6 enkle hjem retsmidler til en solskoldning
Indholdsfortegnelse:
- 1. Påfør Aloe Vera
- 2. Brew Tea
- 3. Tilpas dit bad
- 4. Hold det køligt
- 5. Tag på botanikerne
- 6. Bliv hydreret
Intet dræber sommer sjov hurtigere end en smertefuld solskoldning. Mens vi alle kan være enige om vigtigheden af solbeskyttelse, er der stadig de tilfælde, hvor overskydende solskin bliver bedre af os. Uanset om du forsømte at pakke solcreme på din sidste ferie eller glemte at solskoldning kan ske hele året rundt, har vi alle været der. Heldigvis er der et par ting, du kan gøre for at fremskynde helingsprocessen, alt sammen med forsyninger, du sandsynligvis har for hånden. Læs videre for syv af de bedste hjem retsmidler til en solskoldning.
1. Påfør Aloe Vera
Dette er et af de mest kendte hjemmehjælpemidler til solskoldning og med god grund. Aloe vera beroliger og genopretter beskadiget hud og kan bruges til både friske solskold og hud, der skrælmer. Sørg for at undgå aloe vera geler, der indeholder alkohol og farvestoffer, da disse kan tørre ud huden. Prøv at få en ren aloe vera gel.
2. Brew Tea
Vi er alle bekendt med de sundhedsmæssige fordele ved at drikke te, men det viser sig også at være godt til eksterne applikationer. Brew en pot te (sort te kan være mest effektiv på grund af dets tanninsyreindhold, hvilket hjælper med at genoprette hudens pH-balance naturligt), og lad det køle af helt, inden det påføres huden med en vaskeklud.
3. Tilpas dit bad
En anden naturlig pH-fix leveres af æblecidereddike. Denne kraftige ingrediens balancerer surhedsgraden og alkaliteten af solbrændt hud og understøtter den naturlige helingsproces. Tilsæt to kopper til et varmt bad og blød i 15 minutter.
4. Hold det køligt
For øjeblikkelig solbrændthjælp er en kold komprimering et af de bedste hjemmet mod solbrændthed. Beskyt altid huden fra direkte kontakt med is, og undgå at bruge slibende materialer. Hold din klud ren og tør for at undgå hudirritation.
5. Tag på botanikerne
Naturlige botaniske stoffer som kamille og lavendel kan hjælpe med at berolige fornemmelsen af sting og ømhed, der kommer med solbrændt hud. Tilsæt et strejf af æterisk olie til et bad trukket med køligt vand. Naturlig pebermynte kan også have en køleeffekt.
6. Bliv hydreret
Selvom det kan lyde indlysende, er et af de mest effektive hjemmetmidler til solskoldning at drikke rigeligt med vand. Ved at blive hydreret i forbindelse med ovennævnte metoder hjælper du med at fremskynde din krops helingsproces.
