Hjem Artikler Jeg forsøgte 4 Streaming Fitness kanaler, så du ikke behøver at

Jeg forsøgte 4 Streaming Fitness kanaler, så du ikke behøver at

Anonim

Konceptet: Grokker tilbyder en bred vifte af yoga-, fitness- og madlavningsvideoer, hvilket gør det til et one-stop-shop for alle slags velvære. Det er nemt at indsnævre de tusindvis af videoer, der er tilgængelige efter dine behov, takket være nemme søgefunktioner, der kategoriserer efter kategori, niveau og hvor meget tid du har til rådighed. Du kan også planlægge fremad ved at oprette en kalender med videoer, som også overvåger hvor mange minutter og træning du har logget den pågældende måned. Det er også en af ​​de mest konkurrencedygtige priser på markedet: Du kan enten købe et år på én gang til 119 USD (som kommer til lidt mindre end 10 $ om måneden) eller betale en månedlig sats på 15 dollar.

Min erfaring:Jeg blev straks meget imponeret over Grokker's brugervenlige format og tilpasningsmuligheder - lige ud for flagermuset, hvor webstedet præsenterer dig med et par forskellige videoer, så du kan bedømme din interesse, så det straks kan opbygge en brugerdefineret træningsprogram baseret på dem præferencer. På den note elskede jeg også det faktum, at jeg overhovedet kunne opbygge en træningskalender - ikke kun gjorde det muligt for mig at planlægge for en afbalanceret regime, men at have dem på en tidsplan holdt mig (gispe!) motiveret.

Med hensyn til træningene selv var hver enkelt godt kureret og let at følge. Det var dejligt at vide, at i dage, hvor jeg var straks eller følte mindre end tilbøjelig til at træne, kunne jeg bare søge efter en 10-minutters HIIT eller Pilates video og blitz lige igennem det. Alt dette gjorde i sidste ende Grokker min favorit af de streaming kanaler, jeg prøvede. Jeg tilmeldte mig en konto, efter at mit forsøg var færdigt.

Konceptet:Ligesom Grokker tilbyder Daily Burn en række forskellige træningsprogrammer - mere end 150 videoer af yoga, cardio og toning rutiner. Men det mest unikke aspekt er, at hver morgen kl. 9 om morgenen streamer kanalen en levende 30-minutters træning, du kan følge med tusindvis af andre Daily Burn-brugere eller rewatch senere. Et af de største salgsargumenter for Daily Burn er dets store og hengivne samfund af brugere, der omtaler og tilbyder tips og solidaritet via onlinefora. En 30-dages gratis prøveperiode giver dig adgang til de daglige live-træningsprogrammer - efter det (og for at prøve andre videoer) betaler du 14,95 dollar om måneden.

Du kan også betale en ekstra $ 50 per måned for en-til-en coaching.

Min erfaring: Fordi jeg trives udenfor fællesskabet, føler jeg en fitness klasse, antog jeg straks, at jeg ville elske Daily Burn. Hvor koldt, at jeg i grund og grund kunne trænes med masser af mennesker over hele landet uden at træde ud af min hoveddør! Der var bare en snafu: Jeg er ikke særlig en tidlig morgen træningsperson, og fordi den daglige live-træning var klokken 9 østlige, ville jeg være nødt til at rejse før kl. 6 i Californien for at deltage - noget både jeg og mine naboer ville helt sikkert værdsætter ikke.

Selvfølgelig kunne jeg gå tilbage og gøre træningen senere, men ved at gå glip af noget af denne holdånd: Der er et live chatrum, der åbner, så snart træningen starter, men lukker rigtigt, når den slutter.

Når det er sagt, har jeg stadig nydt at gennemse de brugergenererede fora på webstedet, som giver personlig indsigt i et ton af emner fra motivationshemmeligheder til tips til begyndere. Selvom jeg tror, ​​at Daily Burns træningsbibliotek er lidt uklart sammenlignet med Grokker, er der også mange opskriftsideer, og jeg kan virkelig godt lide webstedets ernæringsafdeling, der giver en idiotsikker guide til makronæringsstoffer og masser af sunde opskrifter.

Konceptet:Hvad nu hvis du kunne medbringe snesevis af verdens yoga-lærere i din stue? Det er muligt med YogaGlo, som tilbyder tonsvis af klasser at vælge imellem baseret på din foretrukne praksis stil, tid til rådighed, niveau og kropsdel ​​at fokusere på. Du kan gøre en 45 minutters vinyasa flow en dag, en 10-minutters meditation den næste og en ab-brænder efter det - det er helt op til dig. Den kicker er, at instruktørerne fører hver video er nogle af de mest berømte over hele kloden, hvilket giver dig en sjælden (og overordentlig sparsommelig) mulighed for at lære af det bedste.

Og det er alt for $ 18 om måneden, hvilket er dybest set drop-in prisen på en boutique yoga klasse.

Min erfaring:Engang plejede jeg at have en temmelig solid home yoga praksis på plads - der var et punkt for nogle år siden hvor jeg ville flyde i 45 minutter hver morgen før mine college-klasser begyndte. Det har altid været min foretrukne måde at slappe af og træne på, men jeg har forsømt det i de sidste par år. Nu hvor jeg lige er begyndt at komme tilbage til at gøre yoga konsekvent igen, kunne jeg helt sikkert bruge lidt vejledning, hvor min hjemmepraksis er bekymret. Så virkelig, at tilmelde dig til YogaGlo kunne ikke være mere rettidigt.

Som med Grokker, jeg kærlighed at alle videoer på YogaGlo er organiseret af humør, kropsdel, praksis type, tid - uanset hvad du føler. Det gjorde det så nemt at finde det, jeg ledte efter, for ikke at nævne at finde nye rutiner og udgøre, der kunne hjælpe med det, der skete i mit liv. (Yoga til at vågne op? Yoga til skiiers? De har en praksis for stort set alle.) Alt i alt var jeg så imponeret over, at jeg tilmeldte mig et medlemskab, da mit forsøg var overstået.

Konceptet: Ballet Beautiful er omfattende bibliotek med træningsprogrammer er perfekt til barre junkies-uanset hvor meget tid du har ved hånden eller hvilken kropsdel ​​du er interesseret i at arbejde, er der noget her for dig. Alle videoer er nemme at følge og ledes af Ballet Beautiful grundlægger Mary Helen Bowers, hvis lange, lette lemmer giver masser af fitness inspiration. $ 40 om måneden giver dig ubegrænset adgang til videoerne på kanalen, eller du kan købe dem individuelt - de starter normalt ved $ 10 en video.

Min erfaring:Selvom jeg ikke er en person, der går til barre på det regelmæssige, sætter jeg altid pris på den muskelskælende træning, som hver session giver mig. På den note, mens nogle af de hurtige videoer på de andre fitnesskanaler, jeg prøvede, ikke følte mig nøjagtige, fandt jeg, at Bowers sessioner altid fik mig til at svede, selvom jeg bare blitzede gennem en 10 minutters benbrænder. Jeg vil også benytte enhver lejlighed til at ære min ungdoms drøm om at være en ballerina-så i sidste ende måtte jeg give denne kanal nøglen til godkendelse.

Selvom jeg sandsynligvis ikke vil forpligte mig til det månedlige gebyr, planlægger jeg bestemt at købe et par af de selvstændige videoer, der skal bruges, når jeg kører lav tid eller på rejse.

Se flere tips om hvordan du træner på et budget her, og fortæl os - har du en yndlings-streaming-træningskanal?