En Victoria's Secret Trainer spildte netop, hvad kosten gjorde hans kunder fået vægt

Når det kommer til rutinerne for Victoria's Secret Angels, elsker vi at spille flyve på væggen. Fra de præ-runway træning de sværger ved, til deres nøjagtige morgenmad rutine, er vi altid nysgerrige. Så da Bravo rapporterede, at der er en bestemt kostudvikling, der faktisk har ført til engle gevinst vægt, ja, vores interesse blev piqued. Og hvis du kan tro det, bliver det saftigt derfra.

Ifølge Victoria's Secret-træner Justin Gelband, der tæller rullebaner som Miranda Kerr og Karlie Kloss som klienter, har den populære, omend kontroversielle, juicerensede landet landet ham i noget varmt vand i fortiden. "På Fashion Week gik nogle modeller på en saft kost og fortalte mig ikke. Ikke en tabt vægt, "fortalte han business insider. "Nogle faldt faktisk."

Overrasket? Også os. Nå, slags. Selvom en flaske smaragdgrøn væske i et stykke tid syntes at være Hollywoods valgmulighed, er juisserudviklingen for nylig blevet udsat for nogle af sine mindre end frugtbare konsekvenser, nemlig dens høje sukkerindhold. Som kendte nutritionist Kelly LeVeque forklarede os, "Når du er juicing, du lægger din krop med sukker - primært fructose (en slags sukker). Fructose vender sig til fedt hurtigere end nogen anden form for kulhydrat. "Og ifølge Gelbands påstand indeholder LeVeques erklæring vand - selv for menneskelige anomalier som modeller.

Hun nævnte endda en nylig undersøgelse, der sammenligner den metabolisk skadelige virkning af sukker på de fysiske stressorer af alkohol, dvs. inflammation og skade på leveren.

Mens saftfirmaer gerne vil udnytte de afgiftende fordele ved en saftrensning, og nogle undersøgelser endog viste et midlertidigt fald i LDL-cholesterol og triacylglycerol-niveauer, er fordelene typisk bare det-midlertidige. Plus, ifølge videnskaben, vil ethvert vægttab en oplevelse typisk skyldes kroppens fald i vandvægt - ikke legitim fedtforbrænding.

Så hvis Gebland ikke anbefaler juice til sin modelklientel, hvilken type kost gør støtter han? Tilsyneladende virkelige fødevarer-især rene, Paleo-venlige indstillinger som kød, skaldyr, frugt og grøntsager.

Har du nogensinde prøvet en juicerensning? Hvad var din oplevelse som? Næste op, se hvad der skete, da en redaktør ikke spiste andet end frugt i en uge.