Kraften til at indføre hensigter (plus os for måneden)

At holde ansvar

Mens indstilling af månedlige hensigter lyder gennemførligt nok, er det også vigtigt at minde dig om dem hver uge og dagligt. Patel kan lide at genoprette forbindelse til sin bredere månedlige hensigt hver mandag, og sætte også et par mål eller hensigter for sig selv for den uge. Et par handlingsmuligheder vil hjælpe dig med at "føle sig forbundet med det større momentum, du har", forklarer hun.

Hun kontrollerer også daglig. "Hver morgen, før jeg vågner op, lægger jeg min hånd i hjertet i bare et par sekunder eller et øjeblik, og jeg trækker vejret, forbinder til mig selv, sender kærlighed til mig selv og sender kærlighed til dagen. Så sætter jeg en hensigt til min dag."

Suk. Læsning, der bare føles beroligende, ikke?

Denne måneds kollektive hensigt

Bevæbnet med nyfundne viden og dybere nysgerrighed, besluttede vi at skabe noget nyt for THE / THIRTY samfund: en kollektiv månedlig hensigt. Selvfølgelig er alles behov personligt og specifikt, men da vi talte igennem dette emne sammen, fortsatte flere temaer at dukke op blandt os.

Så her er vores hensigt for måneden:

I maj vil jeg bringe balance og plads ind i min tidsplan for at skabe tid for de mennesker og lidenskaber, der har størst betydning for min sjæl

Vi kan dele en fælles hensigt, men vi er glade for at se, hvordan dette manifesterer anderledes for hver enkelt af jer. Vil du være med os? Lad os vide nedenfor.