Hvad er fordelene ved Juice Plus?

Juice Plus produkter omfatter piller, tygget kosttilskud og drikkemixer, med hver påtænkt at være kosttilskud, der giver fordele svarende til dem, du ville få gennem at spise frugt og grøntsager. Ifølge den officielle hjemmeside for Juice Plus indeholder disse produkter næringsstoffer fra 17 forskellige korn, frugt og grøntsager. Nogle af de fødevarer, der er inkluderet i Juice Plus-produkter, er blåbær, druer, hindbær, hvoraf nogle er de "mest kraftfulde og sunde antioxidanter", ifølge Juice Plus. Selvom Juice Plus-produkter er næringsrige, skal du bemærke, at kosttilskud ikke er beregnet til at erstatte en sund kost.

Dagens video

Reduceret kolesterol

Ifølge den officielle hjemmeside for Juice Plus er en af ​​de vigtigste ingredienser i Juice Plus-kosttilskud havreglid, der giver kostfiber. American Heart Association rapporterer, at kostfibre fra kilder som havreglid og havre kan bidrage til at reducere kolesterolniveauerne. Nærmere bestemt forklarer klinikken, at fiber kan reducere niveauer af LDL eller dårlig kolesterol i stedet for HDL eller godt kolesterol.

Appetit Control

Selv om det ikke er kaloritæt, kan nogle af ingredienserne i Juice Plus-produkter hjælpe med til at reducere din appetit. Fiber, som det der bidrager med havreklid i Juice Plus, kan bidrage til at øge følelser af fylde. University of Maryland Medical Canter forklarer, at fiber også hjælper med at bremse absorptionen af ​​sukker, hvilket holder blodsukkerniveauerne stabile. Hurtige gynger i blodsukkeret kan få dig til at føle dig sløv og sulten efter en initial energistrøm.

Forstærket immunsystem

Ifølge den officielle hjemmeside for Juice Plus indeholder flere af ingredienserne i disse produkter - herunder Acerola-kirsebær, appelsin, fersken, ananas og broccoli - vitamin C. C-vitamin giver en række fordele, og University of Maryland Medical Center foreslår, at en af ​​de mest betydningsfulde virkninger er fremme af et sundt immunsystem. Centret forklarer imidlertid, at dette ikke nødvendigvis garanterer, at du får en reduceret risiko for sygdom.

Forbedret cirkulation og ekstra fordele

Ifølge den officielle hjemmeside for Juice Plus indeholder flere ingredienser, såsom roer, kale, persille og spinat, folat. Ifølge National Institutes of Health Office for kosttilskud forhindrer folat opbygningen af ​​homocystein, der understøtter sund cirkulation. NIHODS foreslår også, at folat reducerer risikoen for slagtilfælde, depression, Alzheimers sygdom og fosterskader