Hvorfor sover min småbarn i sin krybbe sidder op?
Indholdsfortegnelse:
- Separation angst
- ved sengetid. Småbørn, der oplever separationsangst, har ofte svært ved at falde i søvn eller sover alene. Nogle småbørn har mareridt om separation; sidder op i sin krybbe kan være din barns måde at undgå søvn på, ifølge HelpGuide.
- KidsHealth anbefaler at kontrollere dit lille barns soveværelse og krybbe til genstande, der forhindrer hende i at falde i søvn og opholde sig i søvn. Hun må muligvis sove i tyngre pyjamas for at blive varm om natten. Støj fra andre dele af huset kan vække hende i løbet af natten eller om natten.
- Dit barns drømme og mareridt kan vække ham og få ham til at sidde op for at undgå at gå i seng igen. Mareridt og endda drømme, der ikke er skræmmende, kan skræmme og forvirre dit lille barn, da han måske har problemer med at adskille sine drømme fra virkeligheden. Småbørn kan have tilbagevendende drømme, så forventningen om at have den drøm igen kan få din lille barn til at sidde op for at undgå søvn. Nat terrors forekommer oftest efter midnat; mens småbørn ikke kan huske natrækninger, når de vågner om morgenen, kan oplevelsen få din lille barn til at sidde op for at undgå søvn.
- Ubehag eller smerte kan vække dit lille barn om natten eller under lur. Hvis dit lille barn har en sur reflukssituation, kan det være en måde at lette ubehaget op ved at sove i søvn. Søvnapnø kan forårsage pludselige søvnforstyrrelser, der får dit barn til at vågne op og påtage sig en stilling, der føles sikrere. Ubehaget forårsaget af gas, tænder eller øreinfektion kan også vække dit lille barn og få hende til at undgå at vende sig i søvn ved at sidde op. Din børnelæge kan hjælpe dig med at afgøre, om der er en medicinsk grund til dit barns søvnvaner.
- De fleste småbørn sover omkring 10 til 13 timer hver dag. Småbørn har brug for søvn efter deres mentale og fysiske udvikling, ifølge Sleep for Kids, en tjeneste fra National Sleep Foundation.I løbet af den ikke-hurtige øjenbevægelses søvn skaber din pjnders krop energi, vokser og reparerer væv og bruger hormoner til at stimulere vækst og udvikling. Under hurtig øjenbevægelsessøvn oplever dine småbørn drømme. Begge søvnstrin er vigtige for din børns sundhed og trivsel.
- Din børnelæge kan hjælpe dig med at finde ud af, om der er en medicinsk grund til dit barns søvnvaner og hjælpe med at bestemme, hvordan du hjælper dit barn med at sove. Et middel kan indebære medicinering, behandling for en helbredelig tilstand eller blot at have dit lille barn sove på en skråning for at lindre ubehag. Et middel kan også involvere at udvikle en søvnrutine til dit lille barn, der hjælper ham med at slappe af, falde i søvn og blive i søvn.
En børne, der sover i sit barneseng, kan bare være et eksempel på børns normale kontrast, ifølge KidsHealth. Dit barn kan være tilbageholdende med at udføre enhver opgave, du anmoder om, fordi hun er i en udviklingsfase, hvor hendes naturlige tilbøjelighed er at nægte at samarbejde. Dog kan dit lille barn også opleve alvorlige søvnforstyrrelser, der får hende til at sidde op i sin krybbe, i hvilken stilling hun til sidst falder i søvn.
Separation angst
ved sengetid. Småbørn, der oplever separationsangst, har ofte svært ved at falde i søvn eller sover alene. Nogle småbørn har mareridt om separation; sidder op i sin krybbe kan være din barns måde at undgå søvn på, ifølge HelpGuide.
KidsHealth anbefaler at kontrollere dit lille barns soveværelse og krybbe til genstande, der forhindrer hende i at falde i søvn og opholde sig i søvn. Hun må muligvis sove i tyngre pyjamas for at blive varm om natten. Støj fra andre dele af huset kan vække hende i løbet af natten eller om natten.
Dit barns drømme og mareridt kan vække ham og få ham til at sidde op for at undgå at gå i seng igen. Mareridt og endda drømme, der ikke er skræmmende, kan skræmme og forvirre dit lille barn, da han måske har problemer med at adskille sine drømme fra virkeligheden. Småbørn kan have tilbagevendende drømme, så forventningen om at have den drøm igen kan få din lille barn til at sidde op for at undgå søvn. Nat terrors forekommer oftest efter midnat; mens småbørn ikke kan huske natrækninger, når de vågner om morgenen, kan oplevelsen få din lille barn til at sidde op for at undgå søvn.
Ubehag
Ubehag eller smerte kan vække dit lille barn om natten eller under lur. Hvis dit lille barn har en sur reflukssituation, kan det være en måde at lette ubehaget op ved at sove i søvn. Søvnapnø kan forårsage pludselige søvnforstyrrelser, der får dit barn til at vågne op og påtage sig en stilling, der føles sikrere. Ubehaget forårsaget af gas, tænder eller øreinfektion kan også vække dit lille barn og få hende til at undgå at vende sig i søvn ved at sidde op. Din børnelæge kan hjælpe dig med at afgøre, om der er en medicinsk grund til dit barns søvnvaner.
Toddler Sleep Needs
De fleste småbørn sover omkring 10 til 13 timer hver dag. Småbørn har brug for søvn efter deres mentale og fysiske udvikling, ifølge Sleep for Kids, en tjeneste fra National Sleep Foundation.I løbet af den ikke-hurtige øjenbevægelses søvn skaber din pjnders krop energi, vokser og reparerer væv og bruger hormoner til at stimulere vækst og udvikling. Under hurtig øjenbevægelsessøvn oplever dine småbørn drømme. Begge søvnstrin er vigtige for din børns sundhed og trivsel.
Retsmidler
