrer det vores liv," fortalte Elbaum mig. For første gang i lang tid lader jeg mit hår og mit livstrømme fri.