Bivirkninger af arginin alfa ketoglutarat
Indholdsfortegnelse:
Arginin alfa ketoglutarat er suppleret markedsført som en energiforstærker, der hjælper din krop med at producere mere nitrogenoxid, hvilket er et kemikalie, der skal forbedre blodgennemstrømningen; Det er dog ikke effektivt, ifølge et studie fra 2012, der blev offentliggjort i Journal of International Society of Sports Nutrition. Der er også rapporter om, at AAKG kan forårsage bivirkninger. Rådfør dig med din læge, før du føjer kosttilskud til din rutine.
Dagens video
Problemer med AAKG
Selvom 2012-studiet, der blev offentliggjort i JISSN, ikke rapporterede om nogen negative virkninger fra de deltagende forsøgspartnere, blev AAKG, en 2009-sagen udgivet i Human and Experimental Toxicology siger ellers. Denne rapport omhandler to personer, der oplevede syge virkninger efter at have taget AAKG, herunder besvimelse, svimmelhed, hjertebanken, opkastning og hovedpine. University of Michigan Health System bemærker også, at folk med herpes ikke bør tage AAKG, fordi det kan føre til en udbrud af viruset.
