Psst: Disse super-sunde frø vil velsigne dig med det smukkeste hår og hud
Indholdsfortegnelse:
Mens det er helt acceptabelt at opbevare græskarfrø, der er færdigpakkede eller fundet i bulkbutikken i din købmand (igen, prøv den usaltede, afskallede sort), fortæller Haber os, at du nemt kan købe dem rå, før du opgraderer dem hjemme for at pep op deres falde smag profil:
"Drikk lidt olivenolie ovenpå og steg dem ved 350˚F i ca. 15 minutter, eller indtil de begynder at blive gyldenbrune. Du kan tilføje hvad krydderier du er i humør til kanel til en sød take eller bare en lille havsalt til en simpel salig tilføjelse til et måltid. "
Du kan nosh på dem solo som en sund snack, eller som Haber og smide dem på salater, supper eller endda stegte grøntsager. Vi elsker også dem blandet i vores favoritter smoothies eller som drømmende havregryn eller avocado toast topper.
"Drikk lidt olivenolie ovenpå og steg dem ved 350˚F i ca. 15 minutter, eller indtil de begynder at blive gyldenbrune. Du kan tilføje hvad krydderier du er i humør til kanel til en sød take eller bare en lille havsalt til en simpel salig tilføjelse til et måltid. "
Du kan nosh på dem solo som en sund snack, eller som Haber og smide dem på salater, supper eller endda stegte grøntsager. Vi elsker også dem blandet i vores favoritter smoothies eller som drømmende havregryn eller avocado toast topper.
Produkterne:
Ikke kun ser denne pint-størrelse flaske pæn på din natbord, græskar frøolie er en af hovedbestanddelene. Smart 100% organisk ansigtsolie er velegnet til at bekæmpe fine linjer, mens man smider huden med et skyndsamme af hydrering, der egner sig til en plump, glødende farve.
En luksuriøs besked om olier (græskar knytter sig til rækken af grapeseed, chia, tranebær, granatæble, baobab, jojoba, marula og borage). Denne kropsolie kunne ikke være en mere lækker supplement til din daglige bruserrutine. Påfør det straks til halvfugtig hud eftervask og nyd de subtile, glade noter af neroli og appelsinekstrakt. Og selvfølgelig, da den indeholder græskarfrøolie (tænk fedtsyrer, vitaminer og antioxidanter aplenty), vil din hud høste alle de superluminøse fordele.
Olier kan undertiden føle sig tunge og klaustrofobiske, men det er ikke sådan med denne græskar frø-infunderede elixir fra Osmia Organics. Det hjælper med at afværge overskydende talg (så sige hej til færre breakouts) og vil opretholde og forbedre hudens naturlige glød og glathed. Og takket være den lette, jordiske duft (skylden på kukui, sort frø og sort spidskommenolie), vil du føle, at du giver dig en ansigtsbehandling i hjemmet hver gang du masserer det ind i din hud.
