Hjem Liv Parasit Rens for en opblødt mave

Parasit Rens for en opblødt mave

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Selv om de er mere almindelige i fattige og udviklingslande, påvirker parasitinfektioner hvert år millioner af amerikanere ifølge Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Parasitter, der omfatter helminths som båndmask og protozoer som kryptosporidium, forårsager en række symptomer, såsom mavesmerter, gas og oppustethed. Der er ingen kostrens, der skal behandle din parasitære infektion. Men her er der tegn på, at visse fødevarer kan hjælpe, selv om de ikke fungerer så hurtigt som konventionel medicinsk behandling, ifølge University of Maryland Medical Center. Kontakt din læge for at bestemme den bedste behandling.

Dagens Video

Kost, men ikke en rensning

University of Maryland Medical Center antyder, at at foretage nogle ændringer i din kost kan hjælpe din krop med at bekæmpe en parasitisk infektion. Det er dog vigtigt at bemærke, at lægecentret ikke anbefaler en rensning, som typisk består i at begrænse dit indtag til specielt tilberedt juice, te eller anden væskekonstruktion, der angiveligt er i stand til at fjerne din krop af giftige stoffer som parasitter. Der er intet bevis for at støtte påstandene fra disse typer af kostvaner, ifølge en artikel fra 2008, der blev offentliggjort i nutidens diætist.

Faktisk anbefaler lægehuset en kost næsten modsat en rensning. Centret anbefaler dig at erstatte dine raffinerede carb og sukkerholdige fødevarer, såsom hvidt brød, juice og slik, med højt fiberfibre, såsom frugt, grøntsager, fuldkorn og bønner.

Specifikke fødevarer, der kan hjælpe

Det medicinske center foreslår også, at du øger dit indtag af fødevarer, der traditionelt har været brugt til at behandle parasitinfektioner. Dette omfatter hvidløg, gulerødder, rødbeder, granatæbler og græskarfrø.

Opførsel af dit vitamin C og zink kan hjælpe din kamp mod parasitterne ved at understøtte immunforsvaret. Fødevarer, der er rigtige på C-vitamin, omfatter røde og grønne paprika, broccoli, spinat, brusselspirer, tomater, blomkål, appelsiner, kiwifrugter og jordbær. Få mere zink ved at inkludere østers, magre hamburgere, svinekoteletter, cashewnødder, kikærter og mandler i din kost.

Honning og papayafrø

Den tropiske frugtpapaja er sammen med frøene kendt for at have anti-helmintiske og anti-amoebiske egenskaber. En pilotundersøgelse fra 2007, der blev offentliggjort i Journal of Medicinal Food, undersøgte virkningerne af et papayafrøekstrakt blandet med honning på intestinale parasitter i en lille gruppe børn over en syv dages periode. Undersøgelsen viste, at papaya frø og honning ekstrakt hjulpet udrydde 74 procent til 100 procent af parasitterne i børnene efter behandling. Dette var en pilotundersøgelse, og mere forskning er nødvendig, før der kan gøres krav.

Ting at overveje

Mens der er alternative behandlinger for parasitinfektioner, bemærker University of Maryland Medical Center, at disse behandlingstyper kan tage længere tid end at bruge medicin, der er ordineret af en læge. Hver sag er anderledes, og uanset hvilken rute du beslutter at tage, bør du konsultere din læge for at diskutere alle behandlingsformer. Dette er især vigtigt for visse grupper af mennesker, såsom ældre, gravide og dem med svækkede immunsystemer.