Hjem Drikke og mad Hvordan man reducerer kollagenbuildup

Hvordan man reducerer kollagenbuildup

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Kollagen er en hård fiber, der hjælper med at give din hud sin fasthed og struktur. Et af de mest rigelige proteiner i din krop, er kollagen fundet i sener, knogler og din hud, ifølge Smart Hudpleje. Mens du har brug for kollagen til en række hudfunktioner, kan et overskydende beløb - mere almindeligt kendt som et ar - være en kosmetisk bekymring. Kollagen findes i høje procentdele i arvæv og kan få et ar til at virke ru, skinnende og få arret til at blive hævet over huden. Når dette er tilfældet, er der trin, du kan tage for at reducere udseende af dit ar.

Dagens video

Trin 1

Anvend en solbeskyttelse med en solbeskyttelsesfaktor på over 15 til området for kollagenopbygning, ifølge CBS News. Solens eksponering kan forårsage misfarvning af kollagenopbygningen og sænke kroppens helbredende virkninger. Fordi du forsøger at reducere denne opbygning, tager en ekstra forholdsregel, at din ar kan helbrede.

Trin 2

Påfør et trykforbindelse til området af kollagenopbygning, ifølge CBS News. Eksempler indbefatter silikoneplader og andre bandager mærket til ar-terapi. Disse bandager arbejder for at opdele hårde kollagenfibre, der forhindrer dem i at stige over huden. Disse er typisk tilbage på huden for alle, men en time om dagen og bør anvendes i flere uger, ifølge den amerikanske osteopatiske College of Dermatology.

Trin 3

Massage området af kollagenopbygning flere gange om dagen, ifølge CBS News. Anslået 15 til 30 sekunder er alt, hvad der kræves for at ødelægge de hårde kollagenfibre. Massage i en cirkulær bevægelse. Du kan endda anvende en arr behandling creme som en, der indeholder løg ekstrakt for at forbedre potentielle helbredende fordele.

Trin 4

Undergå en steroidinjektionsbehandling, hvis din kollagenopbygning ikke reagerer på andre metoder, ifølge Dr. York Yates, en Utah-baseret dermatolog på sin praktikwebsted. En steroid injektionsbehandling involverer injektion af hydrocortison eller en anden injicerbar ind i stedet. Dette kan medvirke til at udlægge hævede kollagenområder og mindske enhver smerte eller hævelse, der er forbundet med området.

Ting, du har brug for

  • Solcreme
  • Trykforbindelser
  • Scarbehandlingskrem

Tips

  • Undgå at bruge produkter, der indeholder E-vitamin, når der behandles et ar, ifølge CBS News. E-vitamin er for nylig blevet associeret med nedsat helbredelse, hvilket kunne holde dit ar fra helbredelse som det normalt ville.