5 Home Remedies for at afhjælpe en tandpine

De bedste adjektiver til at beskrive tandpine - selv milde dem - er "irriterende", "forstyrrende", "distraherende" og "smertefulde". En kedelig, bankende smerte kan stråle gennem tanden og kæben hele dagen lang. Selvom du på en eller anden måde er i stand til at glemme det på et eller andet tidspunkt, er det bare et simpelt kaffe eller en bid af en midt eftermiddags snack for at minde dig om sin pestering-tilstedeværelse. Den værste del er, at der tilsyneladende ikke er meget, du kan gøre ved det, bortset fra at gå direkte til tandlægeens kontor - sjældent en mulighed midt i en travl dag.

Den gode nyhed er, at på trods af hvad du måske tror, er der faktisk et par hjemmemekanismer derude, der vil holde lideren af en mild tandpine ud af tandlægenes venteværelse. Disse retsmidler er faktisk ret enkle, for ikke at nævne effektiv, for at rive din tand fra smerte. (Husk dog: Disse er kun til milde tandpine. Alt, hvad der er kronisk eller alvorligt, betyder at du skal kontakte din tandlæge så hurtigt som muligt.) Fortsæt med at rulle for at se fem hjemmemekanismer for at lindre den uhyggelige tandpine.

Saltvand Skyl

Ifølge kendte tandlæge Kevin Sands, DDS - hvis patienter omfatter Kim Kardashian West, Justin Bieber og Kylie Jenner-en mild tandpine kunne være resultatet af en række tandpleje. "Hovedårsagerne til tandpine har normalt at gøre med hulrum, generel følsomhed på grund af tynd emalje eller endda slibning dine tænder," han siger.

Mens en tandlæge kan hjælpe med at fejlfinding årsagerne bag en tandpine, i mellemtiden, prøv at lindre smerten ved at svinge med en saltvand skylle. Dette er et gammelt tandpinemiddel, da saltvandet virker som et antiseptisk middel, hvilket reducerer mængden af bakterier i munden. For at lave dit eget saltvand skylles, tilsæt 1/2 tsk salt til en kop vand. Tag en slurk af blandingen, svejs den i munden og spyt den ud. Prøv at gøre det to til tre gange om dagen, indtil du kan se en tandlæge.

Over-the-counter smertestillende

Sands anbefaler også at vende sig til en over-the-counter form af smertelindring som Tylenol eller Advil. Sikker på at det kan virke lidt indlysende, men det er dog effektivt. Ikke alene vil det mindske smerten forbundet med tandpine, men ibuprofen kan også reducere hævelse og betændelse - to ting, der ofte er forbundet med den akne tilstand.

Advil Pain Reliever / Fever Reducer IbuprofenTablets $ 8

Over-the-counter smertelindring aktuelt

Ligesom over-the-counter smertestillende midler, kan denne gruppe mindske smerte og betændelse. Men i stedet for at indtage det i form af en pille, skal du anvende det på det berørte område. Det leverer en dosis af smerteblokerende dygtighed direkte til achy tand og tyggegummi. Plus, det har antiseptiske egenskaber for at forhindre infektion. Orajel er nok det mest kendte mærke tilhørende denne kategori, men der er andre derude.

Orajel Maximum Double Relief Tandpine Gel $ 6

Kold komprimering

Hvis dit tandkød og kind er opsvulmet under tandpine, skal du prøve at anvende en kold komprimering (eller endog is) til området. Det vil lindre hævelsen og aflede smerte væk fra området. Undersøgelser viser trods alt, at is er en effektiv måde at lindre næsten enhver form for smerte på.

Up & Up Hot + Cold Gel Perle Komprimer $ 9

Krydderiolie

For en mere holistisk tilgang til afhjælpning af tandpine, prøv tæthed olie. Det er blevet brugt i århundreder, da det indeholder en bedøvelses- og antibakteriel ingrediens. De fleste mennesker fortaler for at dyppe en bomuldspindel ind i foderolie og anvende den direkte på det akne område. Det vil nok ikke smage fantastisk, men det kan midlertidigt lindre smerter. Bare vær opmærksom på, at de fleste krydderolier er koncentreret, så brug ikke for meget på én gang og risikerer irritation. Lidt går langt.

Majestic Pure Clove Oil $ 12

I slutningen af dagen er det vigtigt at konsultere en tandlæge, hvis du føler smerte. Mens disse retsmidler kan fungere midlertidigt, skal du bruge hjælp fra en ekspert til langsigtet relief og tandhygiejne. Tag det fra Dr. Sands: "Den bedste lettelse for en person, der får regelmæssige tandpine, er at se en tandlæge for en diagnose af hvorfor. For eksempel, hvis det er ved at male tænderne, kan tandlægen lave en natvagt. hulrum, tandlægen kan ordne det osv. Ellers kan masser af søvn, vand og en sund kost - såvel som ordentlig hjemmehygiejnisk mundhygiejne - forhindre tandpine."

Fortsæt scrolling for at shoppe nogle af vores foretrukne mundhygiejneprodukter.