Kan give op med fugtighedscreme Spar din hud?

Rens, tone, fugt -Det er den klassiske hudpleje ritual, vi har alle gemt af hjertet, selvom vi ikke nødvendigvis følger det præcist. Som at vide alt smager bedre, når det er i en skål eller det Clueless: Den musikalske vilje en dag være en strålende virkelighed, er denne tre-trins rutine en af verdens enkleste sandheder - derfor blev vi chokeret over en nylig åbenbaring. Dr. Zein Obagi, dermatolog til celebs som Jennifer Aniston og Lucy Hale, tror ikke på fugtighedscreme -Ja, du læser det korrekt.

Faktisk tror han at bruge fugtighedscreme faktisk kan skade din hud. Chokeret? Paf? Fascineret? Fortsæt med at rulle for at finde ud af hans tankegang.

Første ting først: For at forstå hvorfor Dr. Obagi ikke kan lide fugtighedscreme, skal du forstå hans definition af en. "Fugtighedscreme kan variere i tykkelse og styrke", siger han. "Hvis den dominerende ingrediens er vand, vil den blive klassificeret som en" lys "fugtighedscreme. Hvis den har en høj koncentration af protein, er det mærket med et moderat fugtighedscreme. Hvis lipiderne eller fedtholdige stoffer er den dominerende ingrediens, kaldes de "kraftige fugtighedscreme." Obagi er overbevist om, at fugtighedscreme generelt reducerer din hud naturlige evne til at exfoliere.

Hvorfor? Han siger, at døde hudceller "klæber" tilbage på din hudflekse, når du anvender en fugtighedscreme, som forhindrer dem i at eksfolieres og udgydes som de ville naturligt. "Det tykke lag af døde hudceller, der sidder fast i huden, vil gøre din hudfarve kedelig," siger han. "Modercellerne dybt i epidermis vil holde op med at opdele og skabe nye celler på grund af ophobning af død hud på overfladen." Det lyder måske fjernet, men det ser ud til at være fornuftigt på en måde, jo mindre din huden exfolierer naturligt, desto mindre vil de nye celler blive tilskyndet til at regenerere.

En anden grund Obagi er imod fugtighedscreme: Han mener, at hvis du bruger det dagligt over tid, kan det ændre din huds naturlige balance mellem vand, lipider og proteiner. Resultatet? Din krop vil stoppe med at levere hudens normale naturlige hydratiseringsmetode indefra. "Når ubalancen mellem vand, lipider og proteiner ændres ved hjælp af fugtighedscreme, vil hudens evne til at fungere som en stærk barriere for at beskytte vores indre organer svækkes," forklarer han. Dit hele følsomme hudproblem? Han beskylder det på fugtighedscreme og siger, at din hud bliver svagere og mindre tolerant efter tre til fire uger med kun at bruge fugtighedscreme.

"Dem, der bruger fugtighedscreme alene på lang sigt, uden stimulator, vil fremkalde hudsvaghed og epidermal udtynding," advarer han. Hvor ondskabsfuldt.

Nu, hvor vi har fået dig nok til at gøre det, tillader Obagi at tilbyde en løsning - eller rettere mange løsninger. Først og fremmest er det vigtigt at huske, at han henviser til dem, der bruger fugtighedscreme alene og ikke nødvendigvis sammen med produkter som serum eller ampuller. Det vigtigste, han siger at huske, er at du skal bruge produkter som forbedre din hud naturlige afskalning procesi stedet for at kvæle det - eller som han siger "eliminere overfladedødceller og lade modercellerne skabe en ny generation af celler til fornyelse." Hans vigtigste afhentning er, at naturlig hydrering skal komme indefra.

Han giver det visuelle at skære et træ fra roden - træet vil dø, uanset hvor meget du vandrer grene eller blade (en lidt sygelig sammenligning, men du får ideen). Kig efter ingredienser som frugtsyrer i dine serum og hudplejeprodukter, som exfolierer din hud og er blide nok til dem med følsom hud; retinol og antioxidanter vil hjælpe også. (Produkterne i sin linje, ZO Skin Health, er elskede af Lucy Hale og mange andre celebs for de blid-effektive formuleringer.)

Her er et andet svagt krav fra Obagi: "Kun en lille procentdel af mennesker, der har visse genetiske lidelser, har faktisk tørhed i huden." Hvad mener han? Dybest set siger han, at de fleste mennesker, der anser sig for at have tør hud rent faktisk behøver bare hjælp "at bygge stærkere barrierefunktioner ved hjælp af forstærkere, der regulerer hudcellefornyelse og stimulatorer, der øger visse cellulære funktioner i huden." Med andre ord: Brug flere produkter med antioxidanter, retinol og frugtsyrer for at hjælpe din huds evne til at fugtiggøre sig selv fra indersiden ud, og slather på mindre fugtighedscreme.

Han hævder, at fugtighedscreme ikke skal bruges hver dag, med en undtagelse: Langvarig udendørs eksponering for vinden og solen. I stedet for at anvende en fugtighedscreme, der sidder oven på hudens overflade, skal du prøve at kigge efter beroligende og hydratiserende midler, der stimulerer hudfornyelse indefra. Tænk på din hud som en muskel og fugtighedscreme som et par af Spanx: Det kan give dig en midlertidig løsning, men styring udefra giver dig bedre langsigtede resultater. Og når du er i tvivl, spørg bare din derm: Obagi siger, at din huds behov ændres hvert år eller så, og en professionel der virkelig ved det, vil kunne hjælpe dig med at nå dine glødende hudmål.

Fortsæt scrolling for at shoppe to af ZO Skin Healths hudforstærkende serum samt flere af vores favoritter.