Hvorfor din kronekakra har brug for helbredelse - og hvordan man gør det

Hår er så meget mere end blot protein og melanin. "Hver streng er en lille krønike af enhver følelsesmæssig, hormonal og ernæringsmæssig oplevelse", siger Andi Scarbrough, medejer af Framed salon i Santa Monica og skaber af CrownWorks behandling. "De fleste mennesker med skulderlange hår bærer med dem de sidste tre til seks år af hver sygdom, tilbageslag eller traumatisk hændelse."

Kulturelt er håret også vigtigt. Tænk over det - hvor mange mennesker ved du, hvem der skærer håret efter at have giftet sig eller går igennem en sammenbrud, selv inkluderet? "Håret skæres ceremonielt i forskellige ritualer fra fødsel til død i mange kulturer," tilføjer hun. "Skæringen af ​​ens hoved er traditionelt lavet i sorg - et offer, der betegner ydmyghed og relativ uanstændighed af et sådant tab.

"I den moderne vestlige kultur, mens vi måske ikke har den bevidste forståelse af den åndelige indflydelse af hvorfor vi vælger at skære vores hår efter stort liv, ændres det som en graduering eller skilsmisse, men vi føler os stadig tvunget til at gøre det. I shamanisk praksis er der en ceremoni kaldet snoreskæring, frigivelse af gamle energier, mønstre, overbevisninger og forbindelser."

For mange mennesker er en hårbestilling en rigtig sjælden og speciel tid til at sidde stille og nogle gange endda berøres. I dette rum kommer problemer ofte op.

Den L.A.-baserede frisør har arbejdet i branchen i årevis, for en tid at styre en salon til en kvinde kaldet Natasha Sunshine, der tilbød "helbredende hårklipp."Scarbrough har gennem årene opsuget viden fra forskellige kulturer for at skabe en forretning, der trives på at behandle ikke bare klienten og deres hår, men også deres kronekakra.

"Kronekakraen forbinder os med vores højere selv, ånd, universel sandhed, gud, kilde - hvad du føler dig behagelig at kalde det," siger hun. ”Når der er blokering eller interferens her, kan man føle sig forvirret, isoleret eller frakoblet. En person med en blokering i kronen kan finde sig i løb i cirkler med kronisk ubeslutsomhed, manglende fokus eller spørgsmålstegn ved deres egen dom."

Du kan tænke på regelmæssige ture til salonen som trend-jagt eller forfængelighed, men det er ikke altid tilfældet, siger Scarborough. Ofte bliver vores frisører vores nærmeste confidantes. "For mange mennesker er et hår udnævnelse en rigtig sjælden og speciel tid til at sidde stille og nogle gange endda berøres. I dette rum kommer problemer ofte op. Det er en af ​​de eneste små semi-obligatoriske selvpleje oplevelser, hvor de fleste af os forkæler. De fleste mennesker har ikke energi healere på standby eller endda en terapeut eller coach, de ser regelmæssigt.

Så som en regelmæssig og langvarig kontaktperson i mange af mine kunders liv har jeg et unikt perspektiv, og jeg mener et ansvar for at respektere den intime adgang og forbindelse, de har givet mig, "siger hun.

“Ved at re-ritualisere haircutet har stylister den smukke mulighed for at stå i et upartisk rum og vidne til, hvad kunderne måske oplever (måske er det en sammenbrud, en konflikt på arbejdspladsen eller at blive konfronteret med en frygt for aldring). Vi tilbyder et sikkert sted for dem at blive hørt og et publikum med hvem der skal prøve ideer; en person, der ikke vil dømme dem eller holde dem ansvarlige for handling og derfor give plads til en rå ærlighed, der er svært at komme forbi. I en verden med superforbindelse er et rigtigt menneskeligt interaktion blevet en ganske god vare.

Det er vores job at få kunder til at føle, at verden ser dem som de fantastiske væsner, de er, og jeg vil personligt have den følelse at vare længere end den tørtørrede."

Scarbrough voksede op i en syd kristen husstand, men hendes generelle nysgerrighed for verden fører hende til at udforske mange andre trosretninger og praksis, herunder hedenske og shamaniske ritualer og ceremonier, der er kommet til at udfylde sin CrownWorks behandling. "I min personlige udforskning opdagede jeg nogle fælles tråde omkring ideen om energisk udveksling, fast energi, og hvad nogle ville kalde transcendens," forklarer hun. ”Jeg indså, at en haircut slet ikke adskiller sig fra en shamanisk snit-ceremoni.”

Vi behøver ikke vente på et specielt øjeblik for at gøre opmærksom på vores kronekakra. "Sandheden er nogen øjeblik, vi trækker vejret kan være en mulighed for at seppe i hensigt, "siger Scarborough. ”Livet er en række små øjeblikke, som uden problemer vil foregå uanset hvor meget opmærksomhed og tilstedeværelse vi giver dem. Den eneste kur for det jordiske er at fejre det. Og til sidst er alt, hvad vi skal vise for dette liv, en række minder om, hvad vi plejet nok til at gøre specielle.”

Hver CrownWorks-behandling med Scarbrough er forskellig afhængigt af hvad hendes klienter har brug for: "Jeg bemærkede, at alle åndelige praksis bruger det, jeg ville referere til som et indgangssted." Uanset om det er en tibetansk sangskål, en rosenkrans eller et krystal, kan værktøjer være meget nyttigt i forankring fokus og hensigt i enhver øvelse.

“For nogle kunder er der en guidet meditation før en frisør for at symbolsk frigive gamle erfaringer og overbevisninger, der ikke længere er til tjeneste. For andre er det en blid skuldermassage (med en lille Reiki energiinfusion), mens de diskuterer motivationen for deres store forandring. Nogle mennesker ønsker at have en tredje øjenåbning essentiel olie infusion til stede under deres dybe konditionering behandling, og andre vil bare have en ekstra afslappende aromaterapi olie tilsat til deres damp håndklæde. Nogle klienter ved, at disse olier rydder, som clary salvia eller palo santo; andre nyder bare duften.

Nogle gange arbejder vi med lydhelende instrumenter som sangskåle eller tuninggafler.

"Sandheden er, at i helbredende arbejde, som i yoga, er overbelastning af nogen til et sted ubehag kontraproduktivt. Jeg er ikke her for at sprænge nogen med noget, der føles for langt ud eller i modstrid med deres trossystemer. Hver gang en klient sidder i min stol, oplyser jeg min hensigt (nogle gange stille, nogle gange højt) for at give dem det rum, de måtte have brug for. Mit håb for dem er at opleve en øget og vedvarende følelse af skønhed og velvære for alle de berørte.

Folk kommer til frisører at føle sig bedre."

Siden Scarbrough er baseret i L.A., bad vi hende om at dele en guide til, hvordan man checker ind med din kronekakra derhjemme. Fortsæt med at rulle til hendes hjemmekontrolchakra healing guide.

"En hjemmebehandling er en god mulighed for en ugentlig kronchakra check-in! Du bliver nødt til at dedikere omkring 10 til 20 minutter til opgaven, "siger Scarbrough.

“I salonen anbefaler vi altid at begynde med afklarende shampoo inden en behandling for at fjerne enhver opbygning eller rest, der kan blokere hårmasken fra at arbejde. På samme måde, det kan være en yderst terapeutisk tilføjelse til at udøve en fem minutters gratis formularøvelse, før du starter behandlingen. Journaling fungerer som en hjerne dump for at rense enhver mental rest (angers, domme, frustrationer), der kan have bygget op i løbet af ugen. Husk at du ikke er bekymret for, at det er fornuftigt eller læseligt, og aldrig genlæse dit gratis formeskrivning; ødelæg altid papiret, når du er færdig.

Kronen er hvor vi modtager intuitiv vejledning og forbindelse til vores højere selv eller magt. Siden vibrationelt, hvad du giver opmærksom på, får du mere af, at notere nogle indsigter, du modtog i ugen, er en fantastisk måde at bruge tiden på.

"Jeg anbefaler at tilføje en dråbe eller to af æterisk olie til din valgte hårmaske. Lavendel er min go-to; det er fantastisk til hår og hovedbund sundhed. Jeg tilføjer det til min almindelige hårbalsam. Vand har altid været kendt som en yderst effektiv åndelig rørledning. Det er ikke underligt, at vi altid får vores bedste ideer i brusebadet. Gør denne hjemme-behandling en målrettet praksis: Du kan stille spørgsmål eller anmode om vejledning i denne tid.

"Arbejd hårmasken og olie i dit hår, og tag derefter tid til at meditere. Apps som Headspace og Omvana er gode værktøjer, hvis du foretrækker vejledning eller struktur (og en timer!) På din meditative behandling. Jeg elsker også Chakra Tuner app-it toner helt op eller ned (eller begge) hele chakra systemet i syv minutter i hver retning. Du kan også indstille en timer på en bestemt chakra, som f.eks. Kronen, og bare lytte til det. Lyd er virkelig nyttigt for mig, personligt, når jeg taler mit sind. Og da jeg først kom ind i at udøve meditation, hjalp chanting sammen med app virkelig mig til at blive til stede.

"Nogle af mine klienter holder krystaller for at hjælpe med både fokus og intention under behandlingen. Jeg har nævnt mine foretrukne krystaller nedenfor, sammen med nogle olier, som du kan føje til dine hjemme-behandlinger eller bede din frisør til at bruge under en konditioneringsbehandling på salonen."

Krystaller og sten:

ametyst: Højner intuitiv forbindelse, arbejder for at bryde vanedannende adfærd og fremmer den overordnede balance.

Selenite: Energizes. Fremmer mental klarhed og bryder gennem tågen af ​​negative tankemønstre.

Hæmatit: Jordforbinde. Bringer os tilbage i kroppen; beskytter og absorberer negativ energi

Rosenkvarts: Hjerteåbningssten af ​​kærlighed; letter tilgivelse og hjælper med at frigøre følelser af fjendskab.

Essentielle olier:

Blå lotusolie: Forbedrer meditation ved at stimulere pinealkirtlen (også kendt som det tredje øje).

Melissa olie: Dette bruges til at lette en lethed af væsen og afslapning og beroligende nervesystemet. Det er også stor immunforsvar, så et godt overordnet valg for nogen der har en alvorlig sygdom.

Clary salvie: Rydder og balancerer energi, lindrer depression og angst og er også fantastisk til hovedbundsproblemer og tilskynde hårvækst! Da det balancerer hormonelle problemer, kan dette være godt for nogen med menopausale symptomer eller menstruations uregelmæssigheder.

Lavendel: Denne olie er lavet til kronen! Ikke alene fremkalder den en følelse af fred og ro, men bruger det med damp og ånder dybt; det er også godt for luftvejene. Det er også en drøm for håret fra hovedbund til ender. Dets antiseptiske egenskaber er gode til behandling af milde hovedbundsirritationer, og det øger også blodgennemstrømningen til hovedbunden.

Palo santo: Et helligt redskab bruges til at løsne, klare og sprede negativ energi fra de åndelige, fysiske, mentale og følelsesmæssige organer.

Åbningsbillede: Wildfox