Denne Ex-Banker Turned Haircare CEO deler en dag i hendes liv
Indholdsfortegnelse:
Kl. 6:30 Jeg vågner typisk op på dette tidspunkt. En af de første ting, jeg kan lide at gøre er en 15-minutters meditation. Jeg kommer ind i en traditionel kropsholdning på et fluffy tæppe på min seng og sidder indisk stil. Når jeg mediterer, sætter jeg min dag op for produktivitet og positiv energi. Det påvirker virkelig mit udsigter på dagen. Jeg gør dette for at roe mit sind og tanker og meditere om de ting, jeg vil have og er taknemmelig for. Det hjælper mig med at genkende og betale respekt for de store ting, jeg har i mit liv. Det tillader mig også at sætte ud i universet de ting, jeg vil have.
Dette er noget, jeg ikke havde gjort før. Men jeg læste en bog af Gabrielle Bernstein, der hedder Universet har din ryg: Transform frygt for tro. En af de ting, hun snakker meget om, er at sætte ud i universet, hvad det er, som du vil opnå. Og hvis du virkelig mediterer og tager skridtene til at arbejde hen imod det, vil det manifestere. Dette er noget jeg virkelig tror på.
7 om morgenen Jeg er en morgenbruser. Jeg har en meget enkel rutine. Nogle gange bruger jeg vores shampoo som kropsvask. Jeg ved, at det lyder vanvittigt, men de overfladeaktive stoffer i vores shampoo er så blide. Jeg elsker virkelig at bruge vores Briogeo Be Gentle Be Kind grøn te shampoo ($ 24) som kropsvask. Jeg kan godt lide at reducere rod i mit badeværelse og minimere mængden af ting i mit bad. Så at bruge den shampoo som kropsvask er helt sikkert en af mine hacks for det, da de er så blide. Jeg vasker mit hår med Briogeo's Superfoods Collection Bliv mild, vær Kale og Apple shampoo ($ 28) og balsam ($ 28).
Jeg følger op med vores Rosarco Milk Reparative Leave-In Conditioning Spray ($ 20) for at hjælpe detangle. Jeg forsegler altid mine ender med en olie, fordi jeg typisk tørrer håret på mig. Forsegling af mine ender sørger for, at jeg ikke mister meget fugt under min tørreproces.
Kl. 7:30 Jeg fugter altid min hud lige efter brusebadet, fordi min hud har tendens til at være rigtig, rigtig tør. Jeg har brugt Josie Maran Whipped Argan Oil Body Butter ($ 35), som jeg elsker. Det går så godt, fordi det ikke er fedtet eller klæbrigt og absorberer rigtig pænt. Jeg har meget mere shorts og nederdele i disse dage, så jeg skal sørge for, at mine ben og mine fødder er hydreret. Jeg har været en rigtig stor fan af Drunk Elephant hudpleje. Jeg bruger stort set hele deres behandling. Den bedste rensning jeg har fundet er Glossier's Milky Jelly Cleanser ($ 18).
Som mit morgen ansigt serum bruger jeg Drunk Elephant C-Firm Day Serum ($ 80). Jeg blander det med et par dråber af Drunk Elephant Marula Oil ($ 72).
7:45 a.m. Jeg har ikke været iført meget makeup på det seneste. Men jeg gør mine pande med et øjenbrynpulver, fordi jeg ikke kan forlade mit hus uden dem. Så bruger jeg Glossier's Lash Slick mascara ($ 16), som jeg virkelig kan lide. Jeg har en Bite Beauty Agave Lip Balm ($ 18) Jeg slår efterpå for at hydrere mine læber. Nogle gange kan jeg lægge en smule Ilia Tinted Lip Conditioner ($ 28) i arabiske nætter på toppen for at tilføje lidt farve til mine læber. I løbet af sommeren bruger jeg ikke fundament fordi det er så fugtigt og varmt. Jeg holder det så let som muligt.
På kontoret
Kl. 8:30 Vores kontor starter officielt kl. 9, men jeg kan godt lide at komme rundt om denne gang for at indhente emails. Dette hjælper mig med at blive organiseret inden dagen starter, hvilket er så vigtigt for mig. Når jeg starter kl 9, er jeg ret meget i back-to-back møder. Jeg bruger også så meget tid i disse dage med at interviewe. Så min tidsplan er nonstop disse dage.
9 a.m. Jeg er ikke en tung morgenmadsperson. Jeg har et 16 ounce glas grøn te, som bærer mig gennem frokosttid. Det føles som en hydrering detox hver morgen. Jeg elsker antioxidantfordelene ved grøn te første om morgenen.
1 p.m. Min assistent, som jeg lige har ansat i sidste uge, sørger for, at jeg spiser frokost hver dag på det rigtige tidspunkt. Hun har været en spilskifter. Nogle gange bliver jeg så optaget, at jeg glemmer. Jeg har normalt en salat, smoothie eller en sandwich. Jeg kan godt lide at have en let frokost, fordi hvis jeg spiser for tung i løbet af dagen, sætter det mig i en nedgang. Jeg er nødt til at opretholde min energi hele dagen, og en let frokost hjælper mig med at gøre det.
3 pm For det meste limes jeg til mit kontor hele dagen. Men på dage, hvor jeg har en lysere tidsplan, kan jeg tage en tur til Madison Square Park. Jeg finder en bænk, sidder i solen og gør en fem til 10 minutters meditation. Jeg elsker at kunne tage middagsture og nyde solstråler. Det er så energisk.
Efter arbejde
7:30 p.m. Jeg leder til acroyoga, som jeg er besat af. Det er en blanding af akrobatik og yoga. Andre dage leder jeg til Dumbo House, som er Brooklyn's Soho House, og mødes med venner. Det er sådan en god måde at slappe af efter en lang dag.
10 p.m. Jeg kommer hjem og laver mig en lille bid, hvis jeg ikke havde spist allerede. Jeg kan virkelig ikke lide at spise meget forbi kl 9 fordi det faktisk påvirker den måde, jeg føler den næste dag.
Kl. 10:30 Jeg investerede i en Slip Silk Pudebetræk ($ 85), hvilket er så godt for min hud og hår. Jeg ananas mit hår til toppen af mit hoved. Når jeg gør dette, har mine rødder ekstra volumen om morgenen. Jeg behøver ikke at pakke mit hår, når jeg sover på min silke pudebetræk. Jeg kan godt lide at gøre dette, før jeg starter min hudpleje rutine. Om natten bruger jeg en mere intens rengøringsmiddel til at fjerne min makeup. Jeg kan godt lide Tata Harper's Regenerating Cleanser ($ 82). Det er rigtig blidt, men gør et godt stykke arbejde med at exfoliere min hud og fjerne makeup.
Derefter bruger jeg Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90), som jeg lag på med sin Marula Oil ($ 72).
10:45 p.m. Jeg tjekker et par e-mails inden sengen. Jeg forsøger ikke at. Jeg ved det er dårligt, men det er naturen at drive et firma. Du skal være opmærksom på, hvad der sker. Jeg begrænser dette til 10 minutter.
Kl. 11 Jeg forsøger at komme i seng på dette tidspunkt. Jeg ser slet ikke på tv, men hvad jeg vil gøre med enhver anden fritid er at ringe til en ven til at indhente eller journal. En del af konceptet om at manifestere dine drømme og mål er gennem journaling. Jeg kan også godt lide at lave en 10-minutters meditation, før jeg går i seng, fordi det hjælper mig med at sove bedre. Det beroliger også mine tanker og er en god overgang fra at kontrollere e-mail til at gå i søvn.
Samlede vareomkostninger Twine bruger på en dag: $ 539.