Jeg er en hudplejeekspert - og det ville jeg aldrig gøre

Med alle de fremadrettede og ønskelige råd i verden, føles det nogle gange godt at have et konkret svar. Faktisk, når det kommer til min hud, føler jeg mig som en oprørsk teenager, der ubevidst længes efter struktur. Jeg vil have regler: Gør dette, og gør aldrig det. Brug dette produkt og hold dig væk fra den. Men sagen er, at alles hud er anderledes, og hver hudplejeekspert har varieret rådgivning.

Så, mens det ikke er det altid skåret og tørt, der er et par ting dermatologer og estheticians ikke ville gøre til deres hud (under alle omstændigheder). Jeg stillede dette spørgsmål til to af mine mest betroede skønhedsguruer og registrerede deres tankegang. Nedenfor finder du seks praksis, de aldrig ville blive fanget døde, og hvorfor du også bør holde sig væk.

Jeg sidder aldrig i et midterste sæde på et fly

"Når du er på et fly, er du tættere på solen. Det betyder, at din hud kommer i kontakt med endnu mere skadelige UV-stråler gennem vinduet", forklarer kendte estetiker Renée Rouleau. "Jeg bestiller altid et vinduesplads, så jeg kan styre skyggen (ved at lukke den), så min hud forbliver beskyttet. Og selvfølgelig bærer jeg stadig solcreme, når du flyver i dagtimerne."

Jeg vil aldrig … forlade huden mere end 60 sekunder

"Du har cirka 60 sekunder efter at du har renset din hud for at forsegle den i fugt (og forhindre dehydrering)," siger Rouleau. "Især når luften er tør, er din hud mest sårbar efter rensning. Hvis du ikke anvender et produkt, mens din hud stadig er fugtig, vil den lade din hud føles tæt og tør. Jeg bruger altid straks en alkoholfri toner, serum og fugtighedscreme hurtigt, så min hud forbliver fugtig og hydreret."

Jeg bruger aldrig solcreme med SPF højere end 50

"Hovedsageligt er der intet bevis for, at noget over SPF 50 giver huden mere beskyttelse," siger Rouleau. "Jeg vil hellere ikke lægge min hud på nogen unødvendige kemikalier, der giver min hud ingen fordel. FDA har faktisk sat et forbud mod at eliminere virksomheder, der fremmer disse, fordi de i sig selv er vildledende."

Jeg bruger aldrig en scrub børste eller loofah

"… på mit ansigt," siger Rachel Nazarian, MD, af Schweiger Dermatology Group i NYC. "Ansigtshud er ret delikat, og hårde fysiske eksfolierende værktøjer kan irritere og forøge det. Jeg vil meget hellere bruge en let kemisk exfoliant (som glycolsyre) til at exfoliere og holde hudcellerne fornyet."

Jeg vælger aldrig mit ansigt

"Plukker forårsager langt mere skade end hvad det oprindelige problem var med din hud", siger Nazarian. "Uanset om det er en pimple, bug bite, hvad har du. Og picking udløser en udgivelse af farve og mørkning af huden, hvilket betyder, at ar og blemishes varer meget længere. Brug is, hvis du er kløende, brug en topisk pletbehandling, eller få en hurtig kortison insprøjtning, hvis du har en bums-men aldrig vælge."

Jeg har aldrig … få en basbrun

"Af åbenlyse grunde er ingen solbrændt en sikker solbrændthed," hævder nazistiske. "Selv en lille farve er et tegn på solskader. Så i stedet for at udsætte mig for selv en lille smule stråling før min ferie bliver jeg endnu mere opmærksom på min solcreme. Det er den rigtige måde at forhindre en forbrænding på."