Jeg fandt ud af min tørre, kløende hud var faktisk eksem-her er hvordan jeg handler
For et par uger siden gik jeg ind på hudlægeens kontor for en hudkontrol og blev diagnosticeret med eksem. Jeg var overrasket. Det føltes som at gå ind i en kaffebar og efterlade med en taske med kale. Som skønhedsredaktør har jeg læst om eksem; Jeg har skrevet om eksem; Jeg har hørt ordet kastet rundt og bemoaned af forskellige venner og kolleger i årevis. Det er bare aldrig sket for mig, at jeg ville være en del af klubben, selv om huden på min krop altid har været følsom og tilbøjelig til tilfældige forekomster af kløe.
Eksemplet med eksem i dets mildeste form er sandsynligvis et af de mindst stigmatiserede og mest almindelige hudforhold. Det påvirker 31,6 millioner mennesker i USA (ca. 10% af hele befolkningen). Men som en, der undslap barndommen uskadt af mange af de vanlige maladier, kæmpede mine jævnaldrende med (astma, allergier, psoriasis, eksem), var det svært for mig at gribe med det faktum, at jeg kunne have haft denne almindelige hudtilstand i det meste af mit liv uden selv at indse det. Det føltes som om at omfavne en ny identitet.
Jeg var ikke bare nogen med følsom hud på hendes krop. Jeg var en person med eksem! Jeg proklamerede min nyfundne diagnose til nogen inden for earshot for dage. "Hvor skør er det, at jeg har eksem?" Jeg vil spørge kolleger, venner og en særlig chatty uber-driver (hun fik fem stjerner). Jeg undrede mig over tanken. Det føltes som om jeg var blevet indledt i en slags klub - en, som jeg ikke lige ville indlede, men nu ville jeg omfavne helhjertet. Jeg ville lade min eksemflag flyve.
Men jeg vil sikkerhedskopiere. Et par uger før havde jeg udviklet et par små, møntlignende kløende pletter på mit venstre ben. Jeg antog de var mosquito bites. Men i stedet for at gå væk efter et par dage, syntes de at blive værre og havde dannet sig i kløende skorper (ew). Alligevel tænkte jeg ikke meget af dem, fordi jeg har haft små udslæt som dette i min fortid.
Jeg gik ind Goldenberg Dermatology-En elegant Upper Eastside dermatologi klinik køre af en mand og hustru derm duo-tænkning Jeg skulle få en hudkræft check med en dekorativ ny maskine. Jeg havde aldrig haft en og var lidt bekymret over kløende pletter på mine ben. Jeg var temmelig sikker på, at jeg ikke havde hudkræft, men som en, der har tendens til at holde op med at spire sig over selvdiagnosticerede maladier via WebMD, tænkte jeg, at det var på tide at få en professionel mening. Goldenberg kiggede tæt på mine pletter. "Er det en staph infektion?" Spurgte jeg bekymret.
Dette var et af de resultater, der opstod, da jeg googlede "kløende betændt hud" under min seneste internetbinge. "Nej, for hvis det var, ville du være på hospitalet nu," sagde han. Oh. "Er det hudkræft?" Spurgte jeg igen, mere tøvende. "Ingen. Jeg tror, du har eksem, "sagde han. Hvad Goldenberg spurgte mig om nogen i min familie havde eksem, som jeg sagde, at jeg ikke troede det. Men kom til at tænke på det, jeg var faktisk ikke sikker.
Han forklarede, at nogle gange folk faktisk har det gennem hele deres barndom, men aldrig bliver diagnosticeret, fordi det ikke er alvorligt nok til at se en hudlæge. Jeg pludselig blinkede tilbage til alle de tilfældige udslæt på min krop, jeg havde fået som barn, tilsyneladende ude af det blå. Det hele gav mening nu. Jeg havde eksem! Derefter skyldte min mor det på at spise for meget fisk og skaldyr (som i traditionel kinesisk medicin bidrager til overskydende varme i kroppen). Tilsyneladende var hun ikke for langt væk. Goldenberg forklarede, at eksem er en autoimmun sygdom forårsaget af et overaktivt immunsystem, og at det kan udløses af både eksterne og interne faktorer, fra stress til kost til miljøforurenende stoffer.
Han foreskrev mig en kortisoncreme kaldet Impoyz og fortalte mig at komme tilbage om to uger.
Jeg forlod en tur til Korea et par dage senere og kunne ikke få fløden i tide før min rejse. I løbet af den uge blev eksemet eksponentielt værre. Enhver, der nogensinde har håndteret en irriterende hudtilstand, ved, hvor meget det kan forårsage kaos på dine følelser. (Én gang i gymnasiet fik jeg en edderkopbit i midten af min pande. Mit selvværd var ikke godt i lang tid.) Pletterne syntes at blive større og endda begyndte at skylle klar væske (undskyld for det dejlig visuel).
De var kløende, betændte og smertefulde. Jeg var forfærdet over, at huden på min krop syntes at have et sind for sig selv og var oprørende mod mig. Jeg kom hjem og fik straks kortisonkremen, og heldigvis fungerede det næsten øjeblikkeligt.
Det har været et par uger, og pletterne er næsten helt ryddet op. Men jeg er stadig traumatiseret af, hvor dårligt mit eksem egentlig har, og grappling med den nyfundne viden om, at jeg er voksen med eksem, og at jeg måske endda havde eksem hele tiden uden at indse det. Selv om de hovedsagelig er helede, er områderne omkring mine pletter stadig utrolig tørre, så jeg har slamret på duftfri fugtighedscreme hver nat, pr. Goldenbergs forslag. Han anbefalede Vanicream, og jeg har også brugt Eucerin Advanced Repair, som har hjulpet uhyre.
Jeg har også været meget mere opmærksom på de produkter, jeg bruger, og sørger for, at de indeholder så lidt duft som muligt - fra kropsvask til vaskemiddel. Mine smarte, duftende kropscremer står forsømte på min natbord. Jeg ser på dem længselvis, men for nu har det besluttet, at risikoen ikke er værd at lugte som dyre roser. Jeg forsøger at beskære min hud mere, som Goldenberg sætter det, og indtil nu ser det ud til at virke. Jeg ved, at en anden opblussen kan være i min fremtid, men i det mindste denne gang er jeg bevæbnet med viden om, hvad det er og hvordan man skal håndtere det - for ikke at nævne tre rør af kortisoncreme.
For nogen mener, at de kan få eksem, har jeg medtaget de spørgsmål, jeg bombarderede Goldenberg med under min udnævnelse og hans svar nedenfor.
Hvad er eksem eksakt?
Eksem er en paraplybetegnelse for en type dermatitis, hvilket betyder, at der er betændelse i huden. Eksem og noget, der hedder atopisk dermatitis, er termer, der anvendes ombytteligt - 99,9% af hudlægerne vil fortælle dig, at det er den samme diagnose. I sin kerne er det en genetisk disposition for at have tør eller irritabel hud. For en almindelig person forårsager en mindre hudirritation ikke noget problem, men for en patient med eksem skaber det betændelse, og når betændelsen er der, kan den fortsætte.
Hvad forårsager eksem?
Vi ved ikke, hvad der udløser det. Det kan være noget internt, som stress, kost, medicin. Eller det kan være noget eksternt, som miljøforurenende stoffer, duftstoffer i din hudpleje, at være på et hotel og bruge en anden sæbe. Det kan få huden til at blive så betændt, at du får mere tørt kløende pletter end du ellers ville. Og kroppen har en måde at fortsætte med betændelsen. Hvis du begynder at få betændelse, selvom du tager væk stimulus, kan årsagen til den oprindelige betændelse faktisk vedblive alene.
Det er et immunrespons. Når det er tændt, er det meget svært at slukke.
Hvad ser eksem ud?
For de fleste er det tørt, skællende og kløende pletter og bump. For nogle mennesker kan det bare være tør hud, der bliver rød og irriteret. Og for andre er det små humle, som hårsække, bliver betændt.
Hvad er forskellen på, hvordan eksem ser ud mod psoriasis?
Psoriasis patches er meget afgrænset. De er meget pæne og har meget definerede grænser og har sædvanligvis en sølvskala. Eksem er overalt. Din hud er bare vinkler af normal og ikke normal hud, så det er ikke så godt defineret.
Hvornår udvikler de fleste eksem?
De fleste patienter med eksem er børn. Det kan manifestere som voksne, men oftest har du det fra barndommen.
Kan du slippe af med eksem?
Hvis du har haft eksem som barn, er det muligt, at når du bliver voksen, kan du vokse den. Hvis du har den som voksen, holder den dig. Ligesom de fleste kroniske tilstande har du en periode med blusser og en periode med hvile. Vi ønsker at øge tiden mellem fakkerne. Så hvis du normalt blokerer hver måned, hvis du kan blusse hver tredje måned, er det allerede en enorm forbedring.
Hvordan skal man håndtere eksem?
Du vil bruge produkter, der er blide, milde og ikke duftende. Rengøringsmidler og tørretumbler skal være duftfrie. Jeg synes, at cologne og parfume burde være ude. Det er dybest set ligesom babyer din hud. Ting, du aldrig ville lægge på en baby, bør du ikke lægge på din hud. Jeg tror, at diæt spiller en stor rolle i eksem. Jeg lægger nogle gange patienter på en anti-inflammatorisk kost. Den basiske diæt kan hjælpe. Probiotics hjælp. Du vil reducere betændelsen i dit system indefra. Så har du receptpligtige cremer, der spænder fra svage til stærke.
Der er nogle tabletter, der hjælper. Det nyeste produkt til ekstreme tilfælde kaldes Dupixent. Det er en injektion, du giver til dig selv. Nogen kan komme ind, og halvdelen af deres krop kan være dækket af eksem, og i tre måneder er de klare. Det er virkelig livsforandrende. Du får en ny lejekontrakt på livet.
Sådan behandler du eksem på dit ansigt, ifølge hudlæger.
