Kalorier i jumbo rejer
Indholdsfortegnelse:
Udtrykket "jumbo rejer" er ikke reguleret og kan betyde forskellige ting i forskellige butikker. Det er bedre at købe baseret på antallet, der står på posen, hvilket fortæller dig, hvor mange rejer der er i hvert pund. Jo færre rejer i et pund, jo større er størrelsen af hver reje. Der kan være så få som syv eller otte rejer pr. Pund rejer mærket "jumbo".
Video af dagen
Kalorieindhold
Den madlavningsmetode du bruger vil påvirke antallet af kalorier pr. Servering rejer. En 3-ounce servering rejer kogt med fugtig varme indeholder omkring 101 kalorier. Hvis der er otte jumbo rejer i et pund, betyder det hver reje vejer omkring 2 ounces og har cirka 67 kalorier. Hvis du brød og steger dine rejer, stiger kalorieindholdet til 206 i en 3-ounce servering og 137 pr. Jumbo rejer.
