Vitaminer til hjælp Epstein-Barr
Indholdsfortegnelse:
Epstein-Barr, eller EBV, er et af de mest almindelige humane vira, hedder National Center for Infektionssygdomme. Femoghalvfems procent af amerikanerne i slutningen af 30'erne vil kontakte EBV. Størstedelen af tiden, dine symptomer er ikke-eksisterende eller mindre og normalt forveksles med en anden mild sygdom. Hos unge kan det forårsage mononukleose. Symptomer omfatter feber, hævede lymfekirtler og ondt i halsen. Vitaminer kan hjælpe Eptstein-Barr, men altid konsultere en læge.
Dagens video
C-vitamin
C-vitamin giver en trekantet tilgang til bekæmpelse af Epstein-Barr-viruset. C-vitamin forøger lymfocytproduktionen, eller hvide celler, der bekæmper infektionen i din krop og gør antistoffer mod viruset. Phagocytter, cellerne der skåner og rydder op virusserne, produceres i store mængder, opmuntret af vitamin C. Og C-vitamin virker som antiinflammatorisk for at mindske svulmer og smerter forbundet med det. For at være mest effektive skal der tages store mængder af C-vitamin, indtil tarmtolerancen er opnået, hvilket betyder lige før diarré er tydeligt. En læge rådgivning bør søges forud for vitamin behandling.
B Vitaminer
Svimmelhed og lumskhed er almindelige symptomer med Epstein-Barr-virus. Dette kan skyldes et ubalance i nervesystemet, især med binyrerne. Binyre udtømning fra stress for at være syg kan kræve at fylde adrenalerne. B-vitaminerne kan hjælpe. For eksempel spiller vitamin B6 en vigtig rolle i opretholdelse af immunsystemet; pantothensyre, B5, forbedrer nerve transmissioner; riboflavin spiller en rolle i jernmetabolisme, hjælper med et andet symptom forbundet med svimmelhed - anæmi; og vitamin B12 hjælper med desorientering og problemer med at gå. Rådfør dig med en læge, når du starter en vitaminterapi.
Andre kosttilskud
Andre næringsstoffer kan være nyttige til behandling af symptomerne på Epstein-Barr. Ofte kan EBV forårsage gastrointestinal opstød som diarré, opkastning og kvalme. Dette kan forårsage potentiel elektrolyt ubalance, som kalium kan hjælpe. Agitation, søvnløshed og angst kan lindres med magnesiumtilskud. Hypoglykæmi eller lavt blodsukker har potentiale til at forårsage forvirring, svimmelhed og angst. Et kromtilskud kan hjælpe med at lindre det. Som med alle kosttilskud, få din læge først OK.
