Kokosolie Som Colon Cleanser

Coconutens sundhedsmæssige fordele er længe blevet anerkendt af polynesiske og asiatiske kulturer, ifølge en artikel på Coconut Research Center-webstedet. Kokosolie er rig på vitaminer, mineraler og aminosyrer. Den består af triglycerider med mediumkæde og indeholder antimikrobielle egenskaber, som kan bidrage til at forbedre symptomer forbundet med fordøjelsesforstyrrelser, bakterielle, svampeinfektioner og vira. Moderne medicin er begyndt at udnytte kokosolie til dets medicinske egenskaber, selv om mere videnskabelig forskning er nødvendig for at understøtte krav om dets anvendelighed som kolonrensning.

Kolonrensning til afgiftningsformål modvirkes i høj grad af mange læger, ifølge Mayo Clinic, der siger, at fordøjelsessystemet er tilstrækkeligt til at fjerne alle giftige affald og dårlige bakterier fra din krop. Artiklen understreger dog, at der ikke findes noget videnskabeligt bevis for at støtte eller nægte fordelene ved kolonrensning. Kolonrensning betragtes i alternative sundhedsområder som et nyttigt afgiftningsværktøj. Rensning af din kolon med kokosolie kan fjerne affald og toksiner fra fordøjelseskanalen, mens du helbreder og nærer omkringliggende vævsceller og organer.

Kokosolie

Ifølge Coconut Research Center er kokosnød en rig kilde til fiber og ernæring. Dens olie adskiller sig fra andre diættyper, da den i vid udstrækning består af triglycerider med mellemkæde, eller mellemkædede fedtsyrer, i modsætning til triglycerider med langkædede kæder. Disse har vist sig at være nyttige til forbedring af næringsabsorption og eliminering af parasitære infektioner. Kokosolieens antimikrobielle egenskaber forhindrer også overvældning af dårlige bakterier og svampeinfektioner såsom candidiasis, hvilket gør kokosolie en nyttig metode til kolonrensning.

Eliminerer infektioner

->

Kokoset er værdsat for dets kost og medicinske fordele.

Kokosolie er hovedsagelig sammensat af mediumkæde-triglycerider eller MCT'er, såsom laurinsyre. Disse ligner MCT'er, der findes i modermælk, ifølge Dr. Bruce Fife, i en artikel på Coconut Research Center-webstedet. Fife fremhævede fordelene ved MCT'er med henblik på fordøjelse og styrkelse af immunsystemet til bekæmpelse af bakterielle, parasitiske og svampeinfektioner. Fife forklarede også, at triglycerider med mellemkæde omdannes til antimikrobielle stoffer i din fordøjelseskanal. Disse antimikrobielle midler hjælper med at dræbe dårlige bakterier, mens de efterlader gode bakterier intakt, for at genoprette balancen i fordøjelseskanalen og fremme kolon sundhed.

lindrer fordøjelsessygdomme

->

Kokoskød, olie og mælk har alle sundhedsmæssige fordele.

Kokosolie kan ikke kun hjælpe med at rense din kolon, det kan muligvis modvirke fordøjelsesforstyrrelser og ernæringsmæssige mangler, der er almindelige i inflammatoriske tarmsygdomme. Crohns sygdom, en fordøjelsesforstyrrelse, begynder i ileum og kan spredes gennem tyktarmen og tyndtarmen, og ifølge en artikel på webstedet for national fordøjelsessygdom Clearinghouse breder Crohns sygdom til sig og irriterer fordøjelseskanalen, der forårsager sårdannelser, fistler, infektioner og diarré. Nogle symptomer på Crohns sygdom kan føre til fordøjelses- og absorptionsforstyrrelser og ernæringsmæssige mangler. Lidelser af Crohns sygdom og irritabel tarmsyndrom har rapporteret en lindring af symptomer ved spisning af kokosmakaroner, ifølge en artikel i Healthy Ways Newsletter. Artiklen antyder, at dette svar skyldes de korte kæde fedtsyrer, der findes i fiberen af ​​kokoskød.

Hjælper fordøjelse og absorption

->

Kokosnødder vokser i tropiske klimaer på palmer.

Kokosolie er let at fordøje, hvilket gør det nyttigt, hvis du lider af fordøjelses- og absorptionsvanskeligheder. Fordøjelsesprocessen for triglycerider med mediumkæde begynder så snart der er lavet kontakt med spyt og mavesaft, ifølge Dr. Fife i en artikel om Coconut Research Center. Dette forklarede Fife, lægger mindre belastning på bugspytkirtlen og fordøjelsessystemet. Parasitiske infektioner, Fife forklaret, kan også resultere i absorptions- og fordøjelsesproblemer og mineralmangler længe efter parasitterne er blevet ødelagt. Rensning af din kolon med kokosolie kan hjælpe med at genoprette tabt ernæring.