Best Shock Absorber Løbesko

Hvad skal du se efter

Uanset om du er en lejlighedsvis jogger eller en maratonløber, er det vigtigt at se for i en løbesko er dens evne til at absorbere stød på din fod, der rammer jorden med kraften på 2,5 gange din kropsvægt. Dette er især vigtigt, hvis du er en hæl-striker, som mange løbere er og løber på uforgivelige overflader som beton. Gentagende pounding i dårligt polstret sko kan føre til skader, herunder til dit knæ og ryg.

Dagens Video

Fælles faldgruber

Køb løbesko online uden at prøve dem først, er en fejl lavet af selv erfarne løbere. Fit og den rigtige sko til din løbestil og fodtype er vigtige, og der er ingen måde at korrekt dømme den chokerabsorberende evne af et par løbesko uden at prøve dem og tage nogle øvelser i gang. Også løbesko mister deres pudse efter tid og bør udskiftes efter omkring 400 miles. At køre i sko langt forbi deres prime er risiko for skade.

Hvor kan man købe

For at finde de bedste støddæmper løbesko, så køb at købe fra en specialbutik, der har løbesko og har et vidende personale til at hjælpe dig. Undgå at købe sko online, medmindre du køber et andet par sko, du har ejet og er fortrolig med. Sports Authority, Foot Locker og Finish Line er nogle af de detailhandlere, der har store varebeholdninger og butikker over hele landet.

Omkostninger

Asics, New Balance og Brooks er producenter af løbesko modeller, der er specielt designet til deres stødabsorberende evner. Asics Gel Nimbus 12 sælger til $ 125, New Balance model 758 er omkring $ 90 og Brooks Glycerin 8 er ca. $ 130. Alle priser er pr. 2010.