Ernæringsmæssige fordele ved blomstpollen
Indholdsfortegnelse:
- I en profil af blomsterpollenens ernæringsmæssige makeup påpeger herbalisten Michael Tierra, at blomsterpollen indeholder mere kemiske bestanddele, i alt 22, end der findes i noget andet botanisk produkt. "Jo mere vigtige af disse," skriver han, "er ti aminosyrer, enzymer og en streng mineraler, herunder sporstoffer, alle kendte vitaminer, antibiotika og steroidhormoner. ”
- Preliminære undersøgelser viser, at blomst pollen kan være effektiv til behandling af prostatakirtler, herunder prostatitis og godartet prostatahyperplasi eller BPH, en ikke-cancerøs forstørrelse af kirtlen. I "100 Super Supplements for a Longer Life" citerer forfatteren Frank Murray et studie ved University Hospital of Wales i Cardiff, der gav lovende resultater.Treogtyve mænd, der var i alder fra 56 til 89 og ventede på operation for forstørret prostata, blev opdelt i to grupper. Medlemmer af en gruppe fik to kapsler blomsterpollenekstrakt to gange dagligt, mens den anden gruppe fik placebo. I slutningen af seks måneder viste medlemmerne af gruppen, der fik blomsterpollen, en 69 procent forbedring i symptomer sammenlignet med kun 29 procent blandt kontrolgruppen.
Som en del af reproduktionsprocessen af blomstrende planter producerer hver blomstersstamme, den mandlige skuespiller i denne proces, et klæbrig pulver kaldet pollen. Pollination sker, når pollen flyttes - uanset middel - til blomstens stigma, der ligger øverst på blomsters kvindelige komponent kaldet pistil. Selv om selve processen kun kan være af interesse for studerende af botanik, giver blomsterpollen betydelige ernæringsmæssige fordele for mennesker.
I en profil af blomsterpollenens ernæringsmæssige makeup påpeger herbalisten Michael Tierra, at blomsterpollen indeholder mere kemiske bestanddele, i alt 22, end der findes i noget andet botanisk produkt. "Jo mere vigtige af disse," skriver han, "er ti aminosyrer, enzymer og en streng mineraler, herunder sporstoffer, alle kendte vitaminer, antibiotika og steroidhormoner. ”
I modsætning til at "ingen enkelt mad på jorden har mere vigtige fødefaktorer", rapporterer apotekeren Phillipe Moser, at blomsterpollentilskud har hjulpet en række atleter i verdensklasse til at forbedre deres energiniveau og fysisk ydeevne. I en artikel på Insiders Health-hjemmesiden nævner Moser en italiensk undersøgelse, der undersøgte virkningerne af mikroniseret blomsterpollen på medlemmer af ni forskellige italienske fodboldhold. De fandt ud af at atleterne tog pollentilskud til blomster i kun 10 dage, steg energiforbruget med 70 procent, øget udholdenhed med 163 procent og mere end fordoblet essentiel iltindtag.
Fremmer prostatahelse
