Riverdale Star Camila Mendes om, hvordan man kan slappe af og være produktiv på samme tid

Før den 24-årige Camila Mendes blev kastet som skarp-tunge teen Veronica Lodge på CW-serien Riverdale, hun oplevede næsten aldrig stress. Eller i det mindste har behovet for at bruge tid alene og dekomprimeret bare ikke betydning i skuespillerens ligning. Selv i en barndom med at flytte over hele landet, herunder at bruge et år af hendes liv i Brasilien, hvor forældrene var fra, holdt hendes livlige udadvendte personlighedstype hendes hoved godt over vandet.

Det er den udadvendte natur, der hjalp med at score Mendes ikke kun hendes breakout tv-rolle, men også sin position som talsmand for hårfjerningshandelsmærket John Frieda. (Selvom det mørke, umuligt skinnende hår sandsynligvis ikke gjorde ondt, enten.) "Jeg har været en stor John Frieda-fan siden jeg var i femte klasse, fordi jeg havde rigtig krøllet hår, der vokser op, og deres Frizz-Ease-serum har altid været min go-to ", fortalte hun mig over telefonen.

Nu hvor Mendes er i midten af ​​20'erne og starrer på en smash-hit serie - konstant rejser, skydning og deltager i arrangementer med hende Riverdale co-stars (hun er blevet så tæt sammen med Lili Reinhart, at de to rent faktisk bor sammen i pause fra filmen) - at udvikle en de-stressende rutine er blevet vigtig for første gang i hendes liv.

Da jeg fik lejlighed til at chatte med Mendes, var jeg interesseret i at høre om, hvordan en naturlig udadvendt formår at afbalancere hendes eksplosive faglige og sociale liv med hendes sind, krop og hud. Det, jeg ikke havde forventet, var at relatere så dybt ind i hendes indsigt og visdom. Vil du vide Camila Mendes tips til afslapning, produktivitet og hudpleje hemmeligheden, hun deler med Lili Reinhart? Fortsæt scrolling for at læse vores eksklusive interview.

Hvad er nogle af de måder du tager på dig selv mentalt og fysisk, når din tidsplan er super travl?

Ærligt, min store ting er jeg glad for at blive forkælet. Jeg elsker at gå ind for ansigtsbehandlinger og massagebehandlinger. Jeg overlader det til eksperterne til at tage sig af min hud og min krop, når jeg er i øjeblikke af stress, fordi jeg ved, at jeg kommer i gode hænder. Og jeg føler sandt, at hemmeligheden til alt er bare at sove nok. Det er den enkleste måde at holde din hud klar og sund, og når jeg ikke sover nok, begynder jeg virkelig at se virkningerne af det i min hud.

Har du foretrukne steder at få ansigtsbehandlinger eller massagebehandlinger?

Jeg går til Kate Somerville i L.A. meget. De giver store ansigtsbehandlinger, og det er afslappende. Jeg blev anbefalet der af min co-star Lili [Reinhart], og hun er som en hudekspert, så jeg har lyst til, at hvis hun siger noget godt, gør jeg det straks. Lili og jeg bor sammen lige nu i en møbleret udlejning i L.A. for vores hiatus [fra Riverdale]. Jeg har lyst til at lære meget af hende hvad angår hudpleje.

Men massager har altid været min slags ting. Jeg forsøger at gå to gange om måneden. Når jeg er i Vancouver, har jeg denne thailandske spa, som jeg går til, det er virkelig roligt og zen, og det er ikke super sparkle-det er bare dette meget ydmyge, beskedne sted. Og masseuseerne er utrolige. Det er normalt de typer massage kurbade, jeg læner mig mod. Jeg har lyst til, at bougieerne kan være lidt meget. Jeg vil bare have en god terapeut. Selvom John Frieda faktisk lige sendte mig til en massage som en lille gave. Det var fantastisk. De tog mig til Ciel Spa på SLS.

Og det var bougie, men jeg elskede det. Jeg har lyst til enhver gang imellem, det er dejligt at forkæle.

Gå tilbage i søvn, har du tips til, hvordan du går i søvn hurtigere eller sover dybere?

For at være ærlig har søvn aldrig været et problem for mig. Jeg falder i søvn som en baby, og jeg vågner ikke op til morgenen. Mit problem er mere, at jeg undertiden ser søvn som affald. Jeg er normalt mere aktiv om natten, så jeg finder ud af, at selvom jeg absolut er træt nok til at falde i søvn, vælger jeg ikke at. Fordi jeg er ligesom, er dette mit eneste afsnit af stille tid i alt kaos i det daglige liv, jeg bor nu.

Nighttime er normalt den tid, jeg kommer til mig selv for virkelig at gøre alle de ting, der plejer min sjæl - om det går på Tumblr og bare reblogging ting, gør min to-do lister eller skriver i min journal. Jeg gør disse ting på temmelig sene timer, og nogle gange mister jeg søvn på grund af det, så det er et offer. Men jeg har lyst til, at de er gode ting. Det er ting, der gør mig glad.

Nej, det er godt. At have en vind-down rutine er så vigtigt. Har du altid været en journalist?

Faktisk nej, det har jeg ikke. For nylig har jeg det sidste år. Men det plejede jeg aldrig før. Jeg var ikke rigtig stor på alene tid; Jeg er en meget social person, men jeg tror for nylig, at jeg har lidt tvunget mig til at blive mere isoleret, fordi det er nødvendigt. Der er så meget støj der sker hele tiden, og dette liv for at være skuespiller bliver så vanvittigt, at jeg hurtigt indså, om jeg ikke tvinge mig til bare at låse mig selv i mit værelse og få min egen tid, jeg begynder at blive skør.

Hvad ligner en typisk aften alene for dig?

Jeg spiller altid musik; Jeg søger efter musik. Nogle gange går jeg på Spotify Discover Weekly, og jeg vil bare blande det. Og hver gang jeg hører en sang, som jeg virkelig kan lide, tilføjer jeg den til min afspilningsliste. Det er bagud i mit hjerte, mens jeg gør andre ting, og hvis jeg bemærker en sang, der stikker til mig, gør jeg det. Det er sjovt, nu hvor jeg tænker på det; mine former for afslapning er ærligt ret produktive. Jeg har virkelig brug for at lære at slappe af effektivt.

Vent, forklar.

Jeg mener bare, at jeg er som aktiv journalist eller søger musik. Ligesom jeg laver ting. Det sidder ikke bare på tv. Selv den musik jeg lytter til, jeg kan ikke lide super-afslappende musik; Jeg kan stadig lide noget, jeg kunne danse til, selvom det ikke er optimistisk.

Hvad er der på din playliste lige nu?

Lad mig trække min telefon, så jeg faktisk kan huske. Åh, jeg skød en film, og en af ​​vores annoncer ville spille Durand Jones & The Indications, som er sådan herligt sjælsomt band. De er bare slags virkelig klassisk sjælmusik. Og det er ligesom en lille rille, men det er som et langsommere takt. Og det, for mig, igen, slags spejle den samme følelse af at have lyst til noget, der føles som det går fremad.

Kender du din Myers-Briggs personlighedstype?

Ja! Vent, så du min tweet eller noget?

Nej, jeg var bare nysgerrig!

Åh min skat, det er så sjovt du spurgte, fordi jeg bare tweeted om dette. Min søster er besat med Myers-Briggs, og hun har altid været. Min hele familien - vi bruger det som en måde at beskrive folk på. Vi bruger lingo hele tiden.

Hvad er du?

Jeg er ENFJ.

Det er jeg også.

Ingen måde!

Nå, meget af hvad du sagde om, hvordan din afslapning er produktiv, jeg forholder mig så hardcore til det, så jeg spekulerede på, om vi var de samme.

ENFJ er præsteren, ikke? Ja.

Jeg har forsøgt at begynde at komme i journaling også. Men jeg undrer mig: Hvordan gør du en vane ud af det? Har du nogle tips til, hvordan journaling virker sjov i stedet for en opgave eller et job?

Helt. Jeg tror, ​​at jeg plejede at behandle det som en opgave, som "Jeg skriver i min dagbog hver morgen og hver aften, så jeg ved, at jeg er oven på det", men jeg tror du ikke kan tænke på det på den måde. Det skal være den eneste ting i dit liv, der føles naturlig og det du kun gør, når du virkelig vil. Så jeg kun journal, når jeg har lyst til at få noget ud af mit hoved. Og hvis jeg har brug for at sortere noget ud med mig selv, eller jeg ikke vil tale med nogen andre om noget, og jeg skal bare bare håndtere et problem alene.

Jeg er stadig så rystet over, hvor meget jeg forholder mig til instinktet, at selv når du slapper af, laver du stadig to-do lister uden selv at indse det.

Nå, det er for mig afslappende!

Det samme. ENFJ, pige. For evigt.

Jeg ved, jeg elsker det. ENFJ for evigt. ♦