Behandle din krop som dit ansigt: 6 behandlinger med realtidsresultater

Jeg har sagt det før, og jeg siger det igen: Det er på tide, vi begynder at tage sig af huden på vores kroppe med samme glæde, vi bruger, når vores ansigter er involveret. Og dermatologer er enige. "Vores kroppe er som de glemte, fjerne fætre af vores ansigter", siger David Colbert, MD, New York Dermatology. "Vi skal huske, at de aldrer så hurtigt (eller hurtigere) end vores ansigter. Derfor skal vi fugte, bære solbeskyttelse osv."

"Mv" her er selvfølgelig kropsbehandlinger. Ligesom proffene anbefaler at du investerer i en ansigtsbehandling hver måned, gælder det samme for din krop. Forestil dig et øjeblik, du behandlede dit ansigt som om du gør din krop: Vask det, når du bruser og kun fugtgivende, når du husker at gøre det. Det er en skræmmende tanke.

Rachel Nazarian, MD, af Schweiger Dermatology i NYC er enig i: "Det er nemt at forsømme din krop nu, men du skal bekymre dig om det senere. Det er bedre at bevare din hud nu end at reparere beskadiget og alderen hud ned ad køen., kosmetisk arbejde på kroppen er typisk mere invasiv og dyrt - så det er bedst at overse disse områder, når du anvender forebyggende produkter (som solcreme) og reparative produkter (som retinol). " Hun tilføjer: "Husk at det mest almindelige område for kvinder at få melanom hudkræft er på benene, ikke i ansigtet.

Så selv fra et helt medicinsk perspektiv er det utrolig vigtigt at medtage resten af ​​kroppen i dit daglige hudpleje regime."

Nu er spørgsmålet fortsat: Hvor begynder vi? Beefing up din hudpleje rutine er det første skridt (vi lister vores favorit kropsprodukter her), og den næste tager et kig på behandlinger inden for kontoret. Uanset om de udføres på et spa eller i en hudlæge kontor, er de vigtige. Du skal bare indsnævre dine største bekymringer og planlægge i overensstemmelse hermed. Nedenfor finder du behandlinger, vi har forsøgt, lusted efter, blevet anbefalet eller fundet baseret ud af pletfri anmeldelser.

Microdermabrasion

Hvad det hedder: Dobbelt lykke

Hvad er det: Jeg havde den mest sindssyende oplevelse, da jeg besøgte Joanna Vargas spa på Sunset Tower Hotel. Luksus begynder ikke engang at dække det. Der tilbyder Vargas en service, hvor diamant-tippede mikrodermabrasion møder ren ilt for alvorlige resultater. Den fulde kropsbehandling begynder med allover afskalning for at fjerne døde hudceller og urenheder (dette er microdermabrasion-delen, jeg har aldrig følt blødere) efterfulgt af en to-tå applikation af rent ilt infunderet med Joanna Vargas vitaminerækkede Daily Serum ($ 85).

Hvis jeg skulle beskrive det i en alt for ordentlig sætning, ville det være dette: Intet, og jeg mener intet, har nogensinde følt sig så dybt forfriskende som denne ansøgning. Billede dette: Du eksfolieres over hele din krop og derefter hurtigt gennemsyret i et hydratiserende, køling, iltningsmiddelbad af serum. Det er så dybt fugtgivende og genoplivende for din hud, men jeg vil sige, at det også gør et tal på dit sind. Derefter får du en organisk fugtighedscreme til blød, lysende hud, der bare ikke vil stoppe.

Hvor længe det tager: 90 minutter

Hvor meget det koster: $500

Infrarødtæppet

Hvad hedder det: Infrarød LED-lysterapi (Lavniveau Laser Therapy)

Hvad er det: NKD NYC's fuld-body light therapy bed bruger en kombination af infrarødt og nær-infrarødt lys til at trænge ind i din hud på forskellige dybder. Dette hjælper med at stimulere og forbedre cellefunktionen og fremskynde din krops naturlige helbredelses- og smertestillende proces. Det forbedrer sår og blødtvæv heling, reducerer inflammation, og giver lindring for både akut og kronisk smerte.

"Lette terapi har også en positiv indflydelse på celleproliferation, immuncellefunktion og lymfatiske og vaskulære systemer," noterer wellnesscentret. "Resultatet er stærkt forbedret sårskade og helbredelse på dramatisk mindre tid. Plus, regelmæssige sessioner har vist sig at bidrage til reduktion af smerte, akneår og forbedret muskelevne. Lysbehandling har også vist sig at forbedre kollagenproduktionen og den generelle hudpleje."

De langsigtede resultater ses fra 24 til 48 timer efter, med en anbefalet brug af to til tre sessioner om ugen. Plus, hele oplevelsen føles temmelig luksuriøs, da du kan vælge din egen spilleliste og skifte til en fluffy robe før og efter behandlingen. Det er afslappende, beroligende, nemt og forbedrer dit humør ti gange, når du er færdig.

Hvor længe det tager: 20 til 40 minutter

Hvor meget det koster: $75

Radiofrekvensen Micro-Needling

Hvad det hedder: Vivace

Hvad er det: Vivace er en mikrofrekvensenhed med radiofrekvens. Det er ikke specifikt en kropsbehandling, men kan bruges til en række forskellige kropsproblemer, såsom hudstramning og strækmærker. Vivace fremmer kollagen stimulering og kan hjælpe med at stramme din hud, uanset hvor du føler, at du måske har brug for det mest ved at kombinere mikro-nåling (som du sikkert har læst om til dit ansigt) og radiofrekvens. Normalt kræves en række tre behandlinger, med mulighed for flere, hvis du gerne vil se endnu flere resultater.

Selvom det kan tage tre til seks måneder at se dine endelige resultater, er der ingen nedetid efter proceduren, og du vil lægge mærke til fastere hud efter din første behandling.

"Jeg anvender aktuelt følelsesløshed før behandlingen", bemærker kosmetisk dermatolog Sejal Shah, MD, FAAD, "så de fleste er meget komfortable under behandlingen. Du kan føle lidt varme eller pricks, men der er intet ubehag efter behandlingen. Straks efter kan området være rødt med nogle svage svulmede områder. Dette aftager normalt inden for få timer, men kan vare op til tre dage."

Hvor længe det tager: Behandlingstiden varierer afhængigt af områdets størrelse

Hvor meget det koster: $850

Saltterapi

Hvad det hedder: Essential Salt Therapy

Hvad er det: Grundlaget ved Lanserhof er den komplette rensning af huden. Der gøres dette ved saltterapi (peeling). Behandling af essentielle saltterapi er en effektiv behandling for spændinger, hærdet hud og allergiske reaktioner. Det omfatter en massage og bad med Dødehavet salte til at aktivere og styrke væskeudvekslingen mellem dit væv. Behandlingen understøtter metabolisme, dræning og regenerering og afslapning.

Hvor længe det tager: 50 minutter

Hvor meget det koster: $155