Her er hvor hver tilpasset pige virker i San Francisco

San Francisco er en meget mild by - det er aldrig for varmt, nogle gange koldt-generelt lys jakke vejr. Par det med udsigt over bugten og stenrige havsklipper, og du har ideelle udendørs træningsforhold. Alt, hvad der anses for, synes at være kriminelt at bruge tid indendørs på en tredemølle, når du kan løbe over Golden Gate. Men stol på os, når vi siger, at San Fran's fitnesscentre er værd at være fast i (og medlemsafgifterne).

For alle Golden City-lokalbefolkningen og besøgende, der har brug for en smule overbevisende, lad det være din vejledning. Fra innovative modstandsøvelser til mere traditionelle klasser og et motionsrum med en drømmende massage suite (en nødvendighed, virkelig), er der noget for enhver smag. Tag et kig på dig selv nedenfor.

Dikadi Body

Dikadi er kåret som de bedste gym / trænere i San Francisco i 13 år i træk, og er et træningscenter med intim opmærksomhed fra erfarne fagfolk (selvom du også kan bruge gymnastiksalen alene). Bare tag et kig på de rave anmeldelser på Yelp.

Omkostninger til gym brug uden træner: $ 55 / month

Personlig træningssession: $ 110 til $ 150

TRX Training Center

Udviklet af en veteran Navy SEAL, blev TRX født, da grundlægger og CEO Randy Hetrick hang et gammelt jiu-jitsu-bælte over en dør og opdagede at han kunne træne overalt. Bæltet tjente som en suspension / modstandskontraption, der gjorde det muligt for ham at arbejde hele kroppen og bygge muskler. Efter at have forladt flåden og kom ind i handelsskolen skabte han en mere formel kontrakt kaldet en suspenderings træner, og snart blev hans TRX gym bygget.

Klasserne udføres ikke udelukkende via undervisere, men du vil også bruge lidt tid på gulvet og med vægte.

Ubegrænset månedligt medlemskab: $ 100

Studio Mix

Vi ville finde det svært at tro, at nogen ville kede sig på denne gym-spa hybrid-der er Pilates, yoga, boksning, klatring, og selvfølgelig dine traditionelle frie vægte og maskiner. Åh, og du kan ikke glemme massage suite og sauna.

Ubegrænset månedligt medlemskab: $ 145

Base Camp

Basecamp handler om hurtig fitness - i 35 minutter, du skifter mellem styrketræning og cardio, og så køler du ned til ti. Nogle af dette vil blive brugt på en "angreb cykel" eller en højmotstand cykel, der skubber dig til dine grænser. Det er stolt af at være et "høj-fem" miljø, hvor alle støtter hinanden, ingen dom.

Ubegrænset månedligt medlemskab: $ 220

Salt

Opkaldt til mængden af ​​sved er du sikker på at arbejde op i hver hjertepumpesession, og Salt tilbyder en række højintensitetsklasser som Barre Fight, en blanding af isometriske styrkebevægelser og HIIT kickboxing øvelser og 7x7, syv sæt syv minutters kredsløbstræning. Kunderne raser også om brusere, som lige så tilfældigvis er fyldt med Malin + Goetz produkter.

Ubegrænset månedligt medlemskab: $ 175

Hvor træner du i San Francisco? Fortæl os nedenfor!