Sådan ser du yngre uden Botox, af Chriselle Lim
Disse dage er at være et multihyphenat praktisk taget et krav til at køre en succesfuld blog, men Chriselle Lim, skaberen af The Chriselle Factor, var en af de første. Stylist, trendsætter, outfit-inspirer … og nu en ny mor, livsstilikon og skønhedsmyndighed (du har muligvis set sine seneste videoer med Estée Lauder), Lim er en influencer i ordet ultimative. Det er netop derfor vi er begejstret for at have hende ombord som en Byrdie bidragyder. Hver måned deler hun alle sine skønhedsfavoritter - fra de bedste skønhedstips, hun hentede på sine rejser (og stoler på os, der er meget) til de nye produkter, hun for øjeblikket søger. For denne måneds kolonne deler hun nogle af hendes bedste anti-aldrende hemmeligheder. God fornøjelse!
Hej, Byrdie læsere! Chriselle Lim af Chriselle Factor her. I dag ville jeg tale om den ene ting de fleste kvinder frygter … aldring! Lad os være rigtige: Vi kommer alle til et punkt, hvor vi spørger os selv Skal jeg prøve det? ? Ja, jeg taler om Botox og fyldstoffer. Men næste gang du finder dig selv at stille disse spørgsmål, håber jeg, at du vil overveje disse tips, inden du gør det. Disse er tips og tricks, jeg lærte undervejs fra min skønhedsobsatte mor, en pålidelig ven eller bare en god gammel forskning på internettet.
Jeg har personligt prøvet og set nogle slags resultater med disse tips-nogle øjeblikkelige og nogle ikke. Jeg har også indset, at en stor del af at se yngre er relateret til hud, og selv om ikke alle tipene er hudrelaterede, vil du opdage, at flertallet er.Bliv rullet til listen!
Tip nr. 1: Drik 10 til 12 kopp vand om dagen.
Resultater ses i:Fem til syv dage
Dette kan være en indlysende, men jeg kan ikke understrege, hvor vigtigt det er. Jeg finder også mig selv at glemme denne, da den let overses. Jeg finder min hud på det bedste, når jeg drikker 10-12 kopper vand om dagen. Det betyder stort set, at jeg bærer en stor flaske vand med mig, hvor som helst jeg går. Det er en besvær, men det er så det værd. Når du er hydreret internt, afspejler din hud det. Du vil få en dyb og klar compleion, der straks får dig til at se mere levende ud. Så lad det være en påmindelse om dig at drikke mere vand dagligt!
Og hvis du har svært ved at drikke almindeligt vand som mig selv, så vil du måske prøve at spike dit vand som det ses her på min blog.
[Ed. tip: Invester i en stilfuld vandflaske, som BKR's Original Glass Water Bottle, $ 35, som du vil medbringe med dig overalt.]
Tip nr. 2:Tag kosttilskud.
Resultater ses i: Fire til fem måneder
Jeg har faktisk vedtaget denne vane fra min mor. Jeg ville se min mor pop piller (fra vitaminer til skønhedspiller) hver dag religiøst om morgenen. Jeg ved ikke om dig, men jeg had indtagelse piller. Jeg har hadet det som et barn, og jeg hader stadig det til i dag, men jeg har gjort det til en del af min morgenrutine, før jeg løber ud af døren til arbejde. Ud over min daglige dosis af vitaminer har jeg også taget aften primrose kosttilskud. Jeg opdagede først disse, da jeg tog en arbejde tur til Grækenland. Jeg besøgte det allerførste Korres-apotek i Grækenland, og de raser alle om deres primrose kapsler.
Så fandt jeg ud af, at min mor også har taget dem i årevis nu! Så hvad er det? Det er super rige på omega-6 fedtsyrer og omfatter også hamp, spirulina og sort currantolier. Aftenprimrose har også mange fysiske fordele, herunder lindring fra skøre negle, solskoldning og acne. Det fremmer intern hydrering, der giver en glød til huden. Jeg tager også hyaluronsyre kosttilskud, som hjælper med at holde hudens elasticitet og fugt.
Tip nr. 3: Få et skønhedsdråbe.
Resultater ses i: Et par timer
Tip nr. 3: Få et skønhedsdråbe.
Resultater ses i: Et par timer
Tip nr. 4: Rull og løft.
Resultater ses i: Tre til fire uger
Jeg opdagede dette lille rullende værktøj i Korea for år siden, men jeg kunne ikke finde det overalt her i staterne, indtil Dr. Jart + kom ud med en. Hvis du følger mig på Snapchat, ved du, jeg bruger det næsten hver dag. Det er et skulpturværktøj, der fremmer tæthed og løfter huden. Når vi bliver ældre, mister vi elastik i huden, men med dette værktøj kan jeg give mig en ikke-invasiv ansigtsløftning. Det er også et godt værktøj til at slappe af dine muskler og dræne lymfeknuderne. Klik her for at se tre andre DIY ansigtsmassager, jeg giver mig dagligt.
Tip nr. 5: Drikke grøn te.
Resultater ses i: En til to måneder
Jeg drikker to kopper grøn te hver dag, om det er om morgenen, eftermiddagen eller om natten. Jeg har langsomt forsøgt at erstatte mine to kopper kaffe med to kopper grøn te i løbet af dagen også. Hvorfor? Fordi den er fyldt med antioxidanter, der fremmer hudens elasticitet. Der er også grønte te tabletter, du kan få, der er mere potente, men hvis du er ligesom mig og hader at sluge piller, prøv bare at erstatte din kaffe med grøn te i stedet. Små skridt! Tale om grøn te fordele, her er, hvordan grønne teposer faktisk kan gøre dine mørke cirkler forsvinde.
Tip # 6:Få en ikke-invasiv ansigtsbehandling.
Resultater set efter: Tre til fire sessioner
Der er så mange fantastiske og tilgængelige steder i dag med ikke-invasive behandlinger, der hjælper med at regenerere dine hudceller. Et af disse steder er Skin Laundry, en drop-in hudklinik, som er super rimelig i priser og giver dig mulighed for at gå ind og ud i 10 til 15 minutter. Selv om jeg elsker mine luksuriøse kurbade og ansigts-godt, hvem har tiden til det i dag? Det tager normalt omkring tre til fem behandlinger, før du ser en betydelig forskel. Din hud vil føle sig strammere, se lysere, og hele den yngre.
Tip nr. 7: Sved.
Resultater ses efter: To til tre gange
Det gode for kroppen er godt for huden. Sved er altid en god ide, da det afgifter din krop og renser din hud. Uanset om det er Bikram yoga, en god træningssession eller bare sidder i saunaen et par gange om ugen, vil alle disse ting hjælpe din hud med glød. Dette er grunden til, at badehuse er så populære i koreansk kultur! Kvinder elsker at bare afvænne deres kroppe og sidde i det varme dampbad for at svede det hele ud. (Og glem ikke de andre koreanske skønhedshemmeligheder, jeg lærte, mens jeg var i Seoul.)
Jeg håber, at disse tips har hjulpet dig til at prøve noget nyt i din rutine! Husk, at aldring er bare en del af processen, og det er en smuk ting! Uanset om du beslutter dig for at komme videre med Botox eller fyldstoffer eller gå den naturlige rute, håber jeg, du vil give disse en chance.
Klik over til Chriselle Factor for fem flere tips kan du nemt gøre hjemme for at se yngre ud!
