Chokolade Dækket Oreos Ernæringsinformation
Indholdsfortegnelse:
Oreo-cookies er produceret af Naco-divisionen Kraft Foods siden 1912. Oreo-cookies er anerkendt for deres to tykke chokoladekager med en hvid creme påfyldning. Gennem årene har variationer af Oreo været frigivet som dobbelt-oreos, mini-oreos og chokolade-dækkede oreos. Chokoladedækkede Oreos kombinerer den traditionelle Oreo-cookie med en mælkechokoladebetræk.
Dagens video
Typer
Chokoladedækkede Oreos fås i to typer: Chokoladefudge dækket og ren mælkekokolade-dækket mynte. Den mælkechokolade, der er dækket Oreo er en simpel kombination af mælkchokolade og en Oreo-cookie, mens minten bruger en mynt-smagret Oreo-cookie. Begge typer af chokoladeforsynede ore indeholder individuelle ernæringsoplysninger.
Egenskaber
Oreo med mælkechokolade starter med de grundlæggende ingredienser i sukker, delvist hydrogenerede sojabønner og bomuldsfrøolier og beriget mel. Andre ingredienser i kagen inkluderer kakao, valle, majorsirup med høj fructose, sojacithin, majsstivelse, bagepulver og salt. Mindre chokolade-dækket Oreo starter med mælkchokolade lavet af sukker, kakaosmør og mælk. Yderligere ingredienser omfatter beriget mel, sukker, palmeolie, kakao, majssirup med høj fructose og pebermynteolie.
Størrelse
En 19 grams servering af mælkekokuleret dækket Oreos indeholder 100 kalorier. Mint chokolade dækket Oreos indeholder 180 kalorier pr. 37g servering. Fedt bidrager med omkring 45 procent af de samlede kalorier i begge typer chokoladeovertrækede oreos.
Kulhydrater
Chokoladedækkede Oreos indeholder en betydelig mængde kulhydrater og sukker på grund af visse ingredienser som sukker, beriget mel og majssirup med høj fructose. En servering af chokoladefudge dækket Oreos indeholder 13 g af de samlede kulhydrater for 4 procent af det daglige anbefalede indtag og 9 g sukkerarter. Mint Oreos indeholder dog 25 g af de samlede kulhydrater pr. Portion og 18 g sukkerarter. Begge typer af chokolade-dækkede Oreos indeholder 1 g kostfiber.
Overvejelser
Andre næringsstoffer, vitaminer og mineraler i chokoladeovertræk Oreos findes i små mængder. Protein er for eksempel mindre end 2 g pr. Portion. Chokoladedækkede Oreos indeholder ikke vitamin A eller vitamin C. Små mængder calcium og jern - henholdsvis 2 procent og 6 procent - findes i mintchokolade-dækket oreos.
