Lavt kropstemperatur og metabolisk syndrom

Kardiovaskulære problemer og andre medicinske tilstande, der påvirker din blodgennemstrømning, såsom diabetes og hypothyroidisme, kan fremkalde metabolisk syndrom og lav kropstemperatur. Begge er meget alvorlige medicinske tilstande, der kan være livstruende. Hvis du oplever forvirring, svimmelhed, manglende koordination, kvalme eller opkastning, få omgående lægehjælp.

Video af dagen

Metabolisk syndrom

Medicinske fagfolk bruger udtrykket metabolisk syndrom til at beskrive en gruppe tilstande, der påvirker dit stofskifte. Hvis du har tre eller flere af følgende tilstande, kan du have metabolisk syndrom: højt blodtryk forhøjede blodfedtindhold insulin resistens; fedme i din abdominal region; unormalt høje niveauer af plasminogenaktivatorinhibitor-1 eller fibrinogen i dit blod; eller usædvanligt høje niveauer af C-reaktivt protein. Disse kombinerede faktorer sætter dig i større risiko for diabetes, slagtilfælde og hjertesygdom. Læger er imidlertid uenige om den præcise definition af metabolisk syndrom og om det er en særskilt medicinsk tilstand. Alternative navne for tilstanden er insulinresistenssyndrom og syndrom x.

Lav kropstemperatur

Den normale menneskekroppstemperatur er 98. 6 grader F. Når din kropstemperatur dør under 95 grader, oplever du lav kropstemperatur eller hypotermi. Selv om der ikke er nogen direkte sammenhæng mellem lav kropstemperatur og metabolisk syndrom, er der et indirekte forhold. Enhver tilstand, der begrænser blodgennemstrømningen, kan medføre lav kropstemperatur. For eksempel kan plaquebuilpningen, der skyldes højt blodfedt og højt blodtryk - to metaboliske syndromkomponenter - gøre det vanskeligt for din krop at regulere din temperatur. Tilsvarende påvirker diabetes og slagtilfælde, som er mulige konsekvenser af metabolisk syndrom, din kropps temperaturstyringsmekanisme.

Årsager

Din genetiske makeup kan gøre dig tilbøjelig til insulinresistens, men livsstilsfaktorer som manglende fysisk aktivitet og overvægt er væsentlige bidragende faktorer til metabolisk syndrom. Alder er også en faktor; 40 procent af mennesker over 60 oplever metabolisk syndrom, ifølge MayoClinic. com. Personer med et kropsmasseindeks på over 25 eller overvægt i abdominalområdet er mere tilbøjelige til at opleve metabolsk syndrom. Hvis du har hjertesygdom, kronisk højt blodtryk eller polycystisk ovariesyndrom, er du i større risiko for metabolisk syndrom.

Behandling

Livsstilsændringer kan forbedre de medicinske tilstande, der udgør metabolisk syndrom og bidrage til den reducerede blodgennemstrømning, der påvirker lav kropstemperatur. Sådanne ændringer kan reducere risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde, ifølge MayoClinic.com. Daglig motion og en sund kost, herunder fiberrige fødevarer, frugter, grøntsager, magert kød og fedtfattige fødevarer kan hjælpe med at sænke dit kolesterol og blodtryk. Et tab på 5 procent til 10 procent af din kropsvægt kan reducere dit blodtryk og insulinproduktion, hvilket reducerer din risiko for diabetes. Afslutning af rygning kan reducere din krops insulinresistens. Desuden kan din læge ordinere medicin for at hjælpe med at kontrollere betingelserne, der bidrager til dit metaboliske syndrom.