Hjem Drikke og mad Naturlige måder at slippe af med brudte kapillærer på kinder

Naturlige måder at slippe af med brudte kapillærer på kinder

Indholdsfortegnelse:

Kost og kosttilskud
En diæt rig på flere vitaminer kan både reducere forekomsten af eksisterende edderkopper og forhindre fremtidige udbrud. Dine kapillære vægge kan gå i stykker, hvis din generelle helbred er dårlig, så spis mad, der er rigt på vitamin B6, for at give dit immunsystem ekstra støtte og fremme cellulær vækst. Ifølge Health911 er vitaminerne C, E og K også nyttige til at reducere deres udseende. C-vitamin vil forbedre din omsætning og forhindre beskadigede kapillærer. E-vitamin og vitamin K forbedrer både cirkulationen og reducerer rødme og hævelse i områder, hvor brudte kapillærer er synlige.
Druefrøekstrakt, slagtesebrom rhizomekstrakt og escin, som findes i hestekastanje, er nyttige til forbedring af venøs insufficiens og mindskelse af sværhedsvanskeligheden, foreslår SmartSkinCare. com. Mens du kan tage disse stoffer i nogle orale former, bemærker hjemmesiden også, at de er tilgængelige lokalt. Aktuelle cremer med A-vitamin kan også reducere udbruddet af brudte kapillærer og forbedre hudens sundhed for at forhindre nye udbrud, men overvåge dit indtag af A-vitamin, da også forgiftning kan resultere i, når for store mængder tages over korte eller lange perioder. Derfor kan toksicitet være akut eller kronisk, ifølge MayoClinic. com.
Mens spider-vein-behandling. net peger på, at rygning ikke direkte forårsager brudte kapillærer, det har en oxiderende effekt på dine celler, og det bidrager til forringelsen af dit hjerte og arterier. Svækkelsen af dine blodårer kan få dem til at bryde og blive synlige under din hud. Så at ryge, ligesom alle aktiviteter, der kompromitterer dit kredsløbssundhed, bør undgås. Som din kredsløbs sundhed forbedrer, kan du udvikle færre nye brudte kapillærer, mens de eksisterende stygge linjer under huden fortsætter med at helbrede.

Brokkede kapillærer, også kaldet edderkopper, bryder kapillarerne tæt på overfladen af din hud. Deres udseende er almindeligt forbundet med aldring, men du kan opleve dem tidligere i livet under visse forhold, som f.eks. Svage karvægge og dårlig cirkulationshygiejne. Du kan muligvis forhindre dem eller reducere deres udseende dem gennem en sund kost og livsstilsvalg. Hvis de vedvarer, kan der kræves laser eller kemisk kirurgi, men der er mindre indgribende og mere naturlige midler til at prøve først.

Kost og kosttilskud

En diæt rig på flere vitaminer kan både reducere forekomsten af eksisterende edderkopper og forhindre fremtidige udbrud. Dine kapillære vægge kan gå i stykker, hvis din generelle helbred er dårlig, så spis mad, der er rigt på vitamin B6, for at give dit immunsystem ekstra støtte og fremme cellulær vækst. Ifølge Health911 er vitaminerne C, E og K også nyttige til at reducere deres udseende. C-vitamin vil forbedre din omsætning og forhindre beskadigede kapillærer. E-vitamin og vitamin K forbedrer både cirkulationen og reducerer rødme og hævelse i områder, hvor brudte kapillærer er synlige.

Aktuel hudpleje

Druefrøekstrakt, slagtesebrom rhizomekstrakt og escin, som findes i hestekastanje, er nyttige til forbedring af venøs insufficiens og mindskelse af sværhedsvanskeligheden, foreslår SmartSkinCare. com. Mens du kan tage disse stoffer i nogle orale former, bemærker hjemmesiden også, at de er tilgængelige lokalt. Aktuelle cremer med A-vitamin kan også reducere udbruddet af brudte kapillærer og forbedre hudens sundhed for at forhindre nye udbrud, men overvåge dit indtag af A-vitamin, da også forgiftning kan resultere i, når for store mængder tages over korte eller lange perioder. Derfor kan toksicitet være akut eller kronisk, ifølge MayoClinic. com.

Livsstilsvalg

Mens spider-vein-behandling. net peger på, at rygning ikke direkte forårsager brudte kapillærer, det har en oxiderende effekt på dine celler, og det bidrager til forringelsen af dit hjerte og arterier. Svækkelsen af dine blodårer kan få dem til at bryde og blive synlige under din hud. Så at ryge, ligesom alle aktiviteter, der kompromitterer dit kredsløbssundhed, bør undgås. Som din kredsløbs sundhed forbedrer, kan du udvikle færre nye brudte kapillærer, mens de eksisterende stygge linjer under huden fortsætter med at helbrede.

Interessante artikler