Venligst Stop med at tro på disse almindelige skønhedsmyter

Tænk på det: Når du trimmer håret på hovedet, tager det straks en ny tekstur og nuance op? Ja … nej. Barbering ændrer ikke håret i det hele taget, bortset fra at skære det - det kan bare virke mørkt, da det vokser ind, da enderne er stump fra barbermaskinen snarere end naturligt tilspidsede. (Det er endnu en grund til, at du ikke bør være bange for dermaplaning.)

Vi lærte kun, at de hvide mærker vi nogle gange finder på vores negle, ikke har noget at gøre med vores kalciumindtagskilde. (Synderen er normalt kun mildt traume til neglen eller neglelak overbrug.)

Ikke så, men at slippe af med beskadigede ender giver dit hår et sundere og tykkere udseende.

At gå helt naturligt kan være vidunderligt for din hud, men det betyder ikke, at naturlige ingredienser i sig selv nyder din hudfarve - især hvis du har allergier eller følsomheder.Hvis du tager en DIY tilgang, skal du lave din forskning inden du lægger ingredienser på dit ansigt.

Tommelfingerregel: Anbring ikke produkter på dit ansigt, der ikke er specifikt formuleret til at være der. Tandpasta indeholder hårde, slibende tilsætningsstoffer som natriumlaurylsulfat og natriumlaurethsulfat, som er meget effektive til rengøring af tænderne, men har ikke noget at gøre på din hud. Stadig hankering for et hjem middel? Vi sværger ved rent lerpulver, som Aztec's Indian Healing Clay ($ 10), til at tørre op i bare timer.

Det er ikke bedre end dit terryhåndklæde, fordi bomuld på en eller anden måde trækker din neglebånd op og tørrer ikke dine tråde effektivt, hvilket giver dig tilbøjelige til at frizz og beskadige. Et microfiber håndklæde er den rigtige spilveksler.

Åh, de gamle hustruers fortælling, der bare ikke vil dø. Når du pinder et hår, påvirker du kun follikelen, der indeholdt det - ikke dem der omgiver det. Visst, et gråt hår kan vokse tilbage for at erstatte det, du lige har fjernet, men det er det.

Det er en løgn så troværdig, at der er et helt marked for produkter, der hævder at gøre netop det. Du kan muligvis nære og forbedre udseendet af beskadigede ender med en hårmaske eller et serum, men genopbygge dem? Nix.

Strække dage mellem shampoo kan være bedre for dit hår, men når du er vaske dit hår, det er godt at være grundig. Byrdie redaktør Faith så sine tråde helt omdanne efter at have hørt råd fra Ramirez Trans Sal Salcedo.

Spiser ret kulhydrater og fedtstoffer kan rent faktisk hjælpe med det modsatte. Lager op på MCT olie ($ 20), et let fordøjeligt, energiforøgende fedt, som fitnesseksperter ikke kan stoppe med at rave over. Plus, tjek denne handy farvekodede vejledning til at vælge de bedste kulhydrater.

Prøv en gang (måske to gange) om ugen. Skrubber oftere kan strippe din hud af sine naturlige olier, hvilket fører til den for tætte følelse, tørhed, overbelastning af olie og endda varig hudskade. Hvis dit ansigtsvask er en skrubbe, skift det ud for en creme eller skumrensning, og overvej kemisk peeling i stedet for en slibende formel.

Hudguru Renée Rouleau anbefaler faktisk at bære fundament dagligt. Ja, du læser det rigtigt: Skin "ånder faktisk ikke", og fundamentet udgør en barriere mod miljøforurenende stoffer, snavs og meget mere. Tricket vælger bare en formel, der nærer din hud - eller bedre endnu, bland dit fundament med en fugtighedscreme eller olie.

Cellulite er kun en kendsgerning for 98% af den kvindelige befolkning - og det er der for at blive. Når det er sagt, kan du mindske dets udseende med ordentlig kost, motion og aktuelle formuleringer. Eller prøv dette DIY-trick vi sværger ved: Bland kaffepladser med kokosolie for at danne en skrubbe og massage den på det pågældende område. Koffein toner midlertidigt huden op, så dette virker alvorligt i en knivspids.

Selvom det virker effektivt på kort sigt, kan de intense ingredienser i denne hæmorideformel faktisk forårsage, at huden tynder ud, hvilket fører til blødere hud og i sin tur værre under øjet poser. Stick med andre metoder i stedet.

En af de mest almindelige hudplejefejl, som dermatologer og æstetikere altid nævner, går over bord med rensning, som kan tørre ud i huden, sende olieproduktion til overdrive for at kompensere, føre til flere breakouts og giver generelt din hud et kedeligt udseende. Sørg også for at du vælger den rigtige rensemiddel. (Se vores liste over prøvede og rigtige favoritter for at komme i gang.)

Chancerne er, at du måske ikke er i stand til at slippe af med alle de sidste, og prøv ikke at skrubbe din hud rå. (Det er ikke engang at nævne, at nogle af de små sorte pletter måske ikke er blackheads til at begynde med.) Prøv bare at slippe af med hvad du kan med denne fem-trins fjernelsesproces.

Forsøg at skrubbe dine zits kan irritere og forværre eksisterende blemishes, og det er også en rigtig nem måde at sprede bakterier omkring dit ansigt. Stick med mild afskalning en til to gange om ugen.

Vi har fået at vide igen og igen, at damp hjælper "åbner" vores porer og koldt vand "forsegler" dem. Ikke helt - i dette tilfælde gør temperaturen huden svulmer og kontraherer, hvilket muligvis får dine porer til at se anderledes ud i udseende, men porerne selv ændrer sig ikke. Du kan dog gøre dine porer se mindre.

Hvor mange af disse skønhedsmyter troede du på at være sandt? Fortæl os i kommentarerne nedenfor.