Den bedste cykelsæde til mænd

Cykelsæder er en kilde til ubehag for mange ryttere - mænd og kvinder. For mænd har cykelsædet også vist sig at bidrage til betydelige helbredsproblemer og kroniske smerter. At vide, hvad der forårsager disse problemer, vil hjælpe dig med at bestemme hvilket sæde der er bedst.

Video af dagen

Sædeproblemer

Cykelsæder får konstant kritik for at forårsage mange sundhedsproblemer hos mænd. De har været forbundet med erektil dysfunktion, prostata problemer og ekstrem hudirritation. Grundlaget for mange af disse problemer ligger i anatomien af ​​en mands krop sammenlignet med sædet. Som en mand sidder på et cykelsæde sætter midten af ​​sædet pres på et område med en høj koncentration af nerver og blødt væv, der forårsager smerte og muligvis langsigtede helbredsproblemer.

Løsninger

Designere fremstiller nu cykelstole, der har huller eller riller i problemområderne på mænds cykelsæder, specielt langs midten af ​​sædet. Hullerne lindrer trykpunkterne i problematiske områder, hvilket gør sædet mere behageligt og sundere. Men bare at få plads med en centerkanal eller et hul vil ikke automatisk løse sødestop for mænd. Nøglen er at finde et sæde, der passer til og er designet til den type ride du deltager i.

Kontrol af komfort

Den vigtigste pasningsfaktor, når man vælger en mands cykelsæde, justerer ischial tuberositeterne. Ischial tuberositeterne er de to hårde knogler, du føler, når du sidder på en hård overflade. På mænd er disse knogler tættere sammen end på kvinder. Som følge heraf er mænds cykelpladser ofte smalere. Dine ischiale tuberositeter bør hvile på den mest polstede del af sædet, når du er i din ridestilling. Prøv forskellige sæder, mens du er opmærksom på, hvor dine ischial tuberositeter kontakter sadelens overflade.

Vælg din ridestil

Der findes to grundlæggende stilarter, der er beregnet til racing og mere intens ridning og dem der er beregnet til komfortriding. Racingsæder er typisk bygget til vejcykler og mountainbikes, hvor rytterens position er mere fremad og tager vægten af ​​sædet og kræver mindre polstring. Disse pladser er også smalle for at muliggøre mindre obstruktion og mindre chafing, når de går hurtigt i gang. Komfortcykler opmuntrer en mere opretstående kørestilling, der kræver mere polstring på sædet. Komfortcykler er også pedal i et uformelt tempo, hvilket reducerer muligheden for chafing, som normalt skyldes høj intensitet pedalering.