Mine hemmeligheder for at slå Jet Lag, af Lindsay Ellingson
Indholdsfortegnelse:
Det er vigtigt at sætte mig op for en afslappet rejse, før jeg selv kommer på et fly. Det omfatter at spise et sundt måltid hjemme, så jeg kan springe over måltidsbetjeningen på flyet og få mere søvn. Jeg rejser altid med et oversize cashmere tørklæde, aloe sokker og en øjenmaske. Jeg elsker Aromatherapy Associates Relax Eye Mask ($ 80). Den er fyldt med lavendel og duften hjælper mig med at gøre mig til en dyb søvn. Alle disse er must-haves i min carry-on og stykker af hjem, der holder mig varm og komfortabel på flyet.
Hvis jeg stadig har problemer med at falde i søvn, tager jeg en langsomt frigivende melatonin.
Den sminke jeg bringer med mig på flyet er minimal. For at forfalske en sund flush og kæmpe sløv hud, forlader jeg aldrig hjem uden Wander Beauty Carryon Lip and Cheek Gel i Pink City ($ 22), en mauve pink. Jeg blander det i mine kinder og læber. Gelformlen er lavet med avocadoolie og shea smør, så det er superhydrerende og efterlader en subtil glød på min hud. Det er en flot multitasker, der vil nedsætte din makeup taske.
Under flyvningen
Jeg ser på ethvert fly som en mulighed for at behandle min hud. Luften i kabinen er meget tør, så jeg bunker på fugtighedscreme. Jeg elsker Pratima Spa Foryngende Pearl Cream ($ 45). Det er en mega-rige fugtighedscreme med 100% naturlige urter, mineraler og olier for at fremme cellefornyelse. Det bedste af alt, dets knuste perle shell pulver giver min hud en strålende glød.
Når jeg er ved at sove, anvender jeg øjenpletter under min øjenmaske. Jeg elsker SK-II's øjenmasker, der er rigeligt hydraterende med vitamin B3, E og vitamin B5. Det er en kraftfuld cocktail designet til at reducere udseendet af fine linjer og mørke cirkler. Et andet godt tip er at rejse med komprimerede håndklæde tabletter, blød dem i varmt vand midt i luften for at berolige dine øjne, og sog derefter i isvand før landing for at øge blodgennemstrømningen til din hud.
Jeg bærer aldrig tung makeup under flyvning. Før landing opdateres jeg med Cleanse af Lauren Napier Individual Cleansing Wipes ($ 10), som indeholder aloe og agurkekstrakt til at berolige og opfriske min hud. Jeg elsker de teksturerede klæder, der virkelig renser min hud uden at lade det føle sig stramt.
Intet får mig til at se mere vågen og ungdommelig ud end fulde vipper. Før landing anvender jeg Wander Beauty Unlashed Volume og Curl Mascara ($ 24). Jeg har ikke brug for en øjenvipper krølle med denne formel, da mine vipper øjeblikkeligt løfter og krøller som jeg anvender. Jeg kan godt lide at bruge den konvekse side af børsten til virkelig at trykke på formlen i mine vipper for mest volumen. Lakridsroten og ferskenbladeekstraktet hydrerer og nærer mine vipper efter en lang flyvning.
Efter landing
Når man kommer om morgenen efter et røde øjne, er det afgørende at modstå trang til at lure. I stedet er det bedst at justere til den tidszone, du er i med det samme. Jeg har fundet, hvis jeg lurer, det tager tre dage længere at justere til den by, jeg er i. At gå i en park, tage en tur på stranden og holde sig i solskinnet vil hjælpe dig med at holde dig vågen.
For at holde min hud glødende i udlandet, eller for at slanke mit ansigt før et skud, giver jeg mig selv en lymfekræsemassage om natten. Olier fungerer bedst og trænger dybere ind i min hud for intens hydration. Jeg elsker søndag Riley Luna Sleeping Night Oil ($ 105) med vitamin A og kamilleolie for at reducere udseendet af fine linjer. En anden stor lymfebehandling er Ildi Pekars magnetiske cupping ansigt!
Earth Therapeutics 2-Pack Stiplede & Solid Aloe Socks $ 12 $ 9Nu hvor du har lært at slå jetlag, se hvordan Lindsay forbliver fit i ferien.