Hvordan forhold kan forårsage depression

Problemer i forhold til dem, du bekymrer dig om, kan være betydelige forsøg. De kan udløse forvirring, følelsesmæssig oprør og spørgsmål vedrørende forholdets fremtid. I nogle tilfælde kan disse problemer bidrage til udviklingen af ​​depression eller af en depressiv episode. Selv om nogle relativ dynamik påvirker forekomsten af ​​depression, er de ikke uløseligt forbundet, ifølge Dr. Fredric Neuman i en artikel for "Psychology Today" med titlen "Can Unhappy Events Due to Depression?"

Stressstress

Der er også en forbindelse mellem stress og depression. Spændingen i forholdskonflikt eller den sorg, der er resultatet af tabet af et forhold, kan da være en årsagsfaktor for depression, hvis den fortsætter, ifølge PLOS ONE studie "Social Relationships and Depression: Tio års opfølgning fra et nationalt Repræsentativ Undersøgelse "af Alan R. Teo, HwaJung Choi og Marcia Valenstein. Hvis du er i et seriøst, langsigtet forhold til en misbrugende partner, er du for eksempel i fare for at udvikle depression. Hvis du bruger det meste af din tid til at passe på din svigende mor, som du elsker, kan du også være i fare.

Familiens oprindelse

Forhold i din familie af oprindelse kan også være bidragsydere til depression. Ud over at være biologisk modtagelige for det eller i fare på grund af en enorm mængde stress i dit liv, kan du have lært det vokse op. Hvis dine forældre var konsekvent kritiske over din intelligens, atleticisme og udseende, kan du f.eks. Være blevet coachet ind i depression. Hvis du aldrig blev undervist i, hvordan du håndterer problemer eller kommunikerer med andre, kan du blive deprimeret som følge af en overvældende manglende evne til at gøre det i voksenalderen.

Romantiske forhold

PLOS ONE undersøgelsen fandt også, at negative forhold generelt er usunde bidragsydere til stress og depression.Dette kan især være tilfældet i lyset af intensiteten af ​​nogle romantiske forhold. Denne risiko for at blive afvist følelsesmæssigt eller seksuelt skaber en anden dynamik end dem, der findes i andre relationer. Folk i langsigtede, engagerede relationer har en tendens til at identificere sig i forhold til hinanden - som et halvt partnerskab. At miste et sådant forhold efter at have foretaget en sådan investering af tid, energi og følelse kan forvirre selvfornemmelsen og bevare depression.