Spørg Alexis: Vores Resident Dermatologist Talks Hormonal Jaw Acne

Vi er alle efter gode råd om hud - men vi ved præcis, hvor du finder den. Introduktion til vores nye månedlige kolonneforhandler, dermatolog Alexis Granite, MD. Spørg Alexis vil se granit svare en læsers brændende hud forespørgsel eller bekymring med nyttige, let at forstå, grundlæggende pålidelige rådgivning. I denne uge svarer granit til Anna, en londoner, der begyndte at lægge mærke til en smattering af under-the-skin-pletter, ses langs hendes kæbe efter kommer ud af hendes p-piller.

Kære Dr. Granit …

"Siden min Cerazette antikonceptionspiller er gået for omkring 18 måneder siden, har min hud virkelig forværret, med det store flertal af pletter, der ligger langs min kæbe linje og specifikt mod mine ansigters hjørner. Huden på min kæbe (hovedsagelig i hjørnerne nær mine ører) har mild acne, der stadig er meget mere end jeg er vant til. Der er betændte områder og klumper under huden, og teksturerne er meget humpede. Det er temmelig konstant, men jeg ser absolut en lille top i løbet af PMS. til en hudlæge, der rådede mig om nogle syreprodukter at bruge (som Glossier's Solution) og fortalte mig, at hormoner var årsagen.

Jeg har brugt nogle af disse produkter og set forbedringer på tværs af min hud, men mindre så i de virkelige problemområder. Jeg vil gerne vide, hvilke produkter, tjenester eller behandlinger du vil anbefale."

- Anna, London

Kære Anna..

Jeg beklager, at du oplever en blænding af din hud. Jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange gange om dagen jeg ser kvindelige patienter på kontoret, der deler dine hudproblemer og bekymringer! Du har ikke angivet din alder, men det lyder som acne med voksent udbrud.

Min diagnose:

Du beskriver både tilstoppede porer kaldet komedoner og mere inflammerede papler og cyster, som er meget almindelige i voksenbrudt acne hos kvinder. Disse hudlæsioner ses typisk også i de områder, du har nævnt-det nederste ansigt og hals.

Den potentielle årsag:

Det er svært at sige, om din hud har blusset op, fordi du stoppede Cerazette, en progestin-kun pille. Disse typer af orale præventionsmidler er ikke dem, der typisk forbedrer breakouts og kan faktisk forværre dem hos mange kvinder. Genetik spiller en stor rolle i udviklingen af ​​acne i enhver alder, og naturlige hormonelle udsving kan også udløse dets udbrud. Når vi kalder acne "hormonal", betyder det oftest ikke, at der er en underliggende hormonel ubalance, men er snarere forbundet med et komplekst samspil mellem de hormoner, vi naturligt producerer og vores hud.

De produkter, du bruger, er alle ganske gode, og jeg tvivler på, at de er en vigtig faktor, der bidrager til dine seneste breakouts."

Løsningen:

For det første, prøv ikke at vælge meget, hvis du kan hjælpe det - det kan øge risikoen for ardannelse. Hvis en cyste har udviklet et hvidt hoved og virker klar til at pope, kan du forsøge at anvende en varm komprimering for at blødgøre huden, efterfulgt af forsigtigt tryk. Men hvis intet afløb let, bedst bare for at forlade området alene. Det kan være værd at tilføje i et dedikeret acne produkt, som indeholder en antibakteriel og / eller decongesting ingrediens som benzoylperoxid, salicylsyre, azaleinsyre og retinol. For voksne kvinder er retinol en god mulighed, da den har både anti-acne og anti-aging fordele.

Ofte for de dybere acnecyster, som du beskriver, kan receptpligtig medicin imidlertid være mere gavnlig. Se nedenfor for ready-to-buy produkter, jeg anbefaler.

Neutrogena Synlig Clear® Spot Proofing ™ daglig vask $ 5

Mario Badescu Tørrings Lotion $ 16

Kiehl's Breakout Control Blemish Behandling Facial Lotion $ 38

Neutrogena Synlig Clear® Spot Proofing ™ rensende toner $ 5

La Roche-Posay Effaclar 3-trins Anti-Blemish System $ 33 $ 23

Yderligere behandling:

En læge eller dermatolog kan muligvis ordinere aktuelle behandlinger, der indeholder nogle af de ingredienser, jeg har nævnt, men i højere koncentrationer. At prøve en anden kombineret oral p-pille kan også hjælpe, som kan orale antibiotika eller en medicin kaldet spironolacton, som i mange år har været brugt off-label for at hjælpe med at behandle hormonel acne hos voksne kvinder.

Medicinsk behandling af ansigtsbehandlinger og ekstraktion samt kemiske peeling kan hjælpe med den humpede tekstur af din hud, du har beskrevet; Men jeg anbefaler generelt kun disse sammen med vedligeholdelse af topiske og / eller orale acne behandlinger, da ansigtsbehandling og skræl kun vil gavne huden midlertidigt. Blå LED-lys er også nyttige til at reducere bakterierne på vores hud, der bidrager til udviklingen af ​​acne, men igen er resultaterne midlertidige.

Foreslåede livsstilsændringer:

Stress spiller en stor rolle i acne, så alt hvad du kan gøre i retning af stressreduktion vil hjælpe-regelmæssig motion, yoga eller meditation, for eksempel. Patienter spørger mig ofte om sammenhængen mellem kost og breakouts. Der er begrænsede tegn på, at vores diæt påvirker udviklingen af ​​acne betydeligt. Flere undersøgelser har vist en sammenhæng mellem højglykæmiske fødevarer (såsom raffineret sukker, kartofler, hvid ris) og skummetmælk (især hos unge kvinder) med udbrud. Jeg anbefaler at forsøge at reducere disse fødevarer og vurdere eventuelle forbedringer i din hud, men diætændringer har næppe en stor indflydelse på egen hånd.

Det er muligt, probiotisk tilskud kan også spille en rolle for at reducere acne, men der kræves flere undersøgelser herom. Probiotika har mange andre sundhedsmæssige fordele, så de kan også være værd at prøve.

Har du en hud bekymring, vil du gerne dr. Granit's råd om? Kom og spørg os i vores dedikerede Facebook-gruppe, The British Beauty Line.

Dr. Alexis Granite er konsulent dermatolog ved Mallucci London. Til udnævnelser på Mallucci London, besøg praktikens hjemmeside.