Kan du drikke grapefrugtsaft for at slippe af cellulitter?
Indholdsfortegnelse:
Selv om din kost kan spille en rolle i cellulitisdannelse, vil ingen mad magisk slippe af med fordybningerne. Cellulite er almindeligt fedt, der virker klumpet, når det presser mod dit bindevæv. Cellulite er almindelig blandt voksne kvinder, og nogle mænd har det også. Mens denne type fedt kan være generende, er det ikke en årsag til medicinsk bekymring.
Dagens video
Grapefrukthistorien
Tanken om, at grapefrugt på en eller anden måde kan brænde kropsfedt er en myte, ifølge West Virginia University Students Center of Health, så tæl ikke med grapefrugtsaft for at reducere din cellulite. En mere effektiv strategi til at minimere cellulite er at tabe kropsfedt, hvilket kræver, at du reducerer dit kalorieindtag og øger dit niveau af fysisk aktivitet. Fordi grapefrugtsaft indeholder 94 kalorier pr. Kop - hvoraf de fleste kommer fra sukker - er du måske bedre i drikkevand i stedet.
