Sådan justeres tredemøllebæltet

En del af vedligeholdelsen af ​​din tredemølle er at justere bæltet på maskinen. Når dit bælte bliver sporet eller løs, kan det påvirke din træning negativt. Din justering under kørsel kan være slukket, eller du kan miste din balance, hvis bæltet ikke har fuld spænding. For at justere bæltet på din tredemølle skal du bruge en unbrakonøgle. De fleste tredemølleproducenter omfatter en unbrakonøgle, der passer til din maskine med den originale emballage.

Dagens video

Trin 1

Test løbebåndet for at se om det kræver justering. Gå i den laveste hastighedsindstilling for at overvåge, om bæltet glider. Bæltet skal være tæt nok, så du kan gå uden at glide. Du kan mærke riller eller kamme, hvis bæltet er for løs. Se dine fødder for at kontrollere, om justeringen er lidt ud til højre eller venstre. Se også under løbebåndet for at undersøge båndets søm. Det skal være lige over bredden af ​​bæltet, hvis det er korrekt centreret.

Trin 2

Sluk løbebåndet og tag stikket ud af væggen.

Trin 3

Find bæltejusteringsbolten på bunden af ​​din tredemølle. Bolten vil typisk være placeret mod bagsiden af ​​tredemølledækket. For at finde det nøjagtige sted for din bestemte tredemølle model henvises til din brugervejledning.

Trin 4

Brug en unbrakonøgle til at løsne bæltet, hvis justeringen er slukket. Flyt bæltet til venstre eller højre, baseret på din justeringstest.

Trin 5

Sæt spidsnøglen ind i bolten. Giv den en kvart omdrejning med uret for at fastgøre båndets spænding.

Trin 6

Kontroller bæltets spænding igen. Tilslut enheden og brug maskinen til at evaluere spændingen. Igen skal det være tæt nok, at du er i stand til at gå uden at glide og ikke se nogen højder på bælgens overflade. Hvis ikke, giv det endnu et kvart om, indtil det er tæt nok.

Tips

• Nogle instruktioner kan variere for bæltejustering afhængigt af den tredive model, du ejer. Først og fremmest henvises til din brugsanvisning for at få hjælp.