Tør hud er virkelig irriterende-her er hvordan man dikker det
Indholdsfortegnelse:
- Trin 1: Gå tilbage til grundlæggende
- Trin 2: Afskalning
- Trin 3: hydrering
- Trin fire: Tilføj i en maske
- Trin fem: Overvej det større billede
Tør hud er intet mindre end en gener, og det har tendens til at komme indtryk, når du mindst forventer det, blande sig med din makeup og udslette den glød, du arbejdede så hårdt for at opnå i et fald.
Nu er det vigtigt at forstå forskellen mellem tør og dehydreret hud, så du ikke spilder tid på at behandle problemet på den forkerte måde, men som en simpel tommelfingerregel viser tør hud sig i form af grov, flad og sløv tekstur på overfladen af hudens hud. Dette er helt ned til et tab af naturlige hudolier (snarere end vand), der reducerer hudens smidighed og gør hudens udseende lidt blød.
Det er denne tid på året, at tør hud tager fat, takket være det kolde vejr og vores kærlighed til varme brusere. Så hvis du spekulerer på, hvordan du kan slippe af med tør hud, overtalte vi kendis ansigtet Michaella Bolder til at tale os gennem hendes velprøvede spilplan for at sparke huden tilbage til handling.
Trin 1: Gå tilbage til grundlæggende
Det første skridt i din tørre hudopgave er at genoverveje den måde, du ser på hudpleje. Ja, du har muligvis et problem, du forsøger at rette op, men det betyder ikke, at du bare skal smide hvert produkt, der kommer din vej på dit ansigt. "Mindre er mere, når man beskæftiger sig med tør hud", ekkoer Bolder. "Ved dette betyder jeg at skære din hudpleje ned til det grundlæggende og undgå eventuelle aktive eller potente ingredienser."
Hun anbefaler at undgå duftstoffer (kendt for at irritere følsom hud) og syrer, men mere overraskende foreslår Bolder at ændre den måde, du renser huden på, bare alle så lidt. "Jeg ville muligvis endda undgå at sprøjte vand efter din rensning i et par dage og erstatte med micellært vand [Ed. Bemærk: Bolder er fan af Garnier's, £ 5] for at lade dine naturlige olier afregne og genopbygge, indtil din hud har slået sig ned og tørheden er forsvundet."
Trin 2: Afskalning
"Exfoliating de flaky hudceller på overfladen anbefales, da de er døde og skal fjernes," forklarer Bolder. Her er hvor dine gritty exfoliators kommer ind-Bolder elsker Elemis Skin Buff (£ 30), og du kan finde vores favoritter her. "Arbejd det i huden i cirkulære bevægelser på de tørre områder, indtil huden føles glat."
Næste dag er det tid til at introducere glycolics. "Efter at huden har slået sig ned fra skrubberne, skal du tørre en glykolisk toner, såsom Alpha H Liquid Gold (£ 34) over din hud ved hjælp af en bomuldsstuds, der hjælper med at løfte og fjerne eventuelle døde hudceller og hjælpe med at jævne overfladen, "forklarer hun, men hendes råd kommer med en advarsel. "Forsøg ikke på dette stadium, hvis du har brudt eller såre hudstop til kratprocessen forsigtigt og kun hver anden dag."
Trin 3: hydrering
"Nu er du nødt til at slå din hud med hydrering, hydrering, hydrering," enthuses Bolder. "Husk, at din hud i øjeblikket mangler olier og har brug for en stor hjælpende hånd til at erstatte dem." Det starter med din dagcreme, som skal være super rig - noget som Avène Skin Recovery Cream (£ 17) burde gøre det trick. "Du kan endda blande nogle få dråber naturlig ansigtsolie i din creme til et ekstra boost af næring," tilføjer Bolder, der bruger Face Theory Jojoba Oil (£ 12), selvom disse er de berømtheder, der sværger ved.
Din krop er en smart maskine, der virker hårdt om natten for at regenerere sig selv, så lægning af fugtighedscreme og olier om natten vil fodre din hud, mens du sover. Gør dette og Bolder du vil stadig føle fugt om morgenen. Hun anbefaler, at det er et smukt lag af The Ordinary's Natural Moisturizing Factors + HA (£ 5) efterfulgt af en blanding af ansigtsolie og Weleda's Cult Skin Food (£ 11).
Trin fire: Tilføj i en maske
"Hydraterende creme masker er også en vinder," siger Bolder. "Brug din maske tre gange om ugen og lad det gå i godt 20 minutter, eller du kan endda sove med det for at få de rigtige fordele." Vi elsker Glossier's Moisturizing Moons Mask (£ 18) og Sisley's Black Rose Cream Mask (£ 99), for når vi føler os ekstra overdådige.
Trin fem: Overvej det større billede
Nu har du den nuværende bugt af tør hud under kontrol, det er vigtigt at se på, hvad der kan have forårsaget det, så du kan undgå at komme tilbage igen. "Først skal du sørge for at holde fast i en regelmæssig rutine med de samme produkter," forklarer Bolder. "Din hud kan lide at vide, hvad der kommer næste, og på den måde kan du finde ud af, hvad der virker for dig, og hvad der ikke gør. Gør dette for nogle få uger til en måned før du introducerer noget tilbage i eller noget nyt."
Næste skal du se på, hvad du spiser. "Kosten spiller en stor rolle i hudforholdene, og mens huden er en af de største af vores organer, er det kendt at være den sidste til at vise, hvad der faktisk foregår indeni," advarer Bolder. "Måske har du en allergi eller en intolerance over for visse mad- eller drikkegrupper, så følg din pause og hudmønster og sørg for at du lægger nok godhed ind i din krop, der arbejder udefra."
"Endelig er kosttilskud også en god måde at sætte godhed ind i vores kroppe, og fordi de er rettet mod særlige bekymringer, kan du virkelig målrette dine behov direkte," tilføjer hun. Og heldigvis for dig har vi lagt ud de kosttilskud, alle kommer til at tage i 2018 lige her.
