Candice Swanepoel undgår disse fødevarer før et foto skydes
Hvis vi har en begivenhed, der kommer op, kan vi forsøge at være mere sundhedsbevidste ved at nippe på grønne saft, slå træningscentret lidt mere, og måske udskifte det stykke pizza til en salat (men det er måske svært). Men hvis du er en victorys hemmelige model, er prepping til en stor fotoskydning eller en rullebaneshow en meget strengere opgave (aka post-pizza-opblussen er alvorligt undgået). Så hvad spiser Candice Swanepoel før en stor dag foran kameraets linse? Det viser sig ikke så meget hvad hun gør spis, men mere, hvad hun undgår.
"Jeg reducerer mit salt og natriumindtag som sojasovs, for eksempel" fortæller Swanepoel Fransk vogue. Natrium er vores livsnerven, men hvis nedskæring af hensyn til vores helbred (og måske en slankere figur) er nødvendig, vil vi undertrykke vores salte trang.
Swanepoel udelader også hvede fra sin morgenmenu og siger i stedet "ja" til smoothies fyldt med hudforstærkende ingredienser som olier, kollagenpulver og antioxidantrige frugter.
En anden livsnerven i vores? Kaffe, men det er faktisk noget, Swanepoel har svoret af. "Selvom det var vanskeligt i starten, har jeg stoppet med at drikke kaffe helt, og nu hvor jeg ikke er afhængig af det, føler jeg mig meget mere energisk uden op- og nedture." Da vi ofte kobler vores morgenkaffe som om det er den sidste kop, der nogensinde bliver lavet, er vi overraskede over, at hun har været i stand til at forlade det, da hun fik sin travle tidsplan. Men vi er godt klar over, at en kaffe detox kan gøre en verden af god. Tænker på at give op kaffe også?
Du kan give din hud en dosis koffein i stedet med Origin's Ginzing Refreshing Face Mask, $ 26.
Har du nogensinde prøvet en kaffe detox? Hvordan gik det? Lyde af i kommentarerne!
