Efter fedtindvinding

Hvis du er træt af muffin toppe, elsker håndtag, mavefedt, torden lår eller sadeltasker, kan du overveje kirurgisk fedt fjernelse, også kendt som fedtsugning. Men før du kigger på din nærmeste kosmetisk kirurg, skal du sørge for at kende fakta. I modsætning til popular tro er fedtsugning ikke den dovne mands måde at vægttab. Medmindre du er klar til at lave nogle livsstilsændringer, kan resultaterne af fedtsugning falde under dine forventninger, især hvis du går i vægt.

Dagens Video

Fedtsugning Fundamentals

Fedtsugning er den hyppigst udførte kosmetisk kirurgi i USA. Fremgangsmåden indebærer sugning af fedtceller under huden for at give en mere ønskelig form og kontur til målområdet. Ifølge MayoClinic. com, liposuction er ikke beregnet til at være et vægttab alternativ til kost og motion, men snarere et middel til at fjerne uønsket fedt, der er resistent over for naturlige metoder. Områder i kroppen, der oftest er målrettet mod fedtsugning, er maven, hofterne og lårene.

Hudelasticitet og vægtforøgelse

Når du går i vægt vokser din krop ikke nye fedtceller. I stedet bliver eksisterende fedtceller engorged med opbevaret fedt, hvilket får huden til at strække sig. Når det strækkes ud over et bestemt punkt, går nogle af din huds elastiske egenskab tabt, hvilket resulterer i stregmærker. Hvis din hud er solskadet. hvis du ryger, eller hvis du er ældre end 40, er din huds elasticitet allerede formindsket. Når fedt fjernes under uelastisk hud, kan du finde den resulterende løse hud mindre attraktiv, end når den blev plettet af fedt. Desværre, når fedtceller er fjernet, kan de ikke sættes tilbage.

Vægtforøgelse og fedtfordeling

Efter fedtsugning, Hvis du fortsætter med at spise kalorier, der overstiger dit daglige behov, kan fedt ikke længere opbevares i de celler, der er fjernet, så det skal opbevares i andre arer af kroppen. Fedtfordeling er genetisk forudbestemt, og varierer meget fra individ til næste. Der er ingen måde at forudsige, hvor din krop vil opbevare nyt fedt. Desuden vil din læge ikke fjerne alle fedtcellerne fra dit målområde, så du kan stadig øge størrelsen af ​​de resterende celler i dette område.

Er du en kandidat til fettsugning?

Fedtsugning er dyrt og smertefuldt. Før du får fat fjernet kirurgisk, spørg dig selv, om din livsstil vil undergrave resultaterne. De bedste kandidater til fedtsugning er dem, der har en sund livsstil, der omfatter afbalanceret ernæring og regelmæssig motion. Før du planlægger en procedure, skal du være tæt på din ideelle kropsvægt og have god hudelasticitet. Du bør også planlægge at fortsætte med at udøve og udøve sund ernæring bagefter for at undgå uønsket fedtfordeling.

Håndtering af vægtforøgelse efter fedtsugning

Hvis du går i vægt efter fedtsugning, bør nedsat kaloriforbrug og øget fysisk aktivitet være din første forsvarslinje. Planlægning af en anden procedure for at fjerne det omfordelte fedt uden at ændre livsstilsændringer, sætter dig på en usund nedadgående spiral. At lære at styre din vægt er den langsigtede løsning på uønsket kropsfedt. Find hjælp og support til vægtstyring ved at klikke på linket Daglig plade på Livestrong. dk