Ikke-mælkecreme og magekramper
Indholdsfortegnelse:
Selvom ikke-mejeri creamers synes at være mælkefri, indeholder mange ikke-mejeri creamers kasein protein, der kommer fra komælk, ifølge Center for Unge Kvinders Sundhed. Kramper i maven efter indtagelse af ikke-malkende creamers kan være relateret til mælke- eller sojallergi. Kramper i maven er ikke normale efter brug af en ikke-mælkecreme, og du bør afbryde brugen, indtil du har talt med din læge.
Dagens video
Forklaring
Den mest almindelige forklaring på magekramper fra at bruge ikke-mejeri creamers er en allergisk reaktion. Når du har en fødevareallergi, begynder mastcellerne i tarmforingen at producere histamin, et hormon, der hjælper med at bekæmpe infektion. Dit immunsystem genkender ikke proteinerne fra mælk eller soja og begynder at oprette specifikke antistoffer for at bekæmpe dem. Denne handling får mastcellerne til at reagere med histaminproduktion.
Mælke og sojaproteiner
Der er to kategorier af mælkeproteiner: valle og kasein. Du kan være allergisk over for en eller begge proteiner. Selvom ikke-mejeri creamers ikke er fremstillet af mælk, mange bruger casein protein som et tilsætningsstof. Nogle ikke-mejeri creamers er soja-baserede, lavet af sojabønner og vand. Hvis du har en allergi overfor soja, vil disse ikke-mejeri creamers forårsage allergi-relaterede symptomer.
Symptomer
En allergi relateret til enten protein kan forårsage fordøjelseskomplikationer kort tid efter at du har brugt cremeren. Kramper i maven er resultatet af betændelse og hævelse i tarmene. Du kan også opleve opkastning, diarré og kvalme som følge af en allergisk reaktion på soja eller kaseinprotein. Hvis kramper er forbundet med en allergi, kan du udvikle elveblødninger, hudirritation, næsestop og astma.
Lactose Overvejelse
Hvis du er laktoseintolerant, er det muligt, men usandsynligt, at du vil opleve kramper fra at bruge en ikke-mælkecreme. Små mængder lactose kan være til stede i nogle ikke-mejeri creamers, men de fleste mennesker kan tolerere dette beløb. Hvis du er stærkt laktoseintolerant, bør du undgå at bruge non-mejeri creamers.
Komplikationer
Hvis du udvikler diarré fra at bruge ikke-mejeri cremer, risikerer du at blive dehydreret. En mælke- eller sojallergi kan føre til anafylaktisk shock, en alvorlig allergisk reaktion, som påvirker hele din krop og kan føre til døden. Symptomer på anafylaksi omfatter åndenød, ansigts hævelse, svimmelhed og lethed, ifølge Kids Health-hjemmesiden.
