True Story: Jeg fik Botox til at hjælpe med at løse min holdning

Som hun gjorde, præciserede hun, at dette ikke var en magisk potion, der ville lindre alt, der hånede mig (herunder tilsyneladende ikke tonet abs). Jeg ville også nødt til at engagere sig i, hvad hun kaldte omskolingsøvelser, enkle tips og bevægelser, der ville hjælpe mig med at arbejde ret muskler som de injicerede begyndte at slappe af. Da jeg kørte for eksempel, anbefalede hun at jeg fokuserede på at trykke min tunge på mundens tag for at slappe af min kæbe og rulle mine skuldre tilbage, så min nakke ville følge - dybest set antitese om at blive hunched over min telefon.

Med andre ord, ville Botox give mig en start, men jeg ville stadig nødt til at sætte en lille bestræbelser på at fastsætte år med kæbeknuft og forfærdelig kropsholdning. Fair nok.

En uge senere ventede jeg åndedræt på nogen form for indikation på, at Botox havde sparket ind. Så begyndte jeg at føle det i twinges og smerter. Min hals begyndte at føle sig eksponentielt sorer, da jeg rullede gennem Instagram. Slouching generelt begyndte at føle sig utilpas, og jeg var chokeret over at føle lindring, da jeg sad lige og rullede mine skuldre tilbage. Dette, Pack gentaget via email, var alt meget normalt.

"Når muskelen er svækket, og du er i den position, bliver du sår hurtigere, hvilket er en god ting," skrev hun. "Det vil minde dig om ikke at være i den position. [Og i sidste ende], kan det helt sikkert give lindring for muskler, som udstråler i ryggen eller hovedet og forårsager muskel aches eller hovedpine."

Fornærmede til at vide, at ting arbejdede under overfladen, viste jeg min opmærksomhed på æstetik: Specielt, at min kæbe var blevet subtilt skarpere i løbet af få dage. Billedet ovenfor blev taget omkring en uge efter min udnævnelse, og selv om det er tydeligt, at mine skuldre stadig er overudviklede fra slouching (og min arbejdsstilling stadig har brug for arbejde), var det samtidig med at sende dette billede, som jeg bemærkede mere definition i den nederste halvdel af min ansigt. Derefter forsøgte jeg instinktivt at slappe af i min kæbe, før jeg bemærkede, at den ikke var fastgjort i første omgang - en fornemmelse, der følte mig helt fremmed for mig.

Jeg skulle vente nogle få uger for at se forandringer i mine skuldre, kropsholdning og kerne, under hvilken Pack rådede mig til at fortsætte mit fitnessprogram som sædvanligt for at se den største virkning. "Hvis din nakke ikke rekrutterer mens du træner, så har din kerne en bedre chance for at aktivere," forklarede hun. "En stærkere kerne svarer også til bedre kropsholdning."

Selvom jeg ikke helt kan hævde, at Botox gav mig en six-pack, så forstod jeg i sidste ende, hvor sandt det er, at den hurtigste, billigste måde at se længere og slankere ud, er at stå op lige. Da mine skuldermuskler begyndte at miste deres masse og min nakke lærte at stoppe med at kaste fremad, var det pludselig lettere at se definitionen i min midsektion - ikke fordi jeg ramte gymnastiksalen noget hårdere, men fordi jeg bar mig selv forskelligt.

Den visuelle tilfredsstillelse har været utænkeligt rar, især efter mange år med at kritisere mit hakkede udseende i fotos. (Jeg var jo da Jeg stod lige op!) Men for mig var det mit mål, jeg ikke nødvendigvis havde forventet at nå, at behandle mine fysiske manifestationer af stress. Jeg kunne bestemt ikke have forestillet mig det i timerne før den indledende konsultation, da jeg spekulerede på, om min knyttede kæbe var en håbløs sag.

Jeg har læst studier, der illustrerer, hvor meget vi "opbevarer" og internaliserer spænding (og endda følelser) i vores fysiske legemer, som igen føder tilbage til vores mentale tilstand, en endeløs kredsløb af psykosomatisk pres. Det er et emne, der fascinerer mig, men for virkelig at opleve flipsiden af ​​dette - hvad sker der, når vi inverterer denne spænding i afslapning - har været en stor påmindelse om, at ofte at løse kronisk stress fra et rent fysisk sted er et lovende første skridt at føle bedre rundt omkring.

Er det en genvej til at bruge Botox som et middel til dette formål snarere end sige yoga? Måske - og ikke en billig, ved det. Men jeg står også ved tanken om, at når der tilbydes et værktøj til at finde potentiel lettelse, er der ingen grund til fortsat at lide under princippet.

Og den gode kropsholdning? Nå, det er bare en sød bonus.