Sådan vasker du dit ansigt: De 10 bud af rensning

Når du står over for daglige opgaver så simpelt som at vaske dit ansigt, begynder du sommetider. Men en ordentlig udrensning er alt andet end grundlæggende. På trods af den mængde energi, vi bruger til at perfektere vores hudplejeordninger, når det kommer til det allerførste skridt, giver vi os ikke ofte den samme pleje.

For at rette op på denne tendens har vi præciseret, hvordan du vasker dit ansigt ved at udarbejde de 10 bud om at rense din hud korrekt. Begyndende med at tage af dagen og afslutte med præcis, hvornår man skal anvende syrer og fugtighedscreme på din friskvasket visage, garanterer disse enkle ansigtsskridt, at du får dig på vej til en klarere og sundere hud. Fortsæt læsning for at studere op på budene og shoppe nogle af vores foretrukne renseprodukter til at indarbejde i en ansigtsvask-rutine.

Løft nu din højre hånd og gentag efter os …

# 1: Du skal først vaske dine hænder

Murchison Hume Superlative Liquid Hand Soap $ 13

Hvis du skulle tørre ned en overflade med en snavset klud, ville du virkelig rengøre den? Nej. På samme måde, når du vasker dit ansigt med urene hænder, skubber du det snavs rundt på dit ansigt. Vask dine hænder først.

# 2: Du skal fjerne al din makeup på forhånd

Filosofi frigiv mig bare med dobbeltfase oliefri makeup remover $ 19

# 3: Du skal bruge lunkent vand

Brug varmt vand kan føle sig godt, men det gør ikke din hud nogen favoriserer. Varmt vand er dehydrering-det strimler sunde naturlige olier fra din hud for hurtigt. Lunkent vand er varmt nok til at hjælpe med at løsne snavs og talg uden at strippe din hud. Hvis du er rødme-tilbøjelig, prøv koldt vand, som hjælper med at sammentrække blodkar.

# 4: Du skal dobbeltrenses

Josie Maran Argan Cleansing Oil $ 32

Fordelene ved dobbeltrensning er rigelig-glattere hud, en mere grundig ren, bedre produktabsorption.Forurening, makeup og nogle solcreme kan bare ikke fjernes med en rensning. Brug en mild rensemelk eller olie først til at fjerne alt snavs, der sidder oven på din hud, og brug en rensemiddel, der passer til din hudtype for at afslutte jobbet.

# 5: Du må ikke bruge nogen rengøringsmiddel med sulfater

Ungdom til folketiden forebyggelse Superfood Cleanser $ 36

Du ved at undgå sulfater i din shampoo, men vidste du, at der kunne være sulfater i din rensemiddel? Hvis du ser natriumlaurylsulfat, ammoniumlaurylsulfat, natriumlaurethsulfat eller ammoniumlaurethsulfat på ingredienslisten, skal du lægge det ansigt op. Sulfater er overfladeaktive stoffer, der bruges til at skære olie fra huden, men de er stærkere end du har brug for og vil ende med at dehydrere din hud. Også off-limits? Bar sæbe. De bindende ingredienser, der holder en såpestang sammen, har et naturligt højt pH-niveau, der er for stærkt til din sarte hud.

# 6: Du skal massere dit ansigt i mindst 60 sekunder

Du skal give din rengørings tid til arbejde. Og teknik betyder også. I stedet for at skrubbe kraftigt i 20 sekunder, tilbringer et helt minut forsigtigt massere dit ansigt i cirkulære bevægelser. Dette stimulerer dit lymfesystem, hvilket fremmer ilt og blodcirkulation.

# 7: Du skal ikke forsømme din hals

Hvis du ikke har hørt det i det seneste, skal din hals også have kærlighed. Det er en af ​​de pletter, der viser tegn på ældning først, hovedsagelig fordi det ikke har en høj prioritet i din hudpleje regime. Men din hals skal medtages i hvert trin i din rutine, begyndende med rensning. Sørg også for, at dit ansigtsvask når helt op til din hårlinie (en anden almindeligt forsømt plads), eller du kan begynde at se breakouts der danner der.

# 8: Du skal tørre tørt med en ren håndklæde

Pendleton Canyonlands Håndklæde $ 10

Da huden på dit ansigt er så delikat, skal du være ekstra forsigtig med at klæde den tørt med et blødt håndklæde. Og det behøver ikke at være knogletørre, når du er færdig. Det er okay at efterlade et tyndt lag fugt på din hud, da de produkter, du anvender næste, forsegler det ind. Det er ikke i orden at tage fat på et gammelt håndklæde, du kan finde. Håndklæder du bruger til at tørre dit hår og krop kan have pore-tilstoppende rester fra dine badprodukter på dem. Gør det til en vane at bruge et frisk håndklæde hver dag, og du vil undgå problemskabende bakterier og bakterier.

# 9: Du skal anvende hudpleje inden for et minut med rensning

Søndag Riley Flora Hydroactive Cellular Face Oil $ 90

I det øjeblik, din hud begynder at føle sig stram, har du officielt ventet for længe at anvende dine produkter. Hvert sekund er din hud efterladt, tør luft trækker fugt lige ud af det. For at forhindre unødvendig dehydrering skal du anvende det første lag af din hudpleje inden for et minut efter tørring.

# 10: Du skal følge disse bud hver morgen og nat - ingen undtagelser

Slip Silk Pudebetræk $ 79

Det er hudrådene så gamle som tid: Vask dit ansigt morgen og nat. Den sædvanlige protest mod denne vismandsvejledning er, at i løbet af morgenen er din hud stadig ren fra natten før. Men det er ikke ligefrem tilfældet. I løbet af natten er dine hudceller hårde på arbejde, hvilket betyder at de udskiller toksiner og talg. Vask dit ansigt om morgenen for at fjerne alt det spild og sikre bedre ydelse fra dine dagtidsprodukter.

Hvilke bud har du brudt? Spild det i kommentarerne nedenfor.

Denne historie blev oprindeligt offentliggjort den 22. september 2014 og er blevet opdateret.