McDonald's Iced Coffee Nutrition Information
Indholdsfortegnelse:
- Dagens video
- Serveringsstørrelse og kalorier
- Fedt og kolesterol
- Natrium og Protein
- Kulhydrat, fiber og sukker
- Vitaminer og mineraler
McDonalds introducerede for nylig sin McCafe-linje, som omfatter premiumbrændt kaffe, smagsretter med lattes og frugt smoothies. McDonalds kaffe er fremstillet af 100 procent arabica bønner opnået fra hele verden. McDonalds iskoffe indeholder næsten ingen næringsstoffer, medmindre lyscreme eller vaniljesirup er tilsat.
Dagens video
Serveringsstørrelse og kalorier
En serveringsstørrelse til McDonalds is kaffe er 11,5 oz, som betragtes som medium. Kaffen i sig selv har ingen kalorier, fedt, kulhydrat eller protein. Tilsætning af lys creme og vaniljesirup ændrer imidlertid ting. Tilføjelse af lyscreme til din iskoffet giver yderligere 90 kalorier, hvoraf 70 er fra fedt. Tilsætning af vaniljesirup giver 100 kalorier. Dette gør din samlede total 190 kalorier, hvis du drikker din iced kaffe med lys creme og vaniljesirup.
Fedt og kolesterol
Der er ikke noget fedt eller kolesterol i almindeligt is kaffe, sort. Tilsætning af lys creme til din is kaffe giver 8 g fedt, hvoraf 5 g er fra mættede fedtkilder og 3 mg kolesterol. Dette er en moderat mængde fedt, men en høj mængde mættet fedt. Mættet fedt er den slags, der kan øge kolesterolniveauet og bør begrænses. Vanilsirup er fedt og kolesterolfri.
Natrium og Protein
McDonalds iskaffe indeholder 10 mg natrium, hvilket gør det til en meget lav natriumdrikke. Der er ikke noget natrium i lys creme eller vaniljesirup. Denne drik indeholder ingen protein, når den tages sort. Tilsætning af lys creme giver 1 g protein.
Kulhydrat, fiber og sukker
Der er ingen kulhydrat, fiber eller sukker i McDonalds iskoffe, når den tages sort. Tilsætning af lys creme giver 2 g kulhydrat, og tilsætning af vaniljesirup giver 27 g kulhydrat. På en madmærke er carbohydrat opdelt i fiber, sukker og andre stivelser. Macdonald siger, at alle 27 g kulhydrat i vaniljesirup kommer fra sukker. Samlet set er dette et lavt til moderat niveau af carbs og omtrent samme mængde sukker som i en dåse med almindelig sodavand.
Vitaminer og mineraler
McDonalds iskaffe giver en lille mængde A-vitamin, hvis der tilsættes lys creme, og kaffe- og lette fløde har begge en lille mængde calcium. Ingen af disse næringsstoffer er signifikant.
