Kalorier i cappuccino

Cappuccino er kaffe kombineret med dampet mælk. Tilbage kaffe indeholder få kalorier, så kalorierne i en cappuccino kommer hovedsageligt fra mælken og vil variere afhængigt af fedtindholdet og den anvendte type mælk.

Dagens Video

Kalorier i en Cappucino

Ifølge Coffee & Tea Warehouse kombinerer en klassisk cappuccino 1 1/2 oz. af espresso med 1 1/2 til 2 oz. af skummetmælk. Der er 27 til 36 kalorier i en 3 1/2 til 4 oz. kop cappuccino med fuldmælk. En grundlæggende cappuccino kombinerer 2 oz. espresso, 2 oz. af dampet mælk og 2 oz. af skummetmælk til i alt 36 kalorier i en 6 oz. kop.

Mælkevalg

Dit valg af mælk påvirker antallet af kalorier i en cappuccino. En 12 oz. Kaffehus cappuccino med fedmælk har 90 kalorier, eller ca. 7. 5 kalorier pr. ounce. Brug af fuldmælk øger kalorierne til 110 og erstatter sojamelk reducerer den til ca. 80 kalorier.

Tilføjelse af flere kalorier

Andre faktorer, der påvirker antallet af kalorier i en kop cappuccino, inkluderer størrelsen og eventuelle tilføjelser. Mens en 12 oz. kop kaffe hus cappuccino kører omkring 90 kalorier, en 16 ounce fedtfattig cappuccino går op til omkring 120 kalorier. Tilføjelse af sukker, sirup eller kakaopulver vil også øge antallet af kalorier.